聰明就醫三四五

朱凡

很多人看病時手忙腳亂不知所措，好不容易掛上號卻又和醫生溝通不暢。其實，看病也是有方法有套路的，提前做好下面的準備，能幫你順利就醫。

就醫準備“三字經”

資料全 就診時，一定要備齊以往做過的檢查結果及病歷資料。最好能按時間順序排列起來，以便醫生快速了解病情，也可避免重復檢查。

藥物清 對于一些慢性病患者，應將正在服用的所有藥品列出一張清單。如果額外服用一些營養補品，也應該帶上完整的藥袋或包裝盒供醫生參考。另外，除非病情緊急，一般在就診前不宜亂用藥，特別是鎮痛藥、解熱藥、降壓藥、鎮靜安眠藥等。

儀態佳 就診前不化妝，特別是不能濃妝艷抹，化妝品可能掩蓋本來的膚色。看病前不要劇烈運動、情緒激動、大量飲酒或吸煙等，這些因素均可能引起心跳加快、血壓波動等，給某些疾病確診造成一定困難。

備時機 最好在癥狀最明顯的時候去醫院，比如有時心慌只在下午出現，那就下午就診。如果是慢性病只需要開藥，則可以在下午3點以后患者較少的時候前去就診。如非緊急情況，不要隨便到急診開藥，以免占用急診資源。

回答問診“四字訣”

患者一定要聽清醫生的問題和要求再做回答，并告訴醫生你的真實感受。敘述病情時遵循以下原則。

實事求是 向醫生講述病情時，應實事求是，既不隱瞞也不夸大。虛假的病史會將醫生的思路引向歧途，容易做出錯誤的診斷，進而導致錯誤的治療。

重點突出 說出前來就診的最主要原因，最想解決的問題。不要想著看一次病就解決全部問題，而是解決最困擾自己的問題。

清楚明白 在醫生詢問癥狀出現的時間、位置、性質、數量等問題時，給予醫生肯定、前后一致的回答。比如腹痛多久了，每次疼多久，一般什么時候疼等。

詢問醫生五問題

患者要主動提出自己所關心的問題，建議事先列一張問題清單。以下問題可供參考：1.我得了什么病？2.檢查的意義及程序？檢查前、中、后有哪些注意事項？3.什么時間可以知道結果？得到結果后應該怎么辦？4.藥應如何吃？如何才知道有沒有效？有什么副作用？要吃多久？5.是否還有其他可行的治療方式？以后有什么需要注意的事項？如何預防再次發生？

（摘自《生命時報》2017年3月24日）