中國競技女子足球運動可持續發展研究

王紅娟

摘 要：促進中國競技女子足球運動可持續發展，必須融合先進的發展理念，創新足球運動訓練技術，賦予女足文化新的內涵，增強女足的發展潛力。然而，中國競技女子足球運動在發展過程中需要克服諸多不利因素，本文將在簡析這些不利因素的同時綜合探索中國競技女子足球運動可持續發展途徑。

關鍵詞：中國 競技女子足球運動 可持續發展途徑

中圖分類號：G842 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）12（b）-0250-02

“可持續發展”是科學發展觀的重要內容，這一概念將競技可持續發展作為基礎，提倡平等發展與協調發展，主張融合“以人為本”理念，促進人才的發展。推動中國競技女子足球運動可持續發展有助于增強女足隊伍力量，提高中國女足的國際地位。本文將簡單論述中國競技女子足球運動可持續發展的基本內涵，分析中國競技女子足球運動可持續發展的不利因素，并從處理好中國競技女子足球運動與可持續發展的關系，創新足球運動訓練模式，賦予女足文化新的內涵等三個方面來淺談中國競技女子足球運動可持續發展途徑。

1 中國競技女子足球運動可持續發展的基本內涵

用可持續發展理念審視中國競技女子足球運動，首先要辨析兩種關系，第一種是判斷中國女足是否能夠推動社會的發展，第二種則是指中國競技女子足球運動能否促進競技體育的發展。隨著全民體育教育的滲透，這兩種關系逐步融為一體，主張持續發展競技體育和中國女足，滿足社會可持續發展的要求。從狹義的角度來分析，中國競技女子足球運動可持續發展的基本內涵側重于優化女足主體結構，創新女足發展原則，激發女足運動員的潛力，推進中國競技女子足球運動改革與發展[1]。

2 中國競技女子足球運動可持續發展的不利因素

目前，受傳統訓練模式的影響，中國競技女子足球運動可持續發展過程中面臨著三大不利因素，第一，從生態學的角度來分析，中國女足所處的生態環境有待優化，人才資源不足，這必然會影響女足運動的可持續發展。第二，從足球運動訓練模式來分析，部分教練并未全面發展各種女足運動技能，只強調單一的動作標準，不利于促進女足人才的全面發展。第三，女足文化教育和競技教育有相輔相成的關系，然而，當前女足競技訓練已經和文化教育呈現出明顯的對立關系，人文精神理念嚴重缺失，不利于女足人文素養的持續發展[2]。

3 中國競技女子足球運動可持續發展途徑

3.1 處理好中國競技女子足球運動與可持續發展的關系

“可持續發展”這一理念對中國競技女子足球運動發展具有重要的推動作用，處理好中國競技女子足球運動與可持續發展的關系，首先要創新女足理念，基于可持續發展觀的精髓，從哲學思想角度來看待運動項目與競技比賽，提高女足在中國體育項目的地位，明確足球比賽的理想追求，激發女足運動員的可持續發展潛力。其次，要樹立正確的女足人才資源管理觀念，促進技能質量、身體素質和文化素養的共同提升，保持女足運動員積極參與足球訓練的動力，塑造她們的足球文化精神，將她們培養成滿足國家體育與社會發展需要的高素質人才。另外，要重新調整足球訓練和足球比賽的關系，在訓練中積極滲透比賽規則，通過比賽來了解訓練中的各種問題，從而全面改善訓練方式，推動訓練效果和競技比賽的可持續發展。

3.2 創新足球運動訓練模式

教練理應重視創新女足訓練模式，不斷發展女足的運動技能和體育素養，通過有序的訓練來指導女足運動員掌握帶球、護球、搶球、傳接地滾球、傳接空中來球、射門完成進攻、守門、小組進攻、小組防守、團隊進攻和團隊防守等技能，可以先開展“帶球越過對手”這一環節，讓運動員們練習直接朝著防守者帶球，注意保持平衡和身體控制，讓足球保持在控制范圍之內，并保持頭部抬起看著對手；接著，指導女足運動員快速帶球沖向防守者，注意改變速度讓防守者失去平衡，將足球從防守者身邊踢過；最后加速從防守者身邊越過，以最徑直的路線將足球帶向球門。教練在指導女足運動員練習護球時，可以分為“準備、執行”和“繼續”三個階段，“準備”工作是：側向移動到防守者的旁邊；膝蓋彎曲，采取半蹲姿勢；雙腳形成比較寬的控制區域，為身體提供穩定的支撐；將胳膊靠近防守者，將自己的姿勢變得更寬大；保持頭部抬起，以便觀察到最大的場地范圍。進入“執行”階段以后，教練應指導女足運動員練習用腳控制球，使其遠離對手；用腳的外側、內側或者腳底來操控足球；保持好支撐；及時反擊對手所施加的壓力；運用身體的假動作使對手失去平衡。進入“繼續”階段時，教練應指導女足運動員根據對手所施加的壓力重新調整身體姿勢；通過突然變換方向來保持足球和防守者之間的距離；將足球傳給附近的隊友以解除壓力。在開展傳球訓練活動時，教練應耐心指導女足運動員練習傳接地滾球和空中來球，在開展射門訓練時，教練須指導女足運動員掌握腳背射門、全凌空射門、半凌空射門、側凌空射門、拋球并凌空射門和弧線球射門等，這樣方能持續發展女足的運動技能和體育素養[3]。

3.3 賦予女足文化新的內涵

女足教練應認真研究“可持續發展”的文化內涵，立足于“以人為本”理念，賦予女足文化新的內涵，引導全體女足運動員正確看待競技女子足球運動，深刻理解“可持續發展”，學習足球比賽發展史，樹立贏得國際足球大賽的信心。除此之外，要創新女足規律辦事的思想文化觀念，處理好女足發展外部規律和內部規律的關系，從文化教育的方向來引導女足運動員個人在訓練和比賽中發揮自身的能動作用，培養女足運動員的團隊合作精神與正確的比賽意識，聯系國際足球的發展趨勢，擴展女足訓練的發展空間，將女足運動員培養成滿足世界足球發展要求的高素質球員。另一方面，要立足于“培養具備可持續發展潛力的女足運動員”這一目標，引導她們在學習文化知識、訓練個人技能和參加比賽的過程中不斷發展自我，樹立集體榮譽感，熱衷于促進中國女足的可持續發展[4]。

4 結語

綜上所述，在可持續發展背景下，中國女足訓練與管理過程中尚且存在一些問題，如女足所處的生態環境有待優化，人才資源不足，文化教育和競技教育呈現出明顯的裂痕，人文精神理念嚴重缺失。由此可見，推進中國競技女子足球運動可持續發展，必須處理好中國競技女子足球運動與可持續發展的關系，基于可持續發展觀的精髓，從哲學思想角度來看待運動項目與競技比賽，提高女足在中國體育項目的地位，明確足球比賽的理想追求，激發女足運動員的可持續發展潛力；創新足球運動訓練模式，賦予女足文化新的內涵，樹立正確的女足人才資源管理觀念，促進中國女足運動員在競技技能、身體素質和文化素養的共同提升。

參考文獻

[1] 王洪磊.對中國女子競技田徑運動可持續發展的研究[D].牡丹江師范學院，2010.

[2] 徐媛媛.我國高校高水平女子足球運動可持續發展的SWOT分析[D].江西師范大學，2016.

[3] 田勝利.山東省青少年女子足球運動可持續發展的戰略路徑研究[D].曲阜師范大學，2014.

[4] 沙茜.天津女子足球后備力量隊伍的現狀調查與分析[D].天津大學，2012.