卵巢保養不能憑想象

◎ 吳向紅

卵巢保養不能憑想象

◎ 吳向紅

有人覺得卵巢保養就是上美容院推精油，實際上這是一個誤區。從解剖結構來看，卵巢位于盆腔內，前面有膀胱，后面是直腸，在平臥位時是摸不到的，所以體表按摩根本觸不到卵巢。而且任何皮膚吸收的物質要經靜脈進入人體循環，才能到達相應的器官中。精油的吸收利用率、代謝途徑等都缺乏嚴格的科研數據證實，更談不上準確地輸送到卵巢——垂體——下丘腦這個內分泌軸去發揮生理效應。

按摩穴位倒是能起到保養卵巢的效果，因為經絡是人體聯系臟腑、體表及全身各部位的通道，有溝通表里上下、聯系臟腑內外、調節臟腑機能的作用。人體的五臟六腑、皮肉筋骨等各類組織通過經絡的聯系成為一個有機的整體。

人體氣血通過經絡才能運行到周身，以溫養濡潤全身各組織器官。經絡通達，則“腎氣盛——天癸至——沖盛任通——血溢胞宮”；如果經絡阻滯，則氣血不調，天癸竭，卵巢早衰。通過刺激穴位，還可以讓女性的月經規律起來。膝關節上的血海穴、踝關節上的三陰交穴、踝關節旁邊的復溜穴等都是比較重要的穴位，自己用食指在這些穴位上點按，每天2～3次，每次20分鐘，可促進內分泌和生殖系統功能的改善。

（摘自《養氣血就是養命》江西科學技術出版社 圖/子依）