立足群眾體育倡導運動風尚

蔡振磊

摘要：為了改變“體育弱院”的現實，廈門大學人文學院立足群眾體育，大力開展、推進學院的學生體育工作，并取得了良好的效果。學院從找準著力點、打造品牌活動、提高競技水平等方面開展體育工作，給全校師生帶來了深刻的啟示。研究分析廈門大學人文學院學生體育工作的案例，對輔導員做好學生體育工作，有著重要的借鑒意義。

關鍵詞：學生體育；群眾體育；廈門大學人文學院

一、案例簡介

廈門大學人文學院曾經一度被全校師生貼上“體育弱院”的標簽，人文學院的學子給外人的感覺都是文文氣氣、弱不禁風的。在校級各項學生體育賽事上，人文學院也鮮有佳績。人文學院的學生參加體育活動的積極性普遍不高，在一年一度的校學生田徑運動會上，團體總分排名一度處在倒數位置。學生士氣普遍低落，主動報名參加運動會的學生非常少，個別項目甚至存在湊不齊參賽選手的現象。廈門大學人文學院的學生體育工作亟須有針對性地加強和改善，學院通過立足群眾體育，大力倡導運動風尚，提高學生參與體育鍛煉和體育比賽的積極性，爭取在校級學生體育賽事中有所斬獲。

二、解決方案

為了摘掉人文學院“體育弱院”的標簽，人文學院學工組從實際出發，專門制定了一個改變人文學院學生體育狀況的長期計劃，以培養體育人口、建設體育強院為目標，并從各方面予以大力支持。自筆者來到人文學院擔任輔導員起，就一直負責學院的學生體育工作，親自參與了此項計劃的制定與執行，并見證了人文學院體育的崛起。經過數年的努力，人文學院的學子取得了令人刮目相看的體育成績，“體育強院”的目標也基本實現。筆者分析、總結人文學院的學生體育工作，主要有以下五個方面：

（一）深入調研，找準著力點

要想實現改變人文學院學子被動參與體育運動的狀況的目標，我們就要找準著力點，充分調動學生參與體育運動的興趣和積極性。因此，我們一方面與學院的體育骨干和學生干部座談，了解學院的體育現狀和開展、組織體育活動的難點，聽取各方的工作意見和建議；另一方面，指導學院體育部開展了人文學子參與體育鍛煉情況的問卷調查。調查結果顯示，大部分學生（約74%）有參加體育運動的需求和興趣，但缺乏引導，與學院培養體育人口的標準差距很大。經過深入的調研、分析，我們決定立足群眾體育活動，以此為著力點，逐步引導、培養學生養成參與體育鍛煉的習慣。

（二）群眾體育，打造品牌活動

2012年起，人文學院以“人人有體育項目、班班有體育活動、學院有體育特色”的健康人文理念，全方位推進學院學生體育工作，打造富有人文特色的“運動文化”。為響應團中央“三走”活動的號召，學院鼓勵學生離開網絡、走出宿舍、走向操場，常態化地參加體育鍛煉，并為此搭建了各類群眾體育的活動平臺。院學生會牽頭成立了橫跨系別、年級、本碩博的各類體育興趣小組，包括跳繩、長跑、爬山、排球、臺球等11個項目。研究生在每年11月舉辦秋季活動月，活動月與時俱進，不斷創新活動內容和形式，每年都吸引數百名學生積極參與。本科生方面，2012年學院首次開展了“班班總動員、人人強體魄”的班級體育對抗賽，全院本科生以班級為單位，進行了接力跑和跳繩的團體比賽，在激發學生運動熱情的同時也增強了班級凝聚力。2013年，學院開展全校本科生首創的“人文吉尼斯”活動，寓樂于動，用“創造你的人文吉尼斯紀錄”的方式吸引更多學生參與到“體育嘉年華”中來。至今，“人文吉尼斯”活動已經連續舉辦了四屆，深受學生的喜愛。2015年，我們還啟動了“晨跑叫醒夢想活動”，爭取讓每一名人文學子養成一個讓自己終身受益的運動習慣，叫醒自己、叫醒未來、叫醒夢想。學院積極申報校學生公寓文化“開放式”項目，并給予相關配套資金，在學生宿舍園區內設立了全校第一家健身房。

