武術操在蘇家屯文化路小學武術社團開展的現狀研究

朱正財

摘 要：本文運用文獻資料法，訪談法，問卷調查法和邏輯分析法等研究方法，以蘇家屯文化路小學武術社團的小學生為研究對象，以2010年8月20日教育部推行的《全國中小學生系列武術健身操》為理論依據，結合小學武術的教學要求—“為適合傳授，訓練和記憶而產生和存在的教學手段”，重視小學生生理和心理特點，針對蘇家屯文化路小學武術社團的發展現狀進行研究，了解到武術操推廣過程中存在的優勢和問題，并針對問題提出合理化建議，更好的推動文化路小學的武術教學。

關鍵詞：武術操 蘇家屯文化路小學武術社團 現狀研究

中圖分類號：G85 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）12（b）-0176-02

在新中國成立后，我國領導人重視民族傳統文化，尤其將武術作為民族文化遺產的優秀代表并不斷推行發展。2010年由國家教育部，體育總局創編的《全國中小學生系列武術健身操》和2016年國家體育總局武術運動管理中心制定的《中國武術發展五年規劃（2016—2020年）》所要求的：“做好武術教育、武術科研、武術推廣”。通過推行中小學校園《武術健身操》，有效的提升學生的生理和心理健康發展。

1 武術操在蘇家屯文化路小學武術社團開展現狀

1.1 武術操在蘇家屯文化路小學武術社團開展的可行性

根據2010年8月發布的《全國中小學生系列武術健身操》，和當今小學生校園武術教學現狀，本人選取武術健身操《旭日東升》作為教學課程?！缎袢諙|升》編排上涵蓋了眾多優秀的民族武術種類，如長拳，南拳，太極拳，并采用傳統廣播體操的形式進行，通過與體操相識的節拍，調動學生積極性，提高學生對武術學習的興趣。

《旭日東升》根據人體的七大關節，組成共9節動作，有36×8拍，練拳前和練拳后都要敬抱拳禮。內容如下：開始前行抱拳禮；第一節：起勢（4×8拍）；第二節：抻拉運動（4×8拍）；第三節：開合運動（4×8拍）；第四節：踢腿運動（4×8拍）；第五節：側展運動（4×8拍）；第六節：擰轉運動（4×8拍）；第七節：俯仰運動（4×8拍）；第八節：跳躍運動（4×8拍）；第九節：收勢（4×8拍）；結束后行抱拳禮。整段武術操為2min50s左右，節奏輕快。前八節每節都由8個動組成，第九節由16個動作完成，并且在第三節運動中的左右沖拳動作，和第四節運動中的跪步雙推動作中有發聲吐氣，符合兒童的生理和心理特點。

1.2 武術操在蘇家屯小學武術社團開展的實踐教學

1.2.1 武術操在教學時的口令掌握

《旭日東升》是通過口令來完成指揮的，武術操的口令和廣播體操的口令相識，都是每節8拍。但是由于體操動作與武術動作不同，同時武術操每段的動作數量不同，組合動作的幅度，完成的速度不一樣，所以口令的快慢不同，有長音和短音之分。代課老師在給學生領做時重視每節組合動作的幅度，控制好喊口令的節奏，使學生們演練時整齊劃一。

1.2.2 武術操在教學時的教學方法

當今的社會科技和教育不斷地發展，兒童對新事物的接受能力不斷提高，普遍具有很強的學習能力。代課老師上課前必須根據孩子們的實際情況，規劃好代課內容，讓學生們能在最短的時間內學會動作。教學時采用正反面示范，分解教學和整體教學相同步的教學方法。由于在課堂上，學生的注意力容易分散，所以要不斷的與學生們進行交流。如《旭日東升》中第四節的“弓步擊爪”教學：首先，在同學們面前以正面和反面示范各兩遍；然后按照四步教學，第一步教授由左右腳并布改左腳上前一大步成左弓步，注意弓步和其他馬步，撲布，歇布，虛布四種步行在課前活動時就需要進行動作教授；第二步說明這個動作需要在正前西北方向45°，帶學生領做后，讓他們定住不要動，代課老師需要對學生們每一個人進行糾正；第三步教授并步雙推虎掌；第四步讓學生們將手型與步法連起來一起做。帶領學生們學會后，進行小組演練，讓同學們相互學習同時增加學生間的互動，共同進步。

在學生們學會某個動作后，代課老師依據表現成績給以表揚評價。采用此方法時，要以表揚為主，客觀評價，適時適地的鼓勵評價，激發學生學習、鍛煉的興趣，促進其健康成長。武術校園教學其實是弘揚學生主體性，主動性的教育。學生是教學的承載者，所有老師“教”的活動都是為了學生“學”的活動而安排和設計的。代課老師需要給學生營造一個優越的環境，促使學生們身心愉悅的進行學習。

代課老師教授動作時應該不斷豐富武術操的教學內容，在課間進行準備活動時應該帶領學生們做游戲，如捕魚游戲，貼人游戲或者扔沙包。通過趣味的教學觸發孩子們的好奇心，讓他們熱愛上武術課。老師在課間也可以放些兒童喜歡的歌曲，活躍氣氛。

1.3 武術操對蘇家屯文化路小學武術社團開展的作用

1.3.1 武術操促進學生們的生理發展

小學生從生理上說，他們正處于身體發育的高峰期。自身的骨質密度不夠大，骨骼柔軟，容易發生骨骼錯位和變形。每搏輸出量較少，新陳代謝快，應激性過強，活潑多動，注意力無法集中。而通過武術操的學習，有助于培養學生們的勇敢頑強、吃苦耐勞，堅持不懈、克服困難的品質，提高學生們的身體素質。

1.3.2 武術操促進學生們的心理發展

小學生從心理上講，他們的身心發展正在不斷進步。對待事物喜新厭舊，缺乏耐心；對于記憶是以機械記憶為主；生活行為隨意沒有規律性；自我控制能力差，容易受外界影響。而通過武術操的學習，有助于培養學生們團結友愛、互相幫助；培養機智靈活、沉著果斷、謙虛謹慎等意質品質，使他們保持積極身上的心理狀態。

2 蘇家屯文化路小學武術操的發展前景

蘇家屯文化路小學的教務主任李老師代表學校領導多次向代課老師表示：學校重視武術進校園，鼓勵武術社團招生。學校為了更加科學，有效的推動學校武術發展，從沈陽體育學院聘請武術專業在校本科生一人，在校研究生一人進行教學。

3 結語

武術操在蘇家屯文化路小學的得到了一定性的推廣，但是學校沒有專業的武術老師；只是開辦了武術社團，并沒有開展全校性的武術課程；沒有專業的武術場地。蘇家屯文化路小學的領導應推動武術進校園的施行，在學校提出可行性的活動和機制；招收專業的全職教師進行武術普修課的教學；學校應購買專業的武術地毯，防止學生運動損傷；改善武術操的內容，更好的促進學生們的身體發育。

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