體育成績對大學生心理質素綜合測試結果的影響①
——以塔里木大學為例

劉曉蕊 王虹

（塔里木大學體育工作部 新疆阿拉爾 843300）

體育成績對大學生心理質素綜合測試結果的影響①
——以塔里木大學為例

劉曉蕊 王虹

（塔里木大學體育工作部 新疆阿拉爾 843300）

加強大學生身心健康教育，是高校體育教育的根本任務，是促進身心健康發展的最有效方式之一，體育課程是學校教育的重要組成部分，是促進學生德智體全面發展的重要手段，體育的本質功能在于增進人的健康、增強人的體質、促進人的社會化過程。該文以南疆地區高校為例，采用訪談法結合問卷式調查方法，對389位學生分性別進行了體育運動后的心理素質綜合測試，結果表明，體育課程的實施對不同性別學生的心理測試得分影響差異性較小，體育課程的實施對所有學生均有心理狀況的促進作用；體育成績綜合得分集中在優良等級，通過體育課程的訓練，促進了學生心理素質的變化，提升了大部分學生的心理測試成績。因此，加強體育運動能調適和治療大學生的心理困惑和心理障礙，高校體育課程應該及時引導學生進行心理素質的調節。

公共體育課程評估 西部高校 公共體育課程 建設

大學教育是國民教育的重點內容，當代大學生如何在現有社會環境下保持良好的心理素質，是我國現行大學教育的重要使命。體育是學校教育的重要組成部分，是促進學生德智體全面發展的重要手段，體育的本質功能在于增進人的健康、增強人的體質、促進人的社會化過程。高校體育是培養現代合格創新人才的重要課程之一，對塑造大學生強健的體魄、完整的個性、頑強的毅力、穩定的情緒、良好的適應能力、機敏的應變能力發揮著重要作用。高校體育課程是促進大學生身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育與身體活動實踐有機結合的教學過程，要始終堅持“健康第一”的指導思想，堅持以人為本，促進學生身心素質的全面發展[1]。

表1 體育運動對性別心理狀況的差異性影響

為了貫徹執行《體育法》和《學校體育工作條例》，教育部、國家體育總局于2007年5月頒發了《關于進一步加強學校體育工作切實提高學生健康素質的意見》，高校體育作為學校教育的一個重要組成部分必須積極進行課程改革[2]。在體育課程改革探索與實踐中，積極拓展體育的功能、優化高校體育教學模式、整合體育教學資源，根據學生的興趣愛好充分發揮其主觀能動性，使體育教育向多功能、多元化方向發展。體育教學既要強健學生體魄，又要培育學生敢于面對困難、戰勝自我、戰勝困難、吃苦耐勞、團結協作等方面的意志與品質，使高校體育教學達到身心并育的目的，調適和治療大學生的心理困惑和心理障礙，這正是該項目研究的目的所在[3]。

為了更全面的測試體育運動與大學生心理素質關系問題，以南疆地區高校塔里木大學為例，采用訪談法結合問卷式調查方法，對全校各年級學生進行綜合測試，研究體育運動對大學生心理素質問題的影響關系。

1 體育運動與心理健康發展的關系

1.1 大學生心理健康的定義

大學生心理健康是一個心理學術用語，大部分的大學生剛剛成年，稚氣未脫，極易受社會意識形態的影響。大學生的心理健康不能單純的用一個標準來定義和衡量，其標準也隨著社會的變遷、人文環境的變化而變化。大學生的心理健康是一個連續性的過程，心理的健康與否沒有明顯的分界點。世界衛生組織認為，人的健康是一種生理和心理健康的融合，健康的身體與健康的心理是相互可以促進、融合的，大力發展自身的運動機能，也促進心理健康的發展。對此，美國著名的心理學家A.H.Maslow提出了健康的人應該具有的十條標準，其中就有個性與個人能力的體現以及與社會的溝通[4]。美國學者Kpismre 提出了一個心理健康的人應該有的四項標準：（1）個人的自我認同；（2）對他人的適當認同；（3）對社會現實環境的接受；（4）主觀經驗豐富，可供取用[5]。

