簡析跆拳道項目規則改變后帶來的變化

賀璐敏，孔繁桃，車新港

（北京體育大學附屬競技體校，北京 100084）

教練員天地

簡析跆拳道項目規則改變后帶來的變化

賀璐敏，孔繁桃，車新港

（北京體育大學附屬競技體校，北京 100084）

本文運用文獻資料法、統計分析法等研究方法，對跆拳道項目使用新的競賽規則和比賽器材對世界格局帶來的變化進行研究，以期對今后的訓練和競賽提供更多的數據和方法。

跆拳道；電子護具；規則變化

世界跆拳道聯盟于2009年將電子護具引入跆拳道比賽，隨著近幾年圍繞電子護具記分系統的不斷完善，跆拳道項目的競賽規則和制勝規律發生了質的改變。世界各國對電子護具的競賽規律也有了一定的了解，并且各國結合電子護具的特點形成了自己的技戰術體系，使跆拳道項目的發展達到了一個新的頂峰。鑒于以上的諸多因素，筆者對規則改變后電子護具的比賽進行了研究，希望通過本文的分析，能總結出跆拳道規則改變后帶來的新變化，以期對今后的訓練有更多的指導。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

簡析跆拳道項目規則改變后帶來的變化。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻綜述法 收集近幾年跆拳道項目發生的規則改變和比賽器材的不斷更新和改進，出現的一系列變化。

1.2.2 統計分析法 通過奧運會和世界錦標賽獎牌的分布變化，總結出規則改變后對世界格局的影響。

2 結果與分析

2.1 跆拳道規則的改變之處

2.1.1 傳統的人工打分方式改變為現在的電子設備打分，使得比賽中人為的因素降低，使比賽更加公平、公正、公開。

2.1.2 得分分值的不同，由以往的所有技術均為1分，改變為正面技術擊頭3分、擊腹1分，轉體動作擊頭4分、擊腹3分。

2.1.3 比賽場地由原來的正方形場地，改變為現在的8邊形場地，縮小了比賽場地，但是增加了隊員在場地中移動的范圍，使運動員可以運用更多技戰術贏得比賽，對傳統的技戰術體系產生了沖擊。

2.1.4 競賽的結果由原來的裁判優勢判定，改變為現在的加時賽金腿制勝，并在加時賽平局的情況下，由電子護具有效感應力度值的多少，由電腦直接判定出獲勝方。

2.1.5 在賽制方面的改變，2012年倫敦奧運會結束后，世界跆拳道聯盟將原來的2站奧運選拔賽改變為現在的4年積分制，也就是1名選手要想獲得奧運資格，需要在年度的比賽中參加世界級、洲際和不同級別的公開賽，按照比賽級別的不同和名次的不同將獲得積分累計，以決定能否獲得最終的奧運資格，每年的分值在年度積累中將按照100%、75%、50%、25%的比例進行逐年遞減。

2.2 電子護具使用后奧運會獎牌和世界錦標賽獎牌分布的變化

表1 2008年北京奧運會、2012年倫敦奧運會獎牌分布情況

在傳統護具使用時，韓國一直處于領先地位，項目的制勝規律一直以全面、細膩的技戰術打法為主體。而電子護具的使用打破了韓國以技戰術領先的優勢，將全世界的隊伍拉回到同一個起跑線，開始新的競爭。表1、表2、表3是2008 年北京奧運會、2012 年倫敦奧運會、2013 年世錦賽和 2015 年世錦賽的金牌分布情況。

通過2屆奧運會獎牌分布的對比可以看出，2008年北京奧運會使用的是傳統護具、人工記分的比賽，金牌的分布只有4個國家，尤其是韓國獲得奧運會8個級別的一半金牌；2012年倫敦奧運會使用的是電子護具記分的比賽，電子護具的使用打破了韓國的壟斷，使8枚金牌分別由8個國家獲得，尤其是阿根廷和塞爾維亞的奧運會金牌獲得超出了大家的預想范圍，也是奧運會的跆拳道金牌第1次在南美洲出現。由此可以看出，電子護具給跆拳道項目帶來的顛覆性的變化，縮小了世界各國之間的差距，讓獎牌的分布更加均衡。但是，隨著電子護具的不斷完善，各隊對電子護具制勝規律逐漸了解掌握，各國在訓練中針對性地進行了大量的技戰術及體能訓練的創新，傳統的強隊又繼續回到領先的位置，引領著項目的發展趨勢。通過2013年和2015年世界錦標賽獎牌分布的對比可以看出，無論競賽規律如何轉變，緊抓項目的發展趨勢，加大對競賽訓練的研究，結合本國特色形成符合自己特點的競賽訓練體系是保持優勢的關鍵。這點從韓國、伊朗的世錦賽金牌變化上可以看出。

