發(fā)展小學生協(xié)調素質手段的研究

馬兆輝

摘 要：本研究通過文獻資料法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法進行了理論與實踐探索。通過查閱文獻資料挑選出諸多發(fā)展小學生協(xié)調能力的手段，用實驗法檢驗所篩選手段中部分發(fā)展下肢協(xié)調能力的手段。實驗后對測試指標數(shù)據(jù)進行分析，結果為所選部分手段對7～8歲兒童下肢動作協(xié)調能力的提高有著顯著性效果，P<0.01，這些手段可以很好地發(fā)展小學生的協(xié)調素質。

關鍵詞：協(xié)調 手段 小學生 身體素質

中圖分類號：G80-05 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）12（b）-0058-03

1 前言

1.1 小學生體質現(xiàn)狀分析

小學生的體質健康問題一直以來就備受關注，然而當下中國小學生的體質狀況卻不容樂觀。《2014年北京市國民體質監(jiān)測公報》指出仍有20%學生營養(yǎng)不良，中小學男生身體素質下降，且城市男生速度、耐力素質下降明顯。研究有關發(fā)展學生身體素質的手段意義重大[1]。

1.2 發(fā)展動作協(xié)調能力對低年級小學生的意義

1.2.1 動作協(xié)調能力定義及其敏感期

田麥久主編的《運動訓練學》教材認為，“協(xié)調能力指運動員機體不同系統(tǒng)、不同部位和不同器官協(xié)同配合完成技術動作的能力，是形成技術的重要基礎。[2]”動作協(xié)調是活動者身體各部位動作間的有效配合，是感知器官與肢體活動之間的配合。

從動作協(xié)調發(fā)展的敏感期而言，Starosta等人（1989）[3]，認為7～11歲是協(xié)調能力發(fā)展的敏感期，11～13歲是協(xié)調能力發(fā)展的關鍵期。過家興的《運動訓練學》介紹，7～14歲是發(fā)展協(xié)調能力的最有利時期，其中6～9歲是發(fā)展一般協(xié)調能力的最有利的時期。

1.2.2 兒童動作協(xié)調的研究現(xiàn)狀

目前我國對兒童動作協(xié)調的研究相對匱乏，尤其是缺乏發(fā)展兒童動作協(xié)調手段的實證研究。潘泰陶（2001）、徐政（2002）等人創(chuàng)編了足弓敲球、跳繩、雙手拍球、十字走、瞄準擲遠、平衡木、摸石過河、雙手揀球、側向交叉跑9項運動協(xié)調能力測試指標，并對1499名青少年進行了在9項指標測試，結果表明：在7～12歲兒童運動協(xié)調能力普遍增長速度較快，動作協(xié)調能力增長趨勢會隨著年齡的增長逐漸變慢。根據(jù)所檢索的文獻資料來看，目前我國對兒童動作協(xié)調的研究相對匱乏，尤其是缺乏發(fā)展兒童動作協(xié)調手段的實證研究[4]。

1.3 兒童動作協(xié)調能力發(fā)展手段篩選

本文通過文獻查找獲得多種協(xié)調訓練手段，進而從實用性、趣味性、科學性3個角度在教學實踐中再次進行篩選。在篩選過程中，去除了不科學的部分手段，簡化改進部分使用小學低年級學生的部分手段，借鑒參考了充分符合小學低年級身心發(fā)展規(guī)律的部分手段，進而總結出適合發(fā)展小學低年級學生動作協(xié)調的手段如表1所示。

2 研究方法

2.1 實驗法

隨機選取北京市海淀區(qū)東北旺中心小學二年級兩個自然班，確定為實驗班和對照班，實驗班和對照班中隨機選取32名學生，實驗后不進行性別分類。實驗前分別對下肢協(xié)調指標測試，并對測試數(shù)據(jù)進行差異性檢驗，兩個班級各項指標均無顯著性差異，均為P>0.05，符合統(tǒng)計學的取樣原則，可以作為本實驗的有效樣本。

本實驗參考徐政《7～12歲兒童動作協(xié)調能力測量評價系統(tǒng)的研究》所建立的測試指標，選取其中測試下肢動作協(xié)調指標的兩個項目，即十字走和足弓敲球。

