淺議如何增進和維護幼兒心理健康

曾惠英

[摘 要]“幼兒時期是心理健康教育的黃金時期”，關注和研究幼兒心理健康教育是幼兒教育工作者義不容辭的責任。對于幼兒來說，心理是否健康可參考以下標準：1）樂于學習，發展智力；2）適應生活，學習自理；3）悅納自我，具有自信；4）樂于交往融入群體；5）調節情緒，初學自控。按照性質分，幼兒心理健康教育的基本途徑可以分為：心理素質教育，心理咨詢與輔導，3、 心理治療。家長是影響孩子心理健康的主要因素。教師必須提高自身素質，持有正確的教育態度和科學的教育方法，從小培養幼兒形成健全的人格。及時增加幼兒心理成長所必須的“營養素”。

[關鍵詞] 幼兒時期；心理健康；心理問題

一、幼兒心理健康的現狀及主要問題

據心理學家分析，每個人都會不同程度地存在著心理問題，在生活的不同階段面臨著不同的心理壓力。我國社會正處于急劇變化之中，家庭結構、養育方式的改變以及生活節奏的加快，不同程度地增加了兒童成長過程中的緊張因素，這導致兒童的心理問題較以前明顯增。據全國22個城市的調查發現，兒童行為問題的檢出率達13%。另據某地區對當地5000名4—6歲的幼兒心理健康狀況的調查：9.7%的幼兒有不良行為，14%的幼兒情緒抑郁、自卑，8.9%的幼兒憂慮、緊張。國內外對兒童青少年心理健康的狀況也有很多的研究。對此基本的看法是：①大多數兒童的心理發展是健康的，心理狀態是好的；②無論是國外還是國內，在城市還是農村，兒童心理衛生問題時普遍存在的。“幼兒時期是心理健康教育的黃金時期”，關注和研究幼兒心理健康教育是幼兒教育工作者義不容辭的責任。

二、明確幼兒心理健康的含義

心理健康是指個體在各種環境中都能保持一種持續的、積極的、良好的心理效能狀態，在這種狀態下，個體能作良好的適應，生命具有活力，能充分發其身心潛能。這是心理健康的普遍意義，對于幼兒來說，心理是否健康可參考以下標準：1、樂于學習，發展智力；2、適應生活，學習自理；3、悅納自我，具有自信；4、樂于交往融入群體；5、調節情緒，初學自控。

當然，世界上沒有一個事物是絕對永恒不變的，成人在具體判斷幼兒心理是否健康時，不但要從以上五個標準出發，還要考慮幼兒心理和行為表現的經常性和一貫性，因人、因事、因時作具體分析。

三、對幼兒實施心理健康教育的根據和基本途徑

奧地利心理學家弗洛伊德曾說過：“早期的心理健全對一個人未來的發展尤為重要。”心理健康問題的產生具有積累性，幼兒在這一時期已開始形成最初的個性心理傾向，使得我們在這一階段通過幼兒心理健康教育來培養幼兒良好的個性品質、道德行為等成為可能。

按照性質分，幼兒心理健康教育的基本途徑可以分為：

1.心理素質教育，一般是發展性輔導，面對的是正常學生，教育者可以通過開始健康教育課或相關講座，注重利用廣播、電視、網絡、黑板報、宣傳櫥窗等宣傳工具，針對幼兒的心理特點及知識要求，讓幼兒多角度、多方式地接受心理健康教育，引導他們正確認識其身心發展特點，得到更好的發展。

2.心理咨詢與輔導，一般是補救性的，它所面對的主要是心理處于不平衡或者是程度較輕的心理不健康的幼兒。

3.心理治療是補救性的，它的對象是有比較嚴重心理問題的幼兒，往往需要較長的時間與周密的治療處理，有時要輔之以藥物。進行心理治療要求要有專門訓練的、有較高技術的人員。

四、影響孩子心理健康的主要家庭因素

幼兒最初是在家庭中接受早期教育的，也就是說父母是幼兒的第一任老師，陳鶴琴成交說過“孩子可以說是父母的鏡子，怎樣的父母就在孩子身上反映出來。”父母的思想行為、意識習慣、情感態度等對幼兒個性的導向作用是十分明顯的， 影響孩子心理健康的主要家庭因素有以下五方面。

1.家庭教育中教育方式不恰當。在有的家長看來，家長的任務是讓孩子吃好、穿好、不生病，家長對孩子的衣食及身體保健舍得投資，卻忽視了孩子心理健康。現代化的家庭中，存在重健康知識灌輸，輕行為習慣培養；重飲食營養攝入，輕情感需要的滿足；重成人包辦代替，輕孩子獨立性培養。獨生子女現象，造成對孩子溺愛非常普及。