我國目前在大學生心理健康的研究上，一般采取人格問卷調查方法，將每年的新進校大學生按問卷調查分為A、B、C三類，其中，A類為心理問題較嚴重的學生；B類為心理問題較少的學生；C類為心理健康的學生。在每個高校均設置有心理咨詢室，幫助大學生解決成長的心理問題以及不同程度的心理障礙問題[6]。

1.2 體育運動對心理健康發展的影響

加強大學生身心健康教育，是高校體育教育的根本任務，是促進身心健康發展的最有效方式之一，是大學生健康成長的需要，是時代發展和社會全面進步對培養高素質創新人才的必然要求。伴隨著高校體育課程改革的不斷深入，高校更趨重視大學生心理健康教育，高校體育與大學生心理健康相互促進的關系越來越被人們所認識[7]。提出既要重視身體素質，更要注重心理健康，心理不健康,德、智、體就難以得到全面發展，反過來,德、智、體的全面發展又能有效促進心理健康發展。應根據學校實際情況，結合學生自身特點和發展要求，通過高校體育課程改革增加課程內容的選擇性，增強活動的多樣性、趣味性、集體性和安全性；通過開設具有時代特點的體育項目，并逐步形成自身的體育特色，提高學生自覺參與體育鍛煉的意識;通過科學的體育教學和鍛煉過程，全面發展學生的身體素質，提高心理健康水平。從高校體育課程改革來看，有關體育教育對大學生心理健康促進作用，體育教育相關的具體教育方式、方法、評價等一系列問題研究報道較少[8]。所以該課題從體育課程改革對大學生心理健康的影響開展研究，具有十分重要的意義。

2 調查方法

2.1 問卷式調查

以南疆地區高校塔里木大學為例，采用訪談法結合問卷式調查方法，向塔里木大學大一、大二、大三以及大四學生共發放調查問卷389份，其中，大一學生中，共發放242份，女生87份；大二學生中，共發放66份，女生24份；大三學生中，共發放50份，女生35份；大四學生中，共發放31份，女生12份。調查問卷采用統一問卷方式設計，總共分為三個部分。第一部分包括調查問卷對象的專業情況、家庭情況、是否獨立子女等情況；第二部分包括調查問卷對象對體育項目的熱愛情況、測試喜歡體育項目的情況；第三部分包括調查問卷對象通過體育運動后對學習、生活情況以及心理的變化。

2.2 心理素質測試

采用測試問卷的方法，對實施體育運動項目教育后的學生進行綜合測評，以得分高低進行評估。測試按男女比例分別進行，其中，共進行大學生男性測試人數231人，女生158人，測試分兩次進行，第一次測試為入學時的心理綜合測試，第二次為體育課程結束時的心理綜合測試。綜合測試完成后，按大一、大二、大三以及大四學生分別進行得分績點的統計。

2.3 結果統計

調查完成后，運用Matlab軟件統計問卷的得分情況，利用Spass軟件分析各年級學生以及男、女同學經過體育運動后對心理變化的單因素影響。體育成績按60分以下、60～75分、75～85分、85分以上4個等級進行優良等級的劃分。

圖1 體育成績得分對心理測試結果的影響

3 調查結果與分析

3.1 體育運動對性別心理狀況的差異性影響

通過對南疆高校學生的問卷調查及心理綜合測試，不同性別的心理狀況的差異性影響如表1所示。表1結果表明體育運動對大學生心理綜合測試得分有顯著影響，其顯著性校驗P＜0.05。但男生與女生之間的綜合測試影響差別不大，表明體育課程的實施對不同性別學生的心理測試得分影響差異性較小，體育課程的實施對所有學生均有心理狀況的促進作用。

3.2 體育成績得分對心理測試結果的影響

體育成績得分對心理測試的影響結果如圖1所示。整體而言，對比第一次心理測試結果，體育成績的高低對心理測試結果影響較明顯，影響較大的主要在體育成績得分在70分以下的學生個體。當體育成績得分較低時，心理測試得分值也較低，表現出一定的心理素質有提升空間。當體育成績得分在80分以上時，心理測試得分值也較高，呈非線性影響。但從男生成績與女生成績的影響結果來看，兩者之間的綜合測試影響差別不大，也表明體育課程的實施對不同性別學生的心理測試得分影響差異性較小，體育課程的實施對所有學生均有心理狀況的促進作用。

