高校籃球教學中運用想象訓練的研究策略

張進才

（內蒙古農業大學，內蒙古 呼和浩特 010018）

理論與方法探索

高?；@球教學中運用想象訓練的研究策略

張進才

（內蒙古農業大學，內蒙古 呼和浩特 010018）

對高?；@球教學工作的開展來說，如何尋找一個更加有效地教學方式和方法，這是高校體育教育工作者一直在探索的一個課題。作為一種新興的教學方法，想象訓練法在高校籃球教學中的應用，可以讓整個高?；@球教學得到更好地支持和改進發展，具有良好的實際應用效果。本文對高校籃球教學中想象訓練的相關問題進行了分析和探討。

高校籃球教學；想象訓練；研究策略

高?；@球作為高校體育課程中十分重要的部分之一，其教學質量的實際情況也受到了越來越多的業內人士的重視。籃球運動本身是在全世界極具影響力的一項體育運動，在我國具有良好的發展環境和基礎。很多高校學生都對籃球運動充滿著興趣，在籃球場揮灑著自己的青春和汗水，極大程度地豐富了自身的業余生活。體育教師在實際教學中，應充分考慮實際教學情況，對學生的情況做出分析，加強完善和探索新教學法在高?；@球教學中的實際作用，全面提高學生的籃球學習水平。想象訓練法本身的實際應用，需要教師結合實際情況進行適當的調整和改進完善，將以往教學中的問題和不足進行全面改進，進而達到更加有效地落實效果。本文對高?；@球教學中運用想象訓練的相關問題進行了分析和探討。

1 想象訓練的內涵概述

想象訓練法，本身通過對學生的想象力進行激發從而完成整個訓練的過程。在高校的籃球教學中，通過想象訓練，對學生的籃球心理意識進行培養，讓這種心理意識對后續的籃球知識的學習產生一定的推動和積極的影響。教師在進行基本籃球動作教學的過程中，應讓學生通過深入的分析和思考，利用自己的想象力，對籃球動作的應用情況進行分析，模擬真實籃球場比賽運動中可能出現的問題，提出相應的判斷和預估，給予相應的解決和應對。想象訓練本身讓學生通過思考來完成知識的學習，可以讓學生的發散思維得到更好地鍛煉，同時對籃球訓練中所學習的知識基本動作進行更多的思考和深入分析，提升記憶和認知效果，最終達到提升學生籃球技能水平和運動能力的目標。

2 想象訓練的應用意義

對高校的籃球運動教學來說，想象訓練猶如一劑良藥，對以往教學中諸多的不足和問題進行了改進。相對傳統教學模式，想象訓練的應用可以更好地實現對學生學習過程的指導，對提高教學質量，促進學生的學習發展，讓學生對籃球運動的知識點進行更好地掌握。在以往傳統籃球課教學模式中，教師是作為課堂的主導者出現的，并且以機械的方式在課堂上進行講授，學生在進行知識學習的過程中，只能依靠被動的學習。這種教學方式不利于保證學生的學習效果，會對學生籃球知識的學習效果產生一定的影響和制約。而使用想象訓練的方式來進行高?；@球教學，是以學生為整個課堂的中心，通過精心準備，幫助學生帶入不同的情境中，利用學生的想象來幫助學生思考，同時激發發散思維和創造能力。只有在遇到困難點時教師才給予相應的提醒和指導。而根據筆者總結，利用想象訓練在籃球教學中還具有以下的優勢：想象訓練中，教師利用所教學的籃球基礎動作和籃球基本知識，讓學生通過想象來進行分析模擬，讓學生對知識的記憶理解效果得到了保證。想象訓練法突破了教學條件方面的制約和限制，可以不在籃球場上就完成相應的訓練和學習，隨時隨地進行。想象訓練打破了傳統籃球教學的諸多弊端，學生對籃球技能和知識的學習變得隨處可行。這樣不僅大大降低了高校籃球教學的時間和成本，還能有效提高籃球教學的教學質量與教學效率。高校體育教師在運用想象訓練法進行籃球教學的過程中通過對學生進行心理上的引導，有效培養和訓練了學生的聯想能力和發散性思維，將學生的大腦與身體達到平衡協調的狀態，通過大腦支配身體從而熟練掌握籃球運動技巧和基礎技能，提高了學生籃球運動水平。