2.家庭教育中父母榜樣的作用。家長總會希望孩子改掉壞毛病，卻沒有意識到自己的言語已經在孩子的身上起到潛移默化的作用了。例如：家長的性格很隨意，對發生的事情不介意，得過且過，他想要求孩子事事嚴謹就很難。另外，離異家庭對孩子的心理影響也是非常大的。孩子見了準備離婚的父母之間的戰爭，感到害怕，會變得非常膽小。也有孩子為避免受欺負而主動出擊打罵同學。所以，孩子身上發現的心理問題，家長首先要分析一下自己是否行為不當之處。

3.家長的教育觀點不一樣。如孩子“說謊”的毛病。是因為家長的教育觀點不一樣造成的。說謊的原因有很多，比如學齡前幼兒分不清現實和想象，家長把孩子說出來的想象誤以為是說謊，這實際是幼兒趨利避害的本能，但也有家長需要檢討的地方，例如：如果幼兒在幼兒園出現問題，幼兒園教師找家長，父親回家批評一下，讓孩子改正就可以；找母親的話，孩子回家就免不了要受皮肉之苦，孩子又總結出來可以從父親那里得到好處。久而久之，孩子在父親和母親面前說不一樣的話，在老師面前和家長面前也說不一樣的話，說謊的壞習慣就養成了。

五、祖輩與保姆代養的問題

請家里的老人，又或者是保姆幫助照看孩子，出現以下方面的問題：一方面祖輩和保姆的知識水平通常都比父母較低，他們的主要任務就是看管孩子，而不是教育孩子，所以他們給孩子心理成長上的幫助就不如父母；另一方面看祖輩和保姆為避免孩子受傷，總是限制孩子的活動，或嚇唬哈子有危險，這也使孩子的生理、心理發展受到影響，比如：運動能力差、不敢嘗試新事物、膽小懦弱、夸大危險、依賴等。眾多的不會，降低了孩子的自身免疫力，埋下了未來潛在的危機，養成了自私、驕橫、任性、孤僻、懶惰、依從、懦弱、惟我獨尊的不良心理品質和不良行為習慣。

六、重視幼兒的心理健康問題，盡力為維護和增進幼兒心理健康作出應有努力

《綱要》要求“在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康”，就是要求教師必須提高自身素質，持有正確的教育態度和科學的教育方法，從小培養幼兒形成健全的人格。根據《綱要》精神，結合教育實踐，我想我們教師可以從以下幾個方面去反思、分析、自查，擯棄不正確的教育態度和方法，避免有形無形中對幼兒心理造成的傷害。

1. 教師是否具有較高的業務素質？幼兒教師，首先要掌握的就是幼兒教育學、幼兒心理學、幼兒生理衛生學和各科教材教法，并能正確地把這些知識運用到各科教學中。其次還要有廣博的文化科學知識和良好的組織教學、管理幼兒的能力。這樣才會持有科學的態度和科學的教育方法，才能夠為教育教學活動創設一個良好的環境，為幼兒創設一個快樂成長的環境。所以，我們教師應該不斷的學習，不斷的充實自己，提高自己的業務素質，提高教學業務水平。

2.是否對幼兒有愛心、耐心，能為幼兒創設一個安全、溫馨的心理環境？只有很強的業務能力還不行，還要熱愛幼兒、尊重幼兒、時時關心幼兒，如《綱要》所要求的“以關懷、接納、尊重的態度與幼兒交往”才有利于培養幼兒活潑、開朗、自信的性格；只有撫愛幼兒、欣賞幼兒，“高度重視和滿足幼兒受保護、受照顧的需要，建立良好的師生、同伴關系，讓幼兒在集體生活中感到溫暖，心情愉快、有安全感、信賴感”才能幫助他們正確認識自己和他人，養成對他人、社會親近、合作的態度。

3.是否經常為一點小事就懲罰甚至體罰幼兒？當孩子出現一點過失時，教師如果是這樣的態度：沒有細致的詢問、了解原因，也不是耐心的說服、教育，更不是從整體上去評價、接納他們所犯的錯誤給予指導，而是一味批評責罵，甚至體罰，這樣就會讓幼兒心靈上受到嚴重的創傷，有可能造成幼兒苦悶、孤獨、自卑的性格，不利于幼兒健全人格的形成。如3歲左右的幼兒常常把想象當現實，“已經”和“將來”的概念常常混淆，如果家長答應他說“爸爸將要去成都考察，回來時給你買小汽車”，第二天這位小朋友可能就會到幼兒園告訴同伴說：“我爸爸在成都給我買了好漂亮的小汽車！”對這種情況，教師如果不加以分析，就簡單地訓斥孩子“說謊”，就會傷害幼兒的自尊心，并讓孩子背上“愛說謊的壞孩子”名聲給幼兒造成很大的心理傷害。好的教師會利用這個機會對幼兒予以正確的引導，使其明白假想與真實的區別，逐漸調節幼兒對自身和社會的認識。