3.3 體育成績得分績點與測試成績得分情況分析

體育成績得分績點與測試成績得分人數分布情況如圖2所示。圖中，績點人數綜合得分集中在75～85分，其中，大一學生人數占75.3%，大二學生人數占76.8%，大三學生人數占72.1%，大四學生人數占78.6%。結果表明，體育成績綜合得分集中在優良等級，通過體育課程的訓練，促進了學生心理素質的變化，提升了大部分學生的心理測試成績，結果表明，體育運動對學生心理素質有較大的提升作用。

圖2 體育成績得分績點人數情況分布圖

4 結語

通過對南疆高校學生的調查，表明通過體育課程的訓練，促進了學生心理素質的變化，提升了大部分學生的心理測試成績，結果表明，體育運動對學生心理素質有較大的提升作用。通過對學生群體的調查，學生在進行體育訓練的過程中，增強了學生面對困難的能力，培育了學生敢于面對困難、戰勝自我、戰勝困難、吃苦耐勞、團結協作等方面的意志與品質，使高校體育教學達到身心并育的目的，調適和治療了大學生的心理困惑和心理障礙。

通過調查結果也發現，南疆高校學生在心理素質水平的提升方面仍有較大的空間，在體育訓練方面，應該引導學生保持良好的鍛煉習慣，及時引導學生從心理的問題過渡到體育運動水平的提升問題上來；應該發揮學校心理咨詢師與體育教師之間的協調溝通，及時發現學生的心理問題，及時讓其走出心理障礙區。

[1]劉玲玲.體育運動與大學生體質健康、心理健康素質的關系研究[D].華中師范大學,2011.

[2]韓軍,李翔.體育運動與大學生心理健康探討[J].四川體育科學,2009(1)：57-60,71.

[3]許波.體育運動與大學生心理健康發展的研究[J].南京體育學院學報：社會科學版,2005(3)：102-104.

[4]Van D. N..Twenty Years of University Report Cards[J].Higher Education in Europe,2005,30(2)：103-125.

[5]He Chunhua,Zhang Haiyan,Wei Aixiang.Exploration and practice of the practical teaching curriculum system for cultivating applied and innovative undergraduate talents[J].Creative Education,2012,3(12)：181-184.

[6]李國金,王云,藏威.體育運動對大學生心理健康的正負效應[J].四川體育科學,2007(4)：79-81.

[7]閆鵬飛.體育運動對大學生心理健康的促進作用[J].山西大同大學學報：自然科學版,2007(5)：36-39.

[8]袁玉濤,田振生,劉春明,等.西部高校大學生心理健康與其體育鍛煉行為特征的相關研究[J].高等農業教育,2004,10(10)：87-90.

The Effect of Physical Performance on the Comprehensive Test Results of College Students' Psychological Quality——Taking Tarim University as an Example

Liu Xiaorui Wang Hong
(Department of Physical Education, Tarim University,Ala’er Xinjiang,843300,China)

The health education of college students is the fundamental task of college physical education, is one of the most effective ways to promote the healthy development of the sports curriculum is an important part of school education, is an important means to promote the students' all-round development, the essence of sports function is to promote human health,enhance human health, promote the process of socialization. The southern Xinjiang University as an example, combining questionnaire with interview method, comprehensive test, psychological quality of sports on 389 students of gender after the results show that the implementation of PE courses for students of different sex psychological test score difference between the smaller, promote the implementation of PE curriculum for all students have the psychological status; comprehensive score of sports performance in good grades, through physical training, promoted the change of students' psychological quality, enhance the psychological test scores for most students. Therefore, to strengthen the sports can adjust and treatment of College Students'psychological confusion and psychological barriers, college physical education courses should be timely to guide students to adjust the psychological quality.

Public physical education curriculum evaluation;Western colleges and universities;Public physical education curriculum;Construction

G642.3;G647

B

2095-2813(2017)05(c)-0084-04

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.15.084

塔里木大學高等教育教學研究項目“體育課程改革對大學生心理健康影響的研究——以塔里木大學為例（”項目編號：TDGJ1428）；塔里木大學高等教育教學研究項目“終身體育視域下我校體育教學現狀調查與改革策略研究”（項目編號：TDGJ1442）。

劉曉蕊（1977—），女，河南社旗人，碩士，副研究員，研究方向：教育教學管理。