淺析農村中學如何實施陽光體育運動

張作發

一、我們國家陽光體育提出的背景

近年來，隨著我國經濟社會的迅速發展，人們的生產生活方式也發生著巨大變化，然而社會一股信奉“學而優則仕”的思想蔚然成風，應試教育在高考、中考指揮棒的作用下，大部分學校為了使自己的知名度和影響力更加強大自覺不自覺的將主要精力放在追求升學率上面，把孩子禁錮在提高文化成績的課堂上，致使學生學習壓力逐步加大，體育鍛煉時間嚴重不足，青少年的部分體能素質近年來持續下降。為了遏制青少年體質下降的勢頭，引導廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走到陽光下積極參加體育鍛煉，培養體育鍛煉的興趣和習慣，有效提高學生體質健康水平，全面提高學生的綜合素質，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號深入人心。

二、我國農村中學在實施陽光體育運動中存在的一些問題

在很多地區，特別是農村地區陽光體育在實施的開始階段，就是為了迎合上級領導部門的檢查，對于部分籌辦的陽光體育運動進行大肆的造勢，極力的渲染，過分的夸大了其舉辦地陽光體育運動。，隨著時間的推移，越來越多的農村學校、逐步的向以前的生活狀態靠攏，并最終拋棄了陽光體育運動。這種現象已經在全國范圍內出現，而且呈現越來越嚴重的趨勢，嚴重違背了陽光體育運動的宗旨，也影響了陽光體育運動的預期目的。

根據調查資料顯示，全國只有不到20%的區域堅持了下來，80%多的地區放棄了陽光體育運動，陽光體育運動的“夭折”不是偶然的，在我國陽光體育運動的開展已經出現了諸多問題。

1.因為由于應試制度的壓力，使學生體育鍛煉時間不足

素質教育雖已提倡多年，但中考指揮棒的作用依然十分強勢，部分學校為了提升自己的知名度或是影響力，自覺不自覺地將主要精力放在追求升學率上面，無形中給學生帶來了巨大的學習壓力：為了孩子的未來，也迫于就業壓力，家長別無選擇地將孩子往高考升學的獨木舟上趕。學生必然成為中考、高考制度的犧牲品。近年來，國務院及有關部委先后出臺了如《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》等一系列政策法規，要求學校嚴格執行國家課程計劃，不得擠占體育課時和壓縮體育鍛煉時間保證學生每天一小時體育鍛煉時間，但據調查顯示，某地區中學，平均每天鍛煉時間在40分鐘以下的學生占82.4%，60分鐘以上的只有7.6%，從低年級到高年級的體育鍛煉時間呈遞減趨勢；在部分學校的體育課和課外活動，仍然是“講起來重要，做起來次要，忙起來不要”，體育課可以隨意擠占，課外活動依然只是掛在課程表上以應付上級的檢查，能夠真正保質保量的開展課外活動的學校比率太少，甚至有的學校高三年級學生根本不開設體育課。國家的體育法規、政策在學校大多是提在口上、掛在墻上，流于形式，也使我們對舉國措施“陽光體育”能走多遠產生了懷疑。

2.由于學生體育鍛煉和健康意識的缺乏，才沒有形成體育鍛煉的生活習慣

曾幾何時，捉迷藏、跳皮筋等傳統游戲已經不為現在的孩子所知，取而代之的是各種電腦和網絡游戲，在學校體育運動的強度和時間難以保證，在家里許多學生也是“大門不出、二門不邁”，整天埋頭做作業、玩電子游戲、看電視，家庭勞動父母代勞，生活方式的由“動”到“靜”，頭腦運動取代了身體運動，有的學生隨時隨地都帶著耳機聽音樂，甚至還有部分學生整日整夜沉迷于電子游戲和網絡中不能自拔，過著一種高壓下的不健康生活；另外，隨著生活水平的提高，許多學生熱量、脂肪等攝入量過多，營養過剩，食物結構不合理，油炸食品、碳酸飲料在青少年食譜中的比重越來越高，導致體重超常的比例不斷增加，這些行為都會成為“陽光體育”發展的障礙，造成學生的健康水平嚴重下降。

三、對農村中學在實施陽光體育運動中的建議

1.保障學生充足的鍛煉時間

教育行政部門深入貫徹《學校體育共作條例》認真實施素質教育，減負增效還給學生一個愉快的活動時間，保證學生每天在校鍛煉一小時，最好其中一次在30分鐘以上，而不是把一小時分成幾段。另外出臺學生簽到制度，教育主管部門定期檢查制度。建立學生陽光體育活動登記及健康卡片，納入學生檔案管理，并作為各種評比參考依據。

2.建立陽光體育新模式，激發學生對陽光體育活動的興趣

要保證陽光體育運動長期、穩定的開展下去，必須建立陽光體育組織新模式。在農村陽光體育的開展主要集中在學校，在學校中主要以體育教師為主要的組織者和活動的策劃者，各種體育興趣小組的定期培訓、開展各種形式的陽光體育活動，以及與臨近學校之間進行體育交流。在一個區域內，根據陽光體育活動項目的特點，以及廣大學生的余暇時間來固定一些體育運動賽事，參加比賽的必須是從各個區域學校中挑選出來的，成績突出的隊伍。通過這種逐層挑選的來提高比賽的水平，進而提高陽光體育的社會影響力，進而推動陽光體育的全面發展。

陽光體育是有利于學生健康的一項全國舉措，我們希望陽光體育不僅僅是“口號”或一陣風，不要喧囂之后沉于寂靜，陽光體育的發展不是靠職能部門的一紙文件或一聲令下的全國響應就能夠一蹴而就的，陽光體育的發展還有很長的路要走，需要的是“大禹治水”般的策略，疏通、掃除道路上的荊棘，營造積極的學校、家庭、社會的健身氛圍，引導學生養成鍛煉的生活方式，陽光體育才會越走越遠，廣大青少年才能真正的走向操場、走進大自然，在“陽光”的普照下茁壯成長。