3 針對一系列規則變化后的思考

表2 2013年世界錦標賽獎牌分布

表3 2015年世界錦標賽獎牌分布

3.1 競賽規則改變對訓練理念的影響。在2016年奧運周期，世界跆拳道聯盟實施了奧運積分制，即在奧運會前1年的12月31日，排在各奧運級別前6名的運動員將直接獲得奧運會的參賽資格。從2014年開始設置大獎賽采用積分制后，每年固定的比賽就有3站大獎賽和1站大獎賽總決賽，運動員為了獲得參加大獎賽和總決賽的資格，還要相應地選擇一些公開賽參加，以獲得更多的積分。比賽積分的具體劃分（以冠軍分數為主，依此類推）：運動員參加世界錦標賽（120分）、世界杯（20分）、洲際錦標賽（40分），大獎賽分站賽（40分），大獎賽總決賽（80分）。參加大獎賽的運動員必須是排在各奧運會級別前31名的選手參加；大獎賽的總決賽只有排在各奧運會級別前8名的運動員才能參加，每年的總決賽參賽排名截止日期在10月底—11月初。對可以自由選擇參加的公開賽（10分、20分），也規定每個運動員每年只能獲得60分的公開賽積分。同時，對各國參賽名額的限制也從原來每個國家滿額4個名額，到現在各級別奧運排名前6 名的運動員均可參賽。但是，如果一個國家已經有男子或女子2名運動員獲得奧運資格，那么這個國家就不能派隊員參加男子或女子的洲際資格選拔賽。鑒于這樣的狀況，要想獲得奧運資格的運動員年度參加比賽的數量由原來的4～5次增加為10次左右。這樣的賽制安排要求運動員必須保證良好的身體狀態和競技狀態，才能滿足比賽的需求，以往周期訓練向小板塊訓練的方式轉變，要注意訓練安排的針對性和個體性，同時要更加注重傷病的預防和康復。

3.2 比賽場地的變化。以往跆拳道的比賽是8m×8m的四邊形場地進行，而現在的競賽規則對場地進行了改變，由原來的正方形場地改變為現在的八邊形場地，沒有了角，使運動員在場地內更好地游走，出現了更多的技戰術變化。所以，對運動員的技戰術的全面性和控制比賽的能力提出了更高的要求，同時教練員要研究根據場地和戰局戰況的特點研究新的技戰術體系。

3.3 得分技術的分值變化對運動員身體機能又提出了更高的要求，同時對訓練方法手段的選擇要求更有針對性。正面擊頭技術3分、擊腹技術1分，這個分值的改變，更有利于在同級別中身高腿長的運動員的優勢發揮；轉體技術擊腹3分、擊頭4分，鼓勵高難度動作的使用，對運動員的靈敏和速度提出了一定的要求。以上這2點要求我們在選材上要根據級別的特點和要求進行相應的側重。

3.4 比賽獲勝方式的改變。電子護具使用后，比賽設置了加時賽，即先得分者獲勝，如果在加時賽時依然出現平局，電子護具系統將會根據第4局中護具被擊打到的有效感應值次數的多少進行判定，有效的擊打力度值多的運動員將獲得最后的勝利。這樣的競賽方式對運動員的力量、耐力和心態提出了更高的要求，在第4局既要積極主動地去爭取分數，又要保證在不失分的前提下大膽地去做動作，同時還要有充足的體能做保障。

3.5 電子護具的得分標準是：根據級別的不同設置不同的力度值，運動員腳套上的感應芯片和對方護具上的感應芯片的有效接觸，并達到每個級別的得分力值才能出現分數，裁判的打分僅限于拳的技術，縮小了邊裁的權利。

3.6 高難度得分技術增加了比賽的不確定因素，擊頭技術3分、轉體技術擊頭4分、擊腹1分、轉體技術擊腹3分，這樣的分值使得比賽在關鍵時刻會出現翻盤的結果，使比賽更加激烈，對運動員的技戰術水平和抗壓能力提出了更高的要求。

G886.9

A

1674-151X（2017）03-028-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.05.014

投稿日期：2017-01-05

賀璐敏（1981—），高級教練員，碩士。研究方向：運動訓練。