發(fā)展寶寶的執(zhí)行功能，一步步來

文字提供｜芝麻街工作室 編輯｜柳佳

發(fā)展寶寶的執(zhí)行功能，一步步來

文字提供｜芝麻街工作室 編輯｜柳佳

執(zhí)行功能是兒童發(fā)展心理過程中的一個重要概念。在孩子成長的過程中，執(zhí)行功能的發(fā)展能夠幫助孩子獲得專注，制訂及實現(xiàn)目標(biāo)，以及抑制沖動等一系列能力。

執(zhí)行功能，聽起來有點陌生，其實它猶如大腦中的交通中樞控制系統(tǒng)一般，對孩子的發(fā)展有重要的影響。執(zhí)行功能包含了一系列重要能力，如計劃、抑制沖動、專注力、工作記憶等。學(xué)齡前階段，了解孩子在不同階段執(zhí)行功能發(fā)展特征和表現(xiàn)，并適時地加以培養(yǎng)，能夠幫助他更好地學(xué)習(xí)與成長！

0～2歲

寶寶描述

開始自主構(gòu)建圖像，做決定寶寶的眼睛能夠追蹤移動的物體，還可能會因為物體的變化速度過慢而表現(xiàn)出沮喪、生氣，甚至哭泣。這些都反映出寶寶開始學(xué)習(xí)和思考。在他的大腦中已經(jīng)開始自主地構(gòu)建圖像，并且對此做出相應(yīng)的決定。比如，他開始能夠慢慢意識到看不見的東西，知道藏在沙發(fā)下的玩具依然存在。

有工作記憶了在這個階段，突然有一天，父母會發(fā)現(xiàn)寶寶開始能認(rèn)出熟悉的人臉和聲音了，這表示寶寶工作記憶發(fā)展了，他的大腦對信息的儲存時間已經(jīng)越來越長了。

你可以這么做

● 玩躲貓貓的游戲，幫助他發(fā)展工作記憶。

● 提供可以幫助他提高問題解決能力的玩具，如形狀匹配的玩具、積木或2～3片簡單的拼圖等。

2歲＋

寶寶描述

能聽懂2個信息2歲寶寶的大腦開始儲存越來越多信息，并且能逐步學(xué)會聽懂連續(xù)的2個指令。比如，他能夠明白媽媽說的“將玩具撿起來，再放到盒子里”。能開始控制住自己他的自我控制能力也不斷發(fā)展，比如當(dāng)被告知不準(zhǔn)碰易碎的物品時，他會控制自己不去碰。

能明白別人的計劃或想法比如，到了出去散步的時間，他可能自己戴好帽子并在門口等著你了。

你可以這么做

● 通過和他一起用積木搭高塔，再推倒—重建—推倒—重建的練習(xí)逐步培養(yǎng)堅持力。

● 玩?zhèn)€“爸爸說”或者“媽媽說”的游戲，來幫助他學(xué)會認(rèn)真聽指令。如當(dāng)聽到“爸爸說，向上跳一次”，大家要馬上跳起來；但是當(dāng)只聽到“蹲下去”時，則不能動。

● “1，2，3木頭人”的游戲，也能培養(yǎng)孩子的自我控制能力和聽從指令的能力。

3歲＋

寶寶描述

嘗試獨立解決問題當(dāng)孩子試圖自己研究如何開門，或者把玩玩具的活動部件時，代表著他已經(jīng)開始嘗試獨立地解決問題。

聽懂2個以上指令，并能抑制自己的沖動3歲的孩子開始能聽懂2個以上的連續(xù)指令，比如先去洗手，再坐到桌子旁來吃飯。同時，他還能抑制自己做某些事情的沖動，比如，下雨天不能跳到泥坑里玩。

你可以這么做

● 和他玩配對游戲來幫助發(fā)展記憶。比如，當(dāng)看完一本書后，你可以讓孩子回憶書中出現(xiàn)過的物品并嘗試在家里找到相同的東西。

● 鼓勵孩子努力的過程，而不僅是結(jié)果。比如，“我看到你很努力地玩拼圖，很仔細地找出每塊拼圖在哪里，真的很厲害！”

工作記憶

工作記憶有點類似大腦的“緩存”，指的是個體在執(zhí)行認(rèn)知任務(wù)中，對信息暫時儲存與操作的能力。工作記憶就像一個“思維的黑板”，能提供一個界面，我們可以在之上暫時放置信息，使其“浮現(xiàn)在腦海”。然后通過一些處理，將這些信息與其他信息聯(lián)系或轉(zhuǎn)換為新的信息。比如，寶寶記住數(shù)字，然后跟相應(yīng)的玩具匹配。如果在工作式記憶上有缺陷，就很難做到記住關(guān)鍵信息并將其應(yīng)用到任務(wù)中。

4歲＋

寶寶描述

能聽懂多個指令，還能記住2項規(guī)則孩子的大腦能夠儲存越來越多信息，他已經(jīng)能同時聽懂并記住類似“在外面的地毯上把鞋子擦干，再把你的鞋和襪子脫掉放在地板上”這樣的規(guī)則。提前思考和規(guī)劃比如當(dāng)你們一起看書時，你可能會注意到他們能夠預(yù)測下一頁發(fā)生了什么。

你可以這么做

● 引導(dǎo)孩子學(xué)會預(yù)測和提前思考，如讀書的時候通過提問引導(dǎo)他猜測故事的發(fā)展與結(jié)局。

● 和他一起玩一些簡單的桌面游戲和牌類游戲，幫助孩子學(xué)會規(guī)則以及批判性思維。

5～6歲

寶寶描述

有延遲滿足能力了當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子看到剛出爐的點心不再直接伸手去拿，而是主動等待點心涼下來再吃，這表明他有延遲滿足能力了。

開始懂得條件關(guān)系的規(guī)則和指令了比如“如果明天你還是不舒服，我們就去看醫(yī)生”，或者“如果你感覺好些了，你就要去幼兒園”。

你可以這么做

● 玩6塊以上的更復(fù)雜的拼圖或者搭建游戲，孩子會體驗到失敗、錯誤和再嘗試的過程，這能幫他學(xué)會堅持不懈。

● 玩規(guī)則轉(zhuǎn)化的游戲來幫助孩子學(xué)會靈活性思維。比如玩具配對時，將指令從“將圓形的積木放進圓形的洞中”轉(zhuǎn)化為“將圓形的積木放進方形的洞中”。

芝麻街工作室簡介

芝麻街工作室作為一家全球性教育機構(gòu)，從世界各地幼兒發(fā)展的迫切需求出發(fā)，致力幫助孩子成長，使其更聰明、更強健、更友善。工作室以調(diào)查研究作為基礎(chǔ)，通過多樣化的平臺向觀眾傳遞新穎有趣的教育內(nèi)容，包括創(chuàng)造經(jīng)典電視節(jié)目《芝麻街》、廣播、書籍、雜志、舞臺劇、手機應(yīng)用軟件和社區(qū)拓展活動等，受到全球150多個國家數(shù)以億計的兒童、家長、看護人以及教育工作者的喜愛。（請訪問www.sesamestreetchina.com.cn進一步了解芝麻街工作室。掃描二維碼并關(guān)注“芝麻街品牌”公眾號，獲取更多芝麻街資訊。）