學道宗旨，順道全生

張遠山

道家認為，“養生”必須身心兼養：“養身”是“養生”之次，“養心”是“養生”之“主”。

《莊子·養生主》說：“緣督以為經，可以保身，可以全生，可以養親，可以盡年。”

“緣督以為經”是養生總綱。督訓中，中道是人生常經。

然后是“養生”四義：“保身”是順道人生的起點，“全生”是順道人生的目標，“養親”是順道人生的義務，“盡年”是順道人生的終點。

莊子所言“全生”，是人生至境：“全生為上，虧生次之，死次之，迫生為下。”（《子華子》）

“全生”就是身心兼養，“虧生”就是身心偏養。

心有自由，身失自由，屬于“虧生”。身有自由，心失自由，屬于“迫生”。

心是“養生”之“主”，因此心失自由的“迫生”，是低于“喪生”的人生末境。

莊子認為，專制社會“以隸相尊”，臣民們只能“役人之役，適人之適”，或者不能“自適其適”，只能“虧生”而“養身”；或者不能“全生”而“養心”，失去了“養生”之“主”，處于比“喪生”更為低下的“迫生”狀態。