老人要用單色燈

張洋洋

有些家庭喜歡在一個(gè)房間裝上吊燈、射燈、地?zé)舻榷啾K燈，刻意制造明暗和色彩的對(duì)比來(lái)烘托室內(nèi)的格調(diào)。專業(yè)人士提醒，燈光明暗對(duì)比強(qiáng)烈或顏色過(guò)于明艷，很容易引起老人情緒的變化和波動(dòng)，進(jìn)而刺激腦神經(jīng)。這對(duì)于心腦血管脆弱的老人來(lái)說(shuō)，容易突發(fā)心腦血管疾病。因此，在有老人居住的環(huán)境里，應(yīng)盡量使用色彩單一、燈光平穩(wěn)的光源，并且不要留下照明的死角。

雖然老人居住的環(huán)境，不宜用明暗對(duì)比強(qiáng)烈和五光十色的燈，但多光源的照明，對(duì)老年人來(lái)說(shuō)還是很有必要的。因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，人體的眼角膜、晶狀體、玻璃體等屈光間質(zhì)透明性下降，瞳孔縮小，使進(jìn)入眼內(nèi)的光線減少。因此，就需要多光源來(lái)提高室內(nèi)的照明度數(shù)，這樣才能看得清楚，只是這些光源的色彩要單一。

需要注意的是，老人用的臺(tái)燈亮度，也應(yīng)與室內(nèi)亮度匹配。除了桌面的直接燈光，還需附加室內(nèi)環(huán)境的其他照明。屋子里多開一兩盞燈，避免視線在閱讀物與環(huán)境的明暗之間來(lái)回轉(zhuǎn)換適應(yīng)，引起老年人視疲勞。