淺談“兔子舞”教學方法

摘 要：小學生的特點是活潑好動，喜歡新鮮事物。跳“兔子舞”既能夠快樂地鍛煉身體，又能為他們緩解課堂學習中的緊張情緒，有利于他們的身心發展，因而，“兔子舞”的教學尤為重要。

關鍵詞：兔子舞；小學體育教學；新課標

以“兔子舞”來代替原先老舊的廣播體操，對老師和學生來說是陌生的、新鮮的，體育老師要一步一個腳印，穩步推進教學。

一、自己先學會“兔子舞”，掌握動作要領

“兔子舞”動作簡單易學，我先自己跟著視頻模仿著做。把每步分解動作名稱寫在紙上，從名稱到動作都用心記住，慢慢掌握了動作技巧。通過一段時間的練習，我已經能熟練地跳好完整的“兔子舞”了。

二、積極調動學生對學習的熱情，培養骨干學生

我在每個班挑選出四名女同學來進行練習，因為女同學接觸體操類運動柔韌性、協調性較強。從分解動作開始，一個動作一個動作反復練習，這幾個學生接受能力很強，幾天就學會了。全校七個班，大家上課時間不同，不能一起學“兔子舞”，我便利用每天上體育課的時間，讓那幾位女同學帶頭，帶領大家學習“兔子舞”。每天三到四節的體育課，我就做三四節同樣的動作，女同學們普遍學得很快。男同學讓我犯愁，因為男同學玩心比較大，更希望自由活動。我引導他們說：大家想象一下平時小白兔是怎樣跳的？你們在電視上看到的小白兔多么活潑可愛，要不要自己來模仿一下？大多數男同學終于動了起來，一開始勉強跳，跳著跳著情緒活躍起來，想象自己是小白兔，課堂氣氛就歡快積極了。

三、發揮身體多個器官協調和輔助的功能

由于課程分布得比較密集，我的個人能力有限，不能保證連續做幾節課后動作依然標準，因此在天氣不好或是教學進展比較慢時，我就讓學生進教室觀看“兔子舞”的視頻。通過看教學視頻的分解動作，學生熟悉了“兔子舞”的流程，并且培養了音樂節奏感，為進一步的學習打下基礎。有些孩子協調性較差，特別是低年級的同學剛七八歲，講解幾遍后仍不太明白。我就分解動作教學，手把手教，哪不會教哪，慢慢的大家都學會用腦、用身體去記憶。有幾名身體特別胖的男同學，學得特別慢，我就安排領操的幾名高年級學生一對一教。經過幾天的練習，他們終于會跳兔子舞了。

四、編制利用好口令，培養學生協調和協作能力

“兔子舞”是一個集體性項目，要求同伴動作協調一致，互相配合。我按照一般運動體操的口令規律，結合自己練習時總結的經驗，編制了一套口令。引導學生邊做邊喊口令，按照節奏進行動作練習，這樣一邊喊一邊做，大家的動作更加整齊規范，歡快的口令聲還能夠調動課堂氣氛。學生的動作逐漸步調一致，做得都非常好。

五、把握好學生心理，采取多種方法促進教學

小學生在學習新課程時經常會分心想要去玩耍，我讓每個學生回家做了一個小白兔頭飾，上體育課時把自己做的頭飾拿出來戴在頭上。五顏六色的小白兔頭飾好看極了，大家都仿佛自己化身為小白兔，蹦蹦跳跳不亦樂乎，相互比著誰做的頭飾更好看，練習的積極性更高了。

六、組織比賽，進一步規范動作

為了進一步提高學生的自信心和學習效果，我組織了一次全校學生跳“兔子舞”的比賽。首先，進行平行班的比賽，一班和二班之間的比賽，我沒有安排評委，兩位班主任和全體同學就是評委。小學生好勝心強，求勝心切，都在為本班取得好的成績而努力練習兔子舞。我利用體育課的時間進行平行班之間的比賽，從一年級到五年級，比了好多天。高年級的孩子大，做的動作正確整齊，一、二年級的孩子雖然小，但個個都非常認真。看到全校學生都能隨著音樂節奏整齊地跳“兔子舞”了，我找了六位老師當評委，時間定在周五。要求服裝整齊，動作正確，班級不能缺人，各班按時到達比賽場地。比賽那天天氣晴朗，風不大，全體師生坐在操場上。六名評委坐在前面由政教主任宣讀比賽規則，抽簽決定比賽順序。不少學生家長前來為自己的孩子助威，操場上不時發出雷鳴般的掌聲和歡呼聲。有幾個班的學生帶著小白兔頭飾來參加比賽，場面更加熱烈。最后獲得冠軍的班級是五年一班，我們給如此團結一致的好班級頒發了畫滿小白兔的獎狀。這次比賽培養了學生吃苦耐勞、勇于拼搏、互相配合、團結合作的集體主義精神。

從此以后，只要“兔子舞”舞曲一放，操場上學生馬上情緒高漲地開始跳了起來。舞曲只有四分鐘，我每次都要放兩遍，才能達到鍛煉學生的目的。通過一段時間的學習，老師和學生都會跳兔子舞了。雖然教的時候很辛苦，自己學得也很累，但當學生整齊地在操場上跳著“兔子舞”，發出歡快的笑聲時，自己感覺到學生找到了一種更加快樂的鍛煉方法。學生愿意學，愿意練，每天的課間操不再是應付了事，一分辛苦一分甜，付出了才能得到回報。

參考文獻：

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作者簡介：李國軍（1969—），男，漢族，大專學歷，速滑專業，小學高級體育教師。

編輯 趙飛飛