張學友的素心生活

◎ 彬 彬

張學友的素心生活

◎ 彬 彬

1996年2月15日，張學友、羅美薇經過十年愛情長跑，終于在倫敦結婚?；楹?，張學友才發現羅美薇的生活非常有規律，十分講究衛生和健康，她很少外出吃飯，喜歡吃水果和蔬菜。幼年生活貧苦的張學友最喜歡吃大魚大肉，而且已經到了無肉不歡的地步。這也為他的身體帶來了負面影響，血脂高出一般人兩三倍。

此時，羅美薇開始備孕，張學友為了將來寶寶的健康，悉心調整飲食習慣，竟漸漸品出了瓜果蔬菜的鮮嫩可口，和妻子一樣喜歡上了素食。留心觀察的張學友發現，香港的素食餐館一天天多起來，食客如云，這讓他意識到素食已成為一種新生活方式。

一年，兩年……張學友驚訝地發現身體的不良癥狀漸漸消失了，整個人輕松了許多，粗糙的皮膚也變細膩了，這讓他看上去年輕了不少。

2000年，張學友做了父親。健康可愛的女兒瑤華順利出生，這讓他松了一口氣，覺得自己努力戒酒戒煙和食素調養身體都十分值得。從此，張學友人生的重心逐漸回歸家庭。他努力做一個合格的奶爸，半夜起來哄孩子，給孩子換尿布，沖牛奶，喂她吃飯……為了幫產后發福的妻子恢復身材，張學友還在家中陪她練雙人瑜伽，去海邊跑步。他送給妻子一曲《講你知》，彌補自己從未給她寫情書的遺憾。

當有人問他為什么手上沒有戴戒指時，張學友回答：“我的結婚指環是放在頸鏈上的，時刻不離，我已經習慣了這種戴法，我覺得這樣可以把婚姻永遠放在心口，永遠對家人敞開心扉?！?/p>

生活態度改變后，張學友格外喜歡這句話：“布衣暖，菜根香，讀書滋味長?！彼f，人到中年，對一些人和事的態度不那么激烈了，變得溫和自然，才會品出這話的真味。“以前，偶爾會感到煩躁，會有無名火，有時覺得昏昏沉沉的，現在，我心態平和了，精神出奇的好，思維比以前清晰很多，遇事也容易想通。”

只要條件允許，張學友盡量做到每天都回家，接拍電影拍攝地點指定要在香港，因為他不愿意離開妻子、女兒太久。張學友推掉了大量在內地拍攝的電影，盡可能多花時間陪太太和女兒。因此，他錯過了很多機會，原本找他的角色別人演了，并且拿獎拿遍兩岸三地。對此，張學友一直看得很開。

人生走過大半，張學友感觸頗深：當我們每天在糾結吃什么東西才最養生的時候，卻忘記了自身的好品性才是最好的養生方。樂于助人，心存善意，對人生最有益。懂得寬容的人相對更加長壽，因為心無郁結，自由自在。這些，張學友都做到了。

《菜根譚》中說：“交友須帶三分俠氣，做人要存一點素心。”在物欲橫流的當今社會，在堪稱名利場的娛樂圈，張學 友愿做一個素心之人，享受真水無香的幸福，也因此擁有了美滿人生。

（摘自《戀愛婚姻家庭》2017年3月圖/mingxingwang）