體育教學案例：自信和堅持是成功的雙翼

陳剛標

××是2013年進校的一位男生，這小男孩長得臉圓圓的，眼睛大大的，嘴唇上長有細細的絨毛小胡子，他身高1.75米，肚子圓圓的一圈，肩膀有點溜。在剛接觸這個班的時候，覺得他是一個不顯山不露水的學生。在一次模擬考試中，我發現他運動能力極差，跑步時兩條粗大的腿幾乎是抬不起來，腳板落地時“啪啪”直響，加上溜肩上肢擺動沒有力度，跑起來左右晃動，運動能力較差。

一、背景

看到這些情況，我就比較關注這位學生，首先和班主任溝通交流得知，××是初一才從四川轉學，跟隨父母就讀深圳初中，父母由于工作原因，在他12歲以前一直沒有長期陪伴在他身邊，是由老家的老人帶大的，比較溺愛和嬌寵，與其父母溝通時得知他小時候從沒有爬行過，直接過渡到直立行走，前庭器官沒有得到很好鍛煉甚至有點障礙，表現為逃避或害怕運動。在班上有一個外號叫“可樂王子”，他運動后只喝可樂飲料，導致他身體鈣質流失和骨質疏松。但是他的學習成績一直名列班級前列，體育又是中考科目，這樣就比較困擾他，因而他在上體育課時明顯感覺自信心不足，有著嚴重的自卑心理。

二、對策

一個本來快樂且無憂無慮成長的孩子卻長期被自卑陰霾所籠罩，和他談話時他的頭總是低著，都是問一句答一句。要幫助他克服自卑，我想首要的是要給予他正能量，在他心中埋下自信的種子，并且這種子應在他心里發芽直至開花。他在學習上沒有掉隊，說明他頭腦還是很聰明的，只是身體出現超重，從小缺乏體育鍛煉，由于運動能力長期掉隊，故常受到同學的譏笑，導致比較嚴重的自卑心理的出現。心病還需心藥治，根據他的心理急需，我特開了兩服藥方，一服是“開小灶”；另一服是自信心的調整和加強。首先，與其父母深入溝通，得其家長的大力支持，約定每周六為他“開小灶”，并且約法三章今后都不能喝可樂等飲料。前幾周他表現還挺不錯，積極性很高，但過后幾周要不是姍姍來遲就是干脆曠課，后面有幾次都是父母押著他過來訓練的。我覺得這樣是沒有效果的，他不主動學習，就達不到事半功倍的功效，反而會適得其反。其次，我和他長談找原因，他對我說：“老師，你就不用在我身上花工夫了，從小我就基本不參加體育鍛煉，我覺得上體育課時像只丑小鴨，覺得自己對體育一點天賦都沒有，經過這幾周的大量運動訓練后，感覺到身體有點吃不消，全身酸痛，肌肉發緊，覺得很苦很累。”我對他說：“你聽說過丑小鴨是怎么變成美麗的小天鵝的嗎？關鍵是自己要有自信心，相信你自己也相信老師，老師對你有信心，誰天生下來就是運動員，關鍵是后天的努力，老師都不放棄你，你為什么要放棄自己呢？才一個多月的時間就想一下子將成績提高上來，哪有那么輕松的呢？只要努力，老師相信你一定行。從現在開始，讓我們養成良好的運動習慣，無論發生什么事情，都一定要堅信，我一定能做到、能成功。也許不能沖個滿分，但是向九十分沖刺是沒問題的，相信自己吧！”“嗯！”他重重地點了點頭，在之后的日子里，我為他制訂了更細致的教學計劃和方案，改變了訓練的方式方法，循序漸進慢慢地加大運動量和運動負荷。上課時不斷地鍛煉他的膽識，強化他的思考意識，當他做得比較好的時候，特意給予表揚，逐步建立和恢復他的自信心。在一次上籃球選項測試課，他以一個流暢的三步上籃投中了籃筐，學生都投來了異樣的眼光，過后爆發了熱烈的掌聲，當投完最后一球時竟然沖過去和他最好的同學擁抱。我把握這難得的機會，對學生說“18.08秒對于一般選項籃球的學生還是不錯的成績，已經達到101分了，這次你們能給他怎樣的評價？這次老師給××打四顆星，并不是因為他的動作有多么漂亮或速度有多快，而是××同學的進步有目共睹，付出了艱辛的汗水和淚水，同時我也知道××同學的進步離不開同學們的幫助，是大家伙共同努力、共同合作的結果，都是值得大家驕傲的，你們說對不對！”最后學生有打三星、有打四星的，還有個別的打了五顆星，這是對××的最大鼓勵。通過這次成功之后，無論每次上課時展示成功與否，他都是帶著堅毅的目光上場。

面對××成長中的點滴進步，自從那次籃球課后，××不再是滿臉憂郁，這文靜可愛的小男生恢復了自信，終于陽光起來了。課后開始和同學有說有笑，自信之風已經把小男孩吹醒了。自卑和自信只是一字之差，而“信”卻讓人“欣”和“喜”，使人時時感受自己生命成長過程中的點滴喜悅，讓人永遠充滿期待。我們有理由相信有了自信和堅持，××的夢想一定會成功。

三、案例反思

身為一名教育工作者要想幫助學生走出自卑的陰影，絕不是一朝一夕就能實現的，需要我們的耐心、愛心、恒心，讓學生享受到參加體育鍛煉帶來的樂趣和自信，就會使他們主動形成積極參加體育鍛煉的習慣，對學生終生受益。通過這個案例有幾點值得反思：

1.對于特殊的學生要給予關注，老師要有足夠的耐心、愛心和恒心，和學生多交流，以激勵性語言為主。

2.多與家長、班主任、科任老師交流溝通，形成教育學生的

合力。

3.讓特殊學生對自己有一個正確的認識，肯定自我。

4.保持良好的心態，引導學生向更高的目標發展。

編輯 魯翠紅