不同音樂配樂對太極拳練習效果的影響

王國成，王艷俠

1.宿州學院體育學院，宿州，234000；2.宿州學院附屬實驗中學,宿州,234000

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不同音樂配樂對太極拳練習效果的影響

王國成1，王艷俠2

1.宿州學院體育學院，宿州，234000；2.宿州學院附屬實驗中學,宿州,234000

為了探討不同音樂配樂對太極拳練習效果的影響，采用試驗法進行了研究。從某高校體育專業隨機抽取120名太極拳專項學生,并隨機分為四個試驗組，分別用《高山流水樂曲》《音樂伴奏》《春江花月夜》《音樂口令》四首不同音樂配樂演練簡化24式太極拳，用統一考核指標進行考核。結果顯示：無論從精神、速度、風格，還是勁力、協調性以及對太極拳成套動作掌握方面，用高山流水配樂練習簡化24式太極拳的效果，明顯優于其他三首配樂曲。因此，高山流水樂曲適合作太極拳練習時的配樂。

配樂；太極拳；練習效果

1 問題的提出

太極拳的發展歷史源遠流長，理論博大精深，不僅在我國民間廣為流傳，而且已傳播到世界各地[1]。尤其是國際武術聯合會自2001年起于每年5月在世界范圍開展“太極拳月活動”[2]，旨在世界范圍推廣太極拳運動，并在第二屆世界太極拳健康大會上指出：長期習練太極拳能有效緩解心腦血管疾病和憂郁癥的癥狀，對人類的生存、生活都有積極的意義[3]。由此可以看出，太極拳運動的健身價值得到全世界的關注和認可。

自20世紀80年代開始，從太極拳的表演到太極拳習練，普遍采用配樂練習。由于太極拳運動以心行氣、用意不用力，講究緩以會意。這就決定了太極拳配樂首先要看音樂所體現的“音樂意境”——靜心，只有在靜心的前提下，再考慮音樂的節奏、速度、旋律[4-5]。……