（三）科學訓練，提高競技水平

學院不僅要讓學生養成良好的運動習慣，感受體育活動的魅力和帶來的樂趣，也要鼓勵他們掌握一定的運動技能，提高競技水平，在賽場上取得佳績，這樣才能不斷增強學生的自信心，才能實現“體育強院”的目標。我們在體育興趣小組的基礎上，發掘、選拔人才，組建學院的體育運動隊，制訂科學的訓練計劃，邀請專業人士指導，這種方式不僅能有效地提高學生的體育競技水平，進一步激發他們的運動熱情，而且能教授他們運動安全知識，使他們健康運動，避免運動傷害，更好地達到強身健體的效果。每年的校運會備戰，我們都會組建專門的科學訓練小組，聘請國家級運動員作為學院的校運會教練，這不僅有利于提高運動成績，而且大大增強了學生參與日常訓練的積極性，鼓舞了大家備戰校運會的士氣。

（四）榜樣力量，激發健身熱潮

經過一段時間的實踐，學院探索出了樹學生典型、發揮榜樣力量，由點帶面，營造全院健身氛圍的工作模式。歷屆校運會，我們涌現出了一批批優秀的運動員，他們不是體育特長生或特招生，并沒有過人的運動天賦，但憑著對體育運動的喜愛，靠著科學的訓練，追求更快、更高、更強，成為學院的體育達人。這些優秀的學生運動員，被同學們稱為“黃金一代”。他們一方面彰顯榜樣的力量，在賽場上勇拔頭籌，為學院贏得榮譽；另一方面，將實戰經驗傳授給每一位參賽者，認真做好學院體育事業的“傳幫帶”工作。在他們的帶動下，體育興趣小組和運動隊活動頻繁，參賽運動員熱情高漲，體育運動風氣日漸濃厚，越來越多的新生投入到體育運動中，紛紛表示要傳承人文體育的光榮傳統。

（五）跟蹤反饋，持之以恒，形成傳統

做好學生體育工作，不能光靠一時的熱情，取得了一點成績便止步不前，學院必須有一個長期的規劃和目標，必須注重活動開展的效果反饋，跟蹤調研，不斷改進，才能最終取得滿意的結果。每屆校運會結束后，我們都會認真做好總結與表彰工作，承上啟下，為下一屆校運會積累經驗、儲備人才。從2012年起，筆者每年都對學院的校運會情況進行數據分析，了解我們的優勢和不足，揚長補短。四年下來，人文學院學生體育的綜合實力穩步提高，男生和女生的得分比例日趨平衡，徑賽和田賽的得分比例也進入到一個較合理的區間，學院牢牢占據著校運會本研團體總分前八的位置。學院下屬的各支運動隊，專門安排了一名經理人，負責以項目方式爭取經費，協助隊長安排訓練和比賽等，并加強對運動隊的管理和活動反饋。學院體育部還自主設計了人文體育的LOGO，強化學院的運動文化氛圍。如今，學院的學生體育活動貫穿了整個學年，讓運動融入人文學子的日常學習生活。

在全院師生的共同努力下，人文學院已是學校體育競技場上一支重要的力量。自2012年起，學院本科生實現了校運會團體總分從第九、第七、第五到第四的三連跳，研究生穩居前五，兩度躍居前三，學院本研團體總分也領跑第二集團軍。在其他校級體育競賽上，如排球、足球、羽毛球、武術等，人文學院學子也是八強的常客。學院連續三年獲評校學生體育工作先進單位，多名學生入選校級運動隊，代表學校出戰各項體育競賽。在2016年的學校體育工作大會上，學院獲評體育工作先進單位，1名教師和2名學生獲評體育先進個人。近年，人文學院學子的體質也有了顯著提高，在2016年的環校跑比賽中，學院共有160多名學生參加，有4名男生和1名女生進入了校前20名。此外，學院本科生還曾于2013年圓滿地完成了教育部對廈門大學學生的體質測試任務。

