寶寶，你高冷嗎？

叢非從

記得我還是個土鱉的時候，最讓我迷戀和難過就是女神的高冷和高冷的女神。

高，高得讓人覺得遙不可及。冷，冷得讓人感覺無法接近。

那時候覺得，要征服女神的高冷，恐怕不是一般人，那得需要多優秀和多強大。后來隨著從事心理學，越來越多的高冷的女神開始找我。我才發現好多女生是莫名其妙被人覺得氣質高冷，自己也百思不得其解，并不覺得。更發現，高冷并不是女神的專利。很多男生也會被人覺得高冷。

那么，高冷到底是怎么形成的呢？又該如何去撩高冷的男神女神呢？

首先說，不存在單純的高冷氣質。高冷是一種兩個人碰撞在一起的結果。同一個人，在不同人面前會印象不一樣。有的人覺得他親切，有的人覺得他高冷。有的人有傾向性，大多數人覺得他高冷，但不存在在所有面前都高冷的人。

接著再分開說說高和冷。

先說高。高其實就是給人感覺高不可及，感覺這個人很有修養、有內涵、有學問、有智慧、有料，出身高貴，氣質不凡等等。跟他在一起，會讓自己的屌絲氣質一覽無余。仿佛在他面前，自己就是一個土鱉，是鄉下來的。

感覺這個人很高，有兩個原因。

外因是，他真的有高的一面。你之所以感覺他很高，是因為你看到了他優秀的一面。或者是長得好看，或者是著裝典雅，或者是談吐得體，或者是具有某一兩項優秀的成就和才能。如果你在這方面也很好，那么你就不會感覺到他高，你只會覺得遇到了正常人。但是如果你自己在這方面不自信，你就會覺得他特別高了。

內因就是你自卑。你無意識地把他想象得非常高，很多地方都好。甚至你意識不到這是你的想象，你覺得他就是很高很厲害。高是一種被投射的結果。是我們內心深處深深感覺到自己的自卑，然后借助于理想化一個中性的存在完成了自己的自卑。也就是說：我們通過想象，把一個不了解的人想象得非常高大上，然后就襯托出了自己的自卑和土鱉氣質。

這種感覺就是：一個人偷了東西做了賊，就感覺身邊不認識的人都像是警察一樣。實際上就是自己內心是自卑的，看到一個有點優秀的人，就通過他這一點好，把他空白的所有部分都想象得很好。這就是暈輪效應。

而這個人并沒有你想的那么好，他也會摳鼻屎，也會很苦惱，很憂愁，也有很多不喜歡自己的地方，也很不自信，甚至很自卑。只不過你不知道，你就通過他的外表把他想象的很好了。然后你跟他相處，你就會局促不安了，不敢亂開玩笑，不敢亂說話，不敢放開。你生怕自己的表現被人看不上，被人笑話。你嘚瑟的資本全沒了，因為他高嘛。

對于那些明顯很差的人，長得難看的人或笨手笨腳粗里粗氣的人，你就不會有這種感覺了。暈輪效應啟動失敗。一看就知道是同類人，甚至比自己更低。就像是一個做了賊的人，看見一個老弱病殘就很自然的判斷他肯定不是警察，自己就不心虛，甚至看不起他一下。是你太想高了，高不過人家，心虛了。就覺得人家特別高。

再說冷。冷，是距離產生的。覺得一個人很冷，就是覺得他不可靠近，總是有距離。我們潛意識里對此的理解就是，人家見多識廣，追求者甚多，實在不會跟我們這種小人物過多用心，不會跟我們熱。可是根據常識，厲害的人其實是很謙虛和熱情的，沒時間跟你深交，但不會見面的時候冷若冰霜。

冷，也是兩個原因造成的。

外因是，他真的很冷。在給很多高冷的女神男神做過心理咨詢后，我開始深深看到了另外一面：他們無法打開自己，所以總跟人有距離。因為他們從小就被忽視，被冷落，被指責，沒人疼沒人愛。所以他們學會了自己玩，學會了靠自己。所以他們學會了德藝雙馨，見多識廣。因為除了學習讀書外，實在沒事可干，沒有人玩啊。他們不太能夠跟人非常敞開、瘋鬧、交心。無法跟人熱，也沒有人熱過，就只能冷了。沒有被熱過的人，就不會去熱別人。然而他們依然渴望被熱。他們渴望愛，但是沒見過愛，也就不相信愛了。如果你在他面前，又把自己搞得那么卑微，他就更感覺不到愛了。

他甚至在內心深深的懷疑自己：是不是自己不夠好，所以沒有人喜歡自己。一定是因為自己不夠好，所以才這么孤獨。他們說自己是慢熱，其實就是沒怎么被暖過，所以熱得比較慢。他們渴望愛，卻不知道該怎么說該怎么做，沒有索取的經驗。喜歡干巴巴的望著人家，期待著別人對自己主動點來寵自己。別人主動得不夠多，自己也不敢輕易敞開。就顯得格外冷。恰好又遇到了你這個主動不夠多的人。

內因就是，你是個敏感脆弱的人，就格外容易體驗到他的冷。你也很被動，內心也很渴望被愛，被關注，被熱烈的回應。你好不容易強迫自己熱情了點，便期待他可以給你同等熱情的回應。可是，他給你的回應一點點都不熱烈，也不配合你，甚至拒絕你。這時候你就吃了一個閉門羹。

你熱烈的心被澆了下。一個內心充滿愛的人，對此不會有太多反應，就像去哄小孩，小孩嘟嘴了一下不想理你一樣。然而如果你期待他像媽媽一樣給你熱切回應他卻沒有的時候，你的心就迅速涼下去了。你就覺得他冷了。實際上，他只不過是沒有給你媽媽般熱烈的回應和寵愛而已。因此，你才是真正的冷。

你強迫自己熱，人家不配合你，你就怪人家冷了。人家心里冷，外在也冷，冷得真實。你心里冷，為了靠近人家強迫自己熱，這是一種比他更冷。假熱情比真冷更冷。

高冷的女神容易被一個吊兒郎當的小流氓征服。因為小流氓不在乎自己比對方弱，反正自己差勁習慣了，已不會自卑。小流氓特別有耐心，主動勾搭都是長項，被拒絕冷落成習慣了，對此具有強大的承受能力。雖然小流氓才華比你低，但是心理強大啊，跟他比起來，你簡直弱爆了，你的主動性簡直太差了。所以他更應該擁有高冷的女神。

高冷的人，外在會美麗、才華，內心深處卻無法認同自己。他們有著很多膽怯，等待著有人會溫暖自己，卻一直等不來。漸漸絕望。真正高的人是熱的，假高的人才冷。高冷的人，不是有了太多追求的人而不屑于跟你來往，而是無法打開自己跟人建立真誠的關系。

恰恰是你。你的高冷無法承認，才看到了人家的高冷。你自卑的心，無法與人家平等對話。你脆弱的心，經受不起一點冷。當有人覺得你高冷的時候，他其實是在說：我覺得你很優秀，我很羨慕你。我很想靠近你，但我擔心被拒絕。那你怎么辦呢？

如果你也想靠近他。你可以告訴他其實你并不是很好，你也有很多害怕、自卑。你也很想靠近他，你只是不知道該怎么做。

而hold住高冷的人，就是別再幻想著他那么高大上了。高冷，是對內心脆弱的一種防御，只是為了隱藏下自己的脆弱。如果你看到一個寶寶不開心了，不想搭理你，你該怎么辦呢？對他耐心點，主動點。

每個高冷的人，其實都是個寶寶。