2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

對實驗班和對照班實驗前后的各項測試數(shù)據(jù)運用 SPSS 18.0進行統(tǒng)計學分析，主要采用配對樣本t檢驗和獨立樣本t檢驗的分析方法，實驗結果以呈現(xiàn)。沒有差異性P>0.05，存在顯著性差異為P<0.05，存在高度顯著性差異為P<0.01。

3 結果與分析

3.1 實驗前后實驗班與對照班雙腳腳弓輕敲球成績對比分析

由表2可知，經(jīng)過6周的動作協(xié)調練習，實驗班雙腳腳弓輕敲球平均成績有明顯增長，t=-8.205，P<0.01，存在高度顯著性差異。對照班雙腳腳弓輕敲球平均成績增長不明顯，t=-0.184，P>0.05，無顯著差異。對實驗班與對照班雙腳腳弓輕敲球實驗后成績分析，t=3.284，P﹤0.01具有高度顯著性差異。說明經(jīng)過6周的動作協(xié)調練習，實驗班雙腳腳弓輕敲球成績增長明顯，而對照班在常規(guī)教學中，雙腳腳弓輕敲球成績增長不明顯。

3.2 實驗前后實驗班與對照班雙腳腳弓輕敲球成績增幅對比分析

由表3可知，在6周的實驗課后，實驗班雙腳腳弓輕敲球成績平均增幅為（11.66±6.12）次，而對照班僅為（2.1±10.38）次，兩個班比較，t=4.892，P<0.01，存在高度顯著性差異。

實驗課中，教學內容豐富多樣，且手段新穎有趣，學生能被極大地吸引而自主參與課堂之中，此外，教學手段有效地發(fā)展學生的動作協(xié)調能力。因而，在雙腳腳弓輕敲球成績上，實驗班的成績增幅優(yōu)勢明顯。

3.3 實驗前后實驗班與對照班十字走成績對比分析

十字走，反映的是左右下肢按照一定的順序要求在特定的空間內完成動作的協(xié)調能力。

由表4可知，經(jīng)過6周的動作協(xié)調練習，實驗班十字走平均成績有明顯增長，t=-8.86，P<0.01，存在高度顯著性差異。對照班十字走平均成績增長不明顯，t=-0.56，P>0.05，無顯著差異。對實驗班與對照班十字走實驗后成績分析，t=4.263，P﹤0.01 具有高度顯著性差異。說明經(jīng)過6周的動作協(xié)調練習，實驗班十字走成績增長明顯，而對照班在常規(guī)教學影響下，十字走成績增長不明顯。

3.4 實驗前后實驗班與對照班十字走成績增幅對比分析

由表5可知，在6周的實驗課后，實驗班十字走成績平均增幅為（5.34±1.92）組，而對照班僅為（0.59±3.19）組，兩個班比較，t=3.336，P<0.01，存在高度顯著性差異。

實驗班在教學中安排較多的軟梯訓練，而軟梯訓練與十字走所涉及的動作協(xié)調指標具有較高的相關性，加之軟梯練習具有較強的趣味性，在教學中，教師巧妙地安排各種手段的組合使學生積極參與課堂，從而快速發(fā)展學生的動作協(xié)調能力。因而，在6周的時間里，在十字走成績上比對照班增幅更加顯著。

4 結語

通過在小學短期的課堂實驗在一定程度上證明，提高低年級小學生動作協(xié)調能力的手段確實有效。體能訓練領域中與動作協(xié)調相關的手段較為龐雜，本研究所篩選的手段有一定的局限性，建議后續(xù)研究者作更系統(tǒng)的篩選。教學實驗設計只涉及下肢動作協(xié)調指標，有一定的局限性，且實驗時間較短，研究深度較為欠缺，建議后續(xù)研究者作長期、系統(tǒng)、全面且深入的研究。

參考文獻

[1] 北京市體育局，北京市教委.2014年北京市國民體質監(jiān)測公報[R].2014.

[2] 田麥久.運動訓練學[M].人民體育出版社，1989.

[3] B·N利亞赫.對揭示《協(xié)調能力》這個概念實質的幾個特征的分析[J].體育譯文，1985（16）：1-7.

[4] 徐政.兒童動作協(xié)調能力測量方法及指標體系的研究[J].西安體育學院學報，1997，14（3）：16-21.