這個病常做家務的人容易得

宋黎勝

謝霆鋒近日在社交網站上曬出了他刮痧的照片：手臂、胸膛滿布紅色刮痕。他的身體狀況令人擔憂，連主演電影的首映禮也缺席了。有關他的病情，經紀人透露是手筋膜發炎。謝霆鋒主持《12道鋒味》躍身“國民大廚”，一煮就是三年。醫生建議他短期內不要再進廚房，經紀人說“他一天吃一、二排止痛藥都不行。”

手筋膜炎是怎么回事

“手筋膜炎這個說法不夠準確。”浙江省人民醫院骨科副主任醫師徐躋峰表示，從骨科上看，手筋膜發炎指的應該是腱鞘炎、肱二頭肌長頭肌腱炎或者是肱骨外上髁炎。

謝霆鋒曬出的照片，是包括肩膀以及手臂的上半部分，所以可以排除“腱鞘炎”，因為這是發生在手腕、手指掌面的疾病。接下來就是看上去學術性很強、很專業的兩個名稱了：“肱二頭肌長頭肌腱炎”和“肱骨外上髁炎”。結合謝霆鋒最近幾年的工作狀況，他得這兩種病的概率都很高。

我們分別說說這兩種病。“謝霆鋒曬出的圖，應該是自拍，所以他受傷的是左手，也就是經常拿著鍋的那只手。徐躋峰表示，比較容易得“肱二頭肌長頭肌腱炎的病人，一種是中老年女性，一種是干勞損性工作的男性。原因很簡單——不恰當地使用肱二頭肌。

中老年女性是因為干家務活的原因，而勞動強度太大的男性則是工作上的原因。

肱骨外上髁炎，有另外一個名字，叫做“網球肘”。在國外，得這個病的人大多都是打網球時用力姿勢不對造成的，而在國內網球運動沒有這么普及，病人們還是分為兩類——中老年女性、年輕男性。

和前一個疾病類似，中老年女性還是因為做家務造成的，而年輕男性們，則大多是因為健身時候的強度、重量沒有控制好，造成的勞損。

受傷的總是中老年女性

原因之一是她們承擔了太多的家務活。“另外，中老年女性的肌肉不發達，她們勞作活動時肌腱慢性損傷更多。”徐躋峰說，時間一久，肌腱受到磨損越來越多，任何關節的慢性炎癥均可引起肌腱腱鞘充血、水腫、增厚等改變。

“來看這個病的人癥狀都很類似，都會說沒法刷牙洗臉了，也沒法燒飯了。”徐躋峰說，左手受傷的話，就握不住刷牙杯，右手受傷的話，會拿不穩牙刷，兩只手也沒法擰干毛巾，更別說拎著沉沉的鍋和鍋鏟燒飯了。

這兩種病治起來并不容易，因為受傷的是“腱”，肌腱不像肌肉那樣有豐富的血管，供血比較差，所以恢復是一件很耗時間的事情。

“年輕人還好，休息一段時間配合治療，會慢慢恢復，中老年女性的話，有時候打一針封閉針會有所緩解，但過段時間又會復發。”徐躋峰表示，最嚴重的狀態，就得開刀了，把黏連著的肌腱做松解，肌腱止點做一個轉位。

編輯/葉云