努力與抑郁斗爭(zhēng)的產(chǎn)后媽媽

張蒙

美國俄亥俄州克里夫蘭市一位患有產(chǎn)后憂郁癥的母親，近日在網(wǎng)絡(luò)上分享了朋友為她拍攝的照片，照片中的她或陪著女兒一起玩耍，或抱著小嬰兒哄他不要哭鬧。雖然飽受著病魔的折磨，但她仍然勇敢樂觀，笑對(duì)生活。她希望這些照片不僅能讓她自己更加自信，也能激勵(lì)其他跟她有同樣遭遇的母親們勇敢地走出憂郁，擁抱陽光。

凱西·迪文森索（Kathy DiVincenzo）在產(chǎn)后患上了憂郁癥、焦慮癥和強(qiáng)迫癥。很多母親在得了憂郁癥之后會(huì)消沉墮怠，喪失了生活的動(dòng)力和信心，但凱西卻十分努力地讓自己重新回歸到以往幸福的生活中，擺脫憂郁癥帶來的陰霾。她的朋友丹妮爾（Danielle）為她拍攝了一組家庭生活照：一張是她陪著女兒玩耍，努力微笑的照片，一張是她蹙眉嘟嘴哄嬰兒的照片。

在和女兒玩耍時(shí)，凱西上半身只穿了一件孕婦胸罩，頭發(fā)隨意地盤起在腦后，她的女兒則穿著漂亮的公主服裝。在鏡頭中，凱西努力彎起嘴角，想要給予女兒溫暖和關(guān)愛。而還有的時(shí)候，凱西顯然沒了耐心，一會(huì)兒眉頭緊鎖，發(fā)出“噓”聲讓兒子不要哭鬧。兩種截然不同的育兒方式展現(xiàn)出了凱西復(fù)雜的情緒障礙。

“我其實(shí)在加倍隱藏自己的陰暗情緒，因?yàn)槲遗卢F(xiàn)實(shí)狀況會(huì)讓你們覺得不適。”凱西說，“我很害怕你們會(huì)認(rèn)為我是一個(gè)軟弱、瘋狂、可怕的母親，但我知道其實(shí)有很多人和我懷有一樣的想法。”她補(bǔ)充道，其實(shí)除了病痛折磨，每天假裝很開心地生活也會(huì)讓她倍感疲憊。但是她會(huì)堅(jiān)持下去，繼續(xù)面帶微笑的生活，克服病魔的折磨。

現(xiàn)在，凱西不僅在積極調(diào)整自己的心態(tài)，還鼓勵(lì)其他母親們?cè)诰W(wǎng)上分享自己的故事，打破她們肩上背負(fù)的“羞辱感”。她想向所有患病的母親們說，她們并不孤單，并敦促人們及時(shí)伸出援助之手。“就算沒有人告訴你你做得很好，我也會(huì)鼓勵(lì)你，你很棒，你值得受到關(guān)心和愛護(hù)。”凱西說道。