補腎謹防十誤區

文閻 群

補腎謹防十誤區

文閻 群

現在，許多人都意識到了補腎的重要性，做了很多嘗試，主觀上是好的，但卻存在著許多誤區。找不到適合自己的補腎方法，補腎效果自然不好，這就是為什么同樣都在補腎，有的人效果明顯，越補越健康；有人卻獲效甚微，越補越虛，甚至引起疾病。所以腎虛患者應該選擇最適合自己的補腎方法和藥物，不能盲目地跟著廣告走。

誤區一：腰痛就是腎虛。臨床中常見到一些慢性腰痛，如慢性腰肌勞損、椎間盤退變等病變引起的腰痛，用補腎壯陽的藥物治療有時確實有效，但并非所有的腰痛都與腎虛有關。專家指出，腰痛未必全是腎虛，僅用補腎的方法治療腰痛，很容易延誤病情。補腎藥大多藥性溫熱，患腰椎結核、腰椎化膿性感染、強直性脊柱炎等濕熱癥的病人如果服用，就會加重病情。腰痛只是一種癥狀，除了腰部與關節、肌肉等組織的病變可引起腰痛外，腰部附近的內臟疾患也可引起疼痛。

誤區二：補腎就是提高性功能。腎虛與人體的生長、發育、智力、衰老、生育都有著密切關系，所以補腎除了能提高性功能外，還可以強筋壯骨、增強智力、補益氣血、延緩衰老，對人體各器官系統均有保養作用。那種認為補腎就是提高性功能的概念是片面的，容易走入誤區。

誤區三：壯陽藥就是補腎藥。壯陽藥絕不能隨便用作補腎藥，因為腎虛患者的狀況各不相同。中醫把腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，不同類型的腎虛須使用不同的配方治療。有些腎虛者表現為腎陽虛，癥狀是神疲倦怠、腰背酸痛、氣短乏力、畏寒肢冷、夜尿頻多，典型癥狀是夜尿頻多，其中女人更易畏寒肢冷。有的人表現為腎陰虛，典型癥狀是口干舌燥，五心煩熱。現在市面上的壯陽藥多是單補腎陽的，適合腰膝酸冷、畏寒肢冷的人使用，如果沒有虛寒的癥狀，盲目服用壯陽藥就會使人“上火”。中醫認為 “孤陰不生，獨陽不長”，只求壯陽起不到補腎作用。

誤區四：補腎就自行服用六味地黃丸。從藥方的組成來看，六味地黃丸的主要功能是補腎陰，比如熟地黃可以補腎陰，山茱萸則是肝腎陰同補，而且六味地黃丸中的澤瀉、茯苓、丹皮屬于利水耗氣之藥，并不是補益藥物。如果沒有手足心熱、內熱盜汗等特定腎陰虛適應癥狀，服用六味地黃丸不但無益反而有害。尤其是對于性功能的改善，六味地黃丸更對多數人不起作用。腎陽虛人群宜服用溫補產品，其中含有肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂等的藥物才對。所以，腎虛患者必須在醫生的指導下，根據自己的具體情況選擇合適藥物。

誤區五：補腎急于求成。腎虛形成是一個緩慢的過程，補腎同樣需要長期、系統的治療，中醫有句話叫“虛不受補”，就是說體虛的人如果進補過快、過猛，效果反而不好。所以，無論補腎陰還是補腎陽，大都需要一個或幾個療程才能出現治療效果。如果患者沒有耐心，半途而廢，頻繁換藥，不僅會延誤治療，還可能會使病情變復雜，加大治療難度。速效壯陽藥雖然可能在短時間內讓人產生性欲，但如果長期或頻繁使用，很可能會導致睪丸萎縮，精子生成減少甚至消失，出現陽痿、早泄等性功能障礙。涸澤而漁的方法，是使男性早衰、早亡的重要因素之一。尤其是中老年人是心腦血管疾病的高危人群，一旦濫用“速效壯陽藥”、動物鞭類制劑，會引發心肌梗死、腦溢血等疾病。

誤區六：聽信廉價“三無”產品。眼下市場上，補腎壯陽藥品五花八門，令人不知所從。一些中老年人盲目輕信廣告說辭，購買了這類 “無批文、無配方、無廠家”的廉價補腎產品。藥品的批準文號是國家藥監局對產品認可的標志，沒有批準文號的產品，存在很大的安全隱患。尤其是一些成人用品店銷售的“速效壯陽”產品，來路不明，甚至連廠名、廠址和電話號碼都是假的，均為典型的“三無”產品，服后健康甚至生命都沒有保障。所以，購買補腎藥品務必選擇國家知名廠家的藥品，并且一定要通過正規藥店購買。

誤區七：輕視藥中含糖和防腐劑。糖尿病、心血管病患者，不宜較多服用含有蜂蜜或糖類成分的補品或藥品。如藥物中含有防腐劑，對人體也有危害，因為防腐劑中含有致癌物質，應小心選用。一般水劑補品或藥品中都含有防腐劑。

誤區八：人到老年都要補腎。生活中有很多人根本沒必要去補腎。疲勞、年齡都不是界定補腎的標準。如果本來不需要補腎的人吃了補腎藥，不但對身體無益，還會破壞人體內各臟器的陰陽平衡，產生新的疾病或加重原有病情。有人認為“人到老年脾胃不好也要補腎”，這也是欠妥的，“是藥三分毒”，補腎的藥對脾胃不好的人傷害更大，硬要補，身體不但吸收不了，反而會有副作用。

誤區九：性功能障礙就是腎虛。性健康問題不能簡單地歸結為“腎虛”和“補腎壯陽”。很多人是“心因性陽痿”，通過適當的心理調解就能解決性障礙問題，用補腎藥物治療有可能適得其反。不少中老年人找到大夫求助治療性功能低下問題，并且明顯暗示要求補腎。其實仔細探討他們的病情，大多是心理壓力造成的。遇到這樣的求助者，醫生是不會隨意給開補腎藥的。

誤區十：補腎是男性的專利。大多數人認為補腎是男人的事情，這是片面的。現代女性生存壓力加大，有的經常熬夜，飲食不規律，長期在空調環境下生活，還有些女性還吸煙、減肥，這些都極易造成女性出現腎臟的虛衰。而且，俗話說“男怕傷肝，女怕傷腎”，女性外在的容貌、內在的生命活力都受控于腎臟的健康與否，所以女性同樣需要補腎。