三、案例思考與啟示

習近平總書記提出，沒有全民健康就沒有全面小康。提高國民身體素質，加強體育鍛煉是極為重要的一環。同時，體育不僅僅是一種運動，還是一種教育手段、一種精神載體。作為培養高素質人才的大學，重視學生體育工作是全面貫徹黨的教育方針、落實立德樹人根本任務的必然要求。廈門大學不僅在2016年1月召開了校體育工作大會，而且隨后印發了《廈門大學關于加強體育工作的若干意見》，明確提出加強學校體育工作是促進學校回歸育人本原、促進學生德智體美全面發展的重要途徑。引導學生養成良好的運動習慣，自覺地、經常地參加體育鍛煉，既能夠有效地增強他們的身體素質，又能起到排解壓力、抵抗抑郁的作用，有利于學生保持身心健康。通過對廈門大學人文學院學生體育工作案例的分析與思考，我們從中可以歸納出對于做好學生體育工作具有借鑒意義的四個方面。

（一）促使學生轉變觀念，激發學生參與體育鍛煉的熱情和積極性

激發學生參與體育鍛煉的熱情和積極性，要求我們必須從實際出發，做好調研與摸底工作，尊重學生的興趣和個性化選擇，而不是一味地組織人數眾多的大規模體育活動。我們應根據學生的興趣，分類組建小型化、自主化的體育運動團隊，并加以引導和支持，使學生自發地參與到體育活動中來，養成良好的體育鍛煉習慣，在潛移默化中促使他們完成觀念的轉變，把“要我運動”變為“我要運動”。

（二）建立完善的獎勵與表彰制度，樹立先進典型

對于在體育活動中表現積極、成績優異的團隊和個人，必須從學院層面予以肯定和表彰，不僅要有精神上的激勵，還要有物質上的獎勵，比如，提供一些運動器材、劃撥一些活動經費等，用真金白銀來支持和鼓勵為學院體育事業做出貢獻的先進團隊與個人。同時，學院要運用網絡新媒體對先進團隊與個人的事跡進行廣泛宣傳，樹立先進典型，擴大影Ⅱ向力，起到引導和示范的作用，比如，廈門大學人文學院曾在學院官方微信上推出“黃金一代”專訪欄目，講述他們與人文體育結緣的故事，反響熱烈。

（三）創新升級品牌體育活動，增強吸引力和趣味性

我們在整合資源、打造品牌體育活動的同時，也應做到與時俱進，在保留一些傳統項目的前提下，根據當前社會的流行趨勢，適時地對品牌體育活動的內容和形式進行調整與改進，做到不斷創新、不斷升級，確保其擁有強大的吸引力，寓樂于動，讓參與其中的學生體會到運動帶來的樂趣。廈門大學人文學院的“人文吉尼斯”活動和研究生的秋季活動月，每年都會有所創新，比如，學院增加了目前較為流行的撕名牌游戲，受到了眾多學生的喜愛。

（四）長抓不懈，營造良好的體育運動氛圍

做好學生體育工作是一項長期的系統工程，不能急于一時，要制定符合實際的長期規劃和目標，要立足群眾體育，夯實基礎，在工作中不斷改進方式方法，加強創新，提高效率，最終經過數年持之以恒的辛勤耕耘，才有了現在的收獲。與此同時，營造良好的體育運動氛圍，也是堅持不懈地做好學生體育工作的關鍵。除常規性的組織群眾體育活動、報道先進事跡、舉辦表彰大會外，我們還應大力宣傳、倡導體育文化，比如，舉辦體育詩歌節、體育電影賞析、體育攝影展等，引導學生將體育看作一種文化，在體育運動中強筋骨、增知識、調感情、強意志，增進身心健康。