引導中學生“健康生活”的有效實踐與思考

羅鑫琳

摘 要：社會對學校的競爭排名及家長對孩子的期待，讓學校教育急功近利，以成績為重，從而忽略了德育教育。雖然近年來大家逐漸發現了這個弊端，對德育教育的呼聲較高，但作為一名一線的教育工作者，仍深切體會到理論與實踐之間的差距。現在的中學生，普遍處于亞健康狀態，學習壓力較大，缺乏集體觀念及合作精神等。為了學生的健康成長和學校教育的長遠發展，加強德育工作的有效實施，引導中學生“健康生活”勢在必行。

關鍵詞：傳統文化教育 德育 健康生活

一、現代部分中學生的心理特點

隨著我國經濟飛速發展，生活節奏加快，人們的思想觀念不斷更新，社會環境也日趨復雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園，學生的心理問題日漸增多。如果我們用心觀察，會發現我們的周圍有許多這樣的學生：他們有的性格懦弱、孤僻，缺乏進取心，意志薄弱；有的凡事以“自我”為中心，對他人他事漠不關心或蠻不講理；有的則異常活躍，常常不分場合過分地表現自己；有的對學習失去興趣，自暴自棄；有的則過于追求分數、名次，以至于考前焦慮不安、苦惱失眠等。以上類似的還有許多，我們可以試想一下，如果任他們這樣發展下去，那么，他們的未來將會是什么樣子？轟動一時的馬加爵事件，讓我們不能不為之擔憂。因此，從教育階段抓起，防微杜漸，加強學生的心理健康教育，引導學生“健康生活”勢在必行。

二、引導學生“健康生活”的有效實踐

生命因健康而美麗，而真正意義上的健康是一個人的身體健康與心理健康。老師在教育學生強身的同時，更要強調“強心”。怎樣正確地引導學生健康、快樂成長呢？筆者經過這些年的教育工作經歷，特從三個方面提出以下幾點建議：

1.學校能做的

（1）推進校園文化建設，加強優秀傳統文化教育

青少年作為國家未來的建設者和接班人，優秀傳統文化教育是我們在新時代進行青少年道德建設的重要思想養分，尤其對青少年的世界觀、人生觀、價值觀等方面的教育有著極為重要的導向作用。加強青少年傳統文化教育，不僅可以培養孩子的文化意識，更重要的是培養孩子健全的人格，幫助孩子形成良好的行為習慣，為其今后成為一位棟梁之才打下良好的基礎。

具體可通過多種形式，將優秀傳統文化教育融入校園文化建設中，如進行各種宣傳教育；舉行各種文化活動、社會實踐活動；將優秀的傳統文化教育帶入課堂等等。

（2）加強德才兼備、以德為先的德育工作者隊伍的建設

著名教育家張伯苓說過：“作為一個教育者，我們不僅要教會學生知識，教會學生鍛煉身體，更重要的是要教會學生如何做人。”。筆者認為，人的精力與時間有限，要將應試教育與素質教育、快樂教育三管齊下，促進學生健康生活，學校可以加強德才兼備、以德為先的德育工作者隊伍的建設，配備專職的德育工作者。

如何教好課，增加學生的學習興趣，并讓他們學到相關的專業知識，這主要是科任老師的工作。但學生平時良好生活習慣的養成、尊師重道的品質除了需要每位教師的言傳身教，更需要專職的德育工作者在平時的德育工作中進行灌輸。正如播下一顆種子，我們要勤灌溉，才有可能結出豐厚的果實。科任老師與德育工作者的側重點不同，分工管理，雙管齊下。

學校配備專職的德育工作者，主要做好學校分配的日常工作，起到上傳下達的溝通橋梁作用；幫助學生解決日常問題，進行思想教育，培養學生良好的品德與學習生活習慣等等。

2.每位教育工作者能做的——教師要以身作則，潛移默化地引導學生健康成長

俄國著名教育家烏申斯基說：“在教育中一切都應以教育者的人格為基礎，因為只有人格才能影響人格，只有人格才能形成人格。”教師對學生的影響絕不僅是知識的傳授，教師自身的敬業態度、責任感、氣質性格及道德修養，都將對學生產生潛移默化的影響。

若教師在教學中，老板著面孔，則教室的氣氛必然緊張，學生容易產生一種壓抑感，他們學習的潛能就挖掘不出來。所以在課堂教學中，教師要通過創設情境，將師生的感情融于認知活動中，使學生在一個愉悅、輕松的氛圍中學習，這樣有助于培養學生良好的人格，幫助他們健康地成長。

3.德育工作者能做的——以共同的目標，促進學生自我管理

21世紀是一個以創新知識為基礎的知識經濟社會，也是一個網絡迅猛發展的信息社會。時代需要的人才，首先必須具有自主學習、自我管理的能力。因而，引導學生自我管理、主動發展是時代的需要。筆者認為，可從以下幾個方面促進學生自我管理：

（1）有效地激發學生自我教育和自我管理的意識

蘇霍姆林斯基指出：“只有能夠激發學生去進行自我教育，才是真正的教育。”教師可以通過學生的自我評價，激勵和引導他們不斷戰勝自己，實行班級學生自我管理，使每一個學生從被管理者真正轉變為管理者，學生主人翁和民主意識得到增強，從而煥發出自我管理的積極性和對班級的責任感。

（2）為學生的自我管理提供空間和舞臺

在班級建設和管理中，教師應開展系列化班級活動，為學生創造自我管理和施展才華的機會和空間。教師應尊重和信任學生，堅持讓學生擔任各項活動的主要角色，從各項活動的組織策劃、具體實施再到總結評價，教師在幕后支持、指導并關注學生的成長。

結語

引導學生“健康生活”，是每一位教育工作者的責任，它是一項巨大而意義非凡的工程。由于個體差異及管理的不夠成熟，也許短時間內不一定取得明顯效果，但這項工作仍將潛移默化地影響著學生，成為他們人生經歷中寶貴的財富。

同時，我們要很清楚一點：教育的秘訣是“三分教，七分等”。學生的成長固然需要老師的引領，但歸根結底是學生自己在成長，我們永遠無法代替他們成長。有時候放開孩子的手腳，讓他們自己走路，也許他們能夠更快地奔跑起來！