4.是否過度保護和溺愛幼兒？在教育中，我們既要關心、照顧孩子，但又不能過度保護和溺愛孩子，什么事情都順著孩子，什么都包辦代替，甚至不對幼兒提出任何要求，而讓其自己隨意控制、協調自己的一切行為，對幼兒違反要求的做法采取忽視或放縱的態度，很少教導、糾正孩子。這種教育方式有可能會讓幼兒形成任性、以自我為中心、缺乏責任感和行為控制的個性特征，不利于幼兒自理、自立。《綱要》要求教師要“尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求，避免過度保護和包辦代替，鼓勵并指導幼兒自理、自立的嘗試”，如培養幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習慣和生活自理能力，以及自我保護能力和對環境的適應能力。

七、及時增加幼兒心理成長所必須的“營養素”

1.幼兒最需要的心理營養素是愛。準確來說，是父母和親人所給予的愛。愛有十分豐富的內涵，如溫暖、關懷、寬容、安慰、鼓勵、獎賞、贊揚、支持、信任等等。一個孩子如果長期得不到或者很少父母和親人的愛，長期處于孤單、寂寞、失望的境地，不但不能健康成長，而且還會造成心理變態，人格不健全，人格扭曲等諸多不良現象。嚴重的還會導致犯罪行為的產生。只有沐浴在愛的甘林下的幼兒才會有安全感，才能適應幼兒園的環境，學會與同伴、教師交往、形成活潑開朗的性格。

2.自信是一種對幼兒來說終生有用的極為重要的營養素。自信心對一個孩子來說是極其重要的：一個沒有自信心的孩子在學習和生活上是不會快樂的，在與同伴和成人相處時也會有困難。它是通往成功邁向勝利彼岸的良好工具之一，自信能使人的潛力得到最大程度的發揮。

3.運用積極的心理暗示。心理學家馬爾茲說：“我們的神經系統是很蠢的，你用肉眼看到的一件喜悅的事，它會做出喜悅的反應；看到憂愁的事，它會做出憂愁的反應。”對于幼兒來說這一表現尤為突出。其實每一位幼兒都希望自己被關注、被欣賞。因此，我們做教師的應毫不吝嗇的對幼兒鼓勵表揚，經常給幼兒輸入一些積極的語言，讓幼兒在教師的贊美中擁有自信的力量。

4.成功是成功之母。在探究過程中一次次的失敗可能會獲得成功，但對于培養自信心來說成功才是成功之母。幼兒是一個個鮮活的個體，他們的個性、能力各不相同。為讓每一位幼兒都獲得自信。簡單易完成的事讓幼兒從成功中體驗自己的力量、能力，嘗試成功的喜悅，從而不斷增強自己的自信心。

5.希望是一種重要的必不可少的營養素。對未來充滿希望、會是人奮斗不息，不甘失敗。讓幼兒充滿希望，關鍵是環境的潛移默化，家長在幼兒面前始終要表現出對生活的熱愛，無論遇到什么困難險阻，都要抱樂觀的態度，長期以往，孩子將會是充滿希望躊躇滿志。

6.宣泄和疏導都是維護幼兒心理平衡的有效辦法。心理負擔若長期得不到宣泄和疏導。則會加重心理矛盾，進而成為心理障礙。因此家長要留心關注幼兒，一旦發現有異常情況，則及時對幼兒加以指導改正。

八、結語

心理健康是人體健康不可分割的部分，而且隨著社會不斷地發展、心理健康顯得越來越重要.而幼兒期是人生的一個獨特階段，成年后的許多心理問題乃至心理疾病大都可以追溯到其童年時期的生活，因此應特別重視幼兒心理健康發展，要掌握幼兒的心理發展特點和常見的心理問題，了解影響問題的因素，在教育中才能對癥下藥， 必須注重培養幼兒的心理，把自尊、自信、獨立性、責任感、創造性和社交能力等作為重要教育目標，通過心理健康教育，讓幼兒從小開始學習做人，成為具有健康心理的、能適應未來社會需要和挑戰的一代新人。

參考文獻：

[1]2001年7月由教育部印發的《幼兒園教育指導綱要（試行）》.

[2]陳幗眉、馮曉霞、龐麗娟合著的《學前兒童發展心理學》.

[3]孫綿濤主編的《教育管理原理》.

[4] 朱智賢著，《兒童心理學》，北京人民教育出版社，1994年第3版.