3 高校籃球教學中運用想象訓練的應用思路

3.1 明確想象訓練的重要性

很多學生對籃球教學中，想象訓練的應用不夠了解，認識不到這一新方法對自身知識學習的好處，因而缺乏足夠的配合意識和參與興趣。教師在籃球課教學中，應讓學生了解想象訓練法，并且認識到想象訓練法對籃球知識學習的重要性，讓學生產具有足夠的重視，更好地配合教師的教學方式，自覺地對自身的訓練過程的思路進行調整。對一些以往習慣“單向灌輸型”和“簡單模仿型”教育模式的學生來說，教師更要重視對他們的引導，讓他們對傳統的學習思路進行改變。高校學生相對已經參與了多年的學習生活，他們的思維方式和學習方法上存在一定的固化。很多學生都習慣了教師在課堂上進行知識點的硬性灌輸，自主思考的能力沒有得到有效開發，這樣極不利于想象訓練教學的有效開展。此外，與傳統模式相比，想象訓練更為注重將教師放在指導者的身份上，這樣才能夠通過情境的帶入幫助學生進行自主學習和創新思考。然而在一些情況下，學生無法快速地反映和溝通，從而造成了課堂上的冷場。

3.2 因材施教地調整教學計劃

對想象訓練的應用來說，教師應進行充分的準備，并且讓學生在解想象訓練的規則和方法的基礎上，對這一方法進行不斷地熟悉和了解，切實地進行模擬和應用。對一些不熟悉籃球運動的學生來說，因他們剛剛接觸籃球運動，腦海中很難浮現更加全面的想象和模擬。這時候，教師就應進行重點、針對地教學，鼓勵和引導學生由淺入深地進行想象，一點點地引導他們，幫助他們熟悉。對一些籃球基礎較好，具有豐富籃球運動經驗的學生，教師就可以讓他們想象更加復雜的場景，并且增加一些職業比賽中的技戰術內容，讓他們更加具備想象動力。

3.3 給予學生實戰的機會，為其想象積累素材

對學生來說，想象的過程需要一個豐富的“素材庫”，而經驗則是非常重要是素材來源。想象訓練的目的是為了讓學生的籃球運動技能得到提升和激發。教師應該適當增加學生參與真實籃球運動的機會，豐富他們的實戰經驗，讓他們可以在后續想象訓練中獲得更多的素材基礎。例如，在進行對定點投籃教學時，教師可以讓學生提前了解具體的手腕動作、站位等，之后對所學的動作進行回顧，自行思考重點，之后再讓學生參與相應的投籃練習。這樣的一個過程將實戰與想象進行了有效地融合，學生可以更好地熟悉一些具體的場景，對一些籃球運動技巧中的重點難點進行明確。

3.4 明確教學重點

對想象訓練來說，教師應關注學生的主體性地位，并且結合學生的具體情況，對教學訓練的節奏進行調整，讓教學活動可以與學生的實際情況更好地適應，合理把握教學進度。籃球運動是屬于對抗性較強的運動項目，教師應讓學生通過此類教學法在思考的過程中，逐步幫他們形成正確的思考方式，更好更快的掌握籃球知識技巧。教師在運用想象訓練的過程中不能只是將重點放在籃球理論知識上面，更重要的是要讓學生能夠通過想象訓練鍛煉提升自身的實際籃球運動能力，教師在教學過程中應以讓學生實際參與到籃球運動中為主。

4 結束語

總而言之，想象訓練法在高?；@球教學中的合理應用，可以讓學生對籃球知識的學習動力得到有效地提升和激發。學生本身可以從內部形成對籃球知識學習的強大驅動力，并且在進行參與的過程中，得到自身想象能力和發散思維能力的有效鍛煉，這對提升學生自身的綜合水平，促進學生健康成長是非常重要的。在籃球教學中，想象訓練的應用，鍛煉了學生的思維能力，讓學生的籃球綜合水平得到了更好地提升，這對學生的綜合發展和成長都是非常關鍵的，不僅達到了體育課程學習中對學生身心素質鍛煉的目標，同時也讓學生形成了一個更加強大的“頭腦”。伴隨新課改的推進中，在高校教學過程中不斷引入先進的教學方法，這對促進我國教育事業的發展有著積極的推動意義。體育教育工作者應進行積極探索，研究更多有效地教學模式和方法，為我國高校體育教育事業工作的開展提供更加有效地支持和保障。

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：1674-151X（2017）05-086-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.09.042

投稿日期：2017-03-10

張進才（1958—），教授，本科。研究方向：籃球教學與訓練。