你成年了，該斷奶了

你三十歲了，該斷奶了

來自年輕人

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中國90%的愛與痛，

都與巨嬰心理有關。

2016年12月21日，深夜。知名女星何潔被曝與老公離婚。但這次明星離婚，和“出軌”無關，和“渣男”也無關。

這是一個關于巨嬰老公和產后抑郁的故事。

這是一個快速成長、快速進入角色的“新媽媽”，和一個原地不動，毫無角色感一臉懵逼的“巨嬰爸爸”之間的矛盾。

心理學家瑞敏感嘆：“產后抑郁和巨嬰男，是禍害現代女性的兩大殺手。”

何潔在接受安徽衛視《非常靜距離》欄目采訪時表示，她在產后那一段時間，情緒波動極大，何潔說：“我覺得我自己就是一個完全沒用的人，被拋棄的人。”而且因為身材走樣，何潔的生活節奏完全也是亂的。“看著泄掉的肚皮，再看看自己的狀態，真的我都想自殺的感覺。”

而與此同時，與何潔結婚三年的赫子銘，卻完全沒在狀態，他不工作，家庭收入主要靠何潔支撐。導致何潔3年內連續生兩個孩子，卻不得不放棄休假，繼續工作。赫子銘卻完全沒有意識到這一點，他抱怨何潔情緒波動大、身材走樣、脾氣火爆、愛喝酒、不理解自己，甚至懷疑何潔出軌。

一時間，全天下的女人都在心疼何潔。

其實，何潔算幸運的，因為她撐過來了，很多女性根本沒撐過來。

知名兒童心里分析平臺幼兒說曾刊登過一個關于產后抑郁，和巨嬰老公的故事。一位年輕母親，產后8個月。老公不理家事，在外閑混，沉迷游戲，把他媽媽叫過來照顧妻子。結果婆婆天天和妻子吵架。終于有一天，妻子沒忍住，對婆婆破口大罵。婆婆說：“你怎么不去死啊！”這位年輕母親抱著孩子“砰”地一聲把自己關進臥室里，晚上丈夫回家，看到妻子把自己關在臥室里一天不出來，他去敲門，怎么也打不開。后來撞開房門，赫然看到躺在床上的妻子，地下一地鮮血。割腕自殺，嬰兒床里的孩子也死了，脖頸發青，被掐死的。婆婆頓時傻愣在一旁，丈夫則撕心裂肺地嚎叫。

據中國精神科醫師協會的一份數據調查顯示，中國婦女患有產后抑郁癥狀的人群比例高達50%-70%，超過10%的人如照料不周會發展成嚴重的抑郁癥。這其中，固然與中國重男輕女的不健康社會文化有關，但另一個重要因素，則是巨嬰爸爸。

很多中國男性即使到了婚齡，在心理上，也還是嬰兒。他們根本不知道作為丈夫和父親，需要給妻子和家庭什么。何潔在產后抑郁時期，想要的是她老公能撐起這個家庭，承擔自己的責任。

但赫子銘理解的“對老婆好”，就是在打完游戲之后，給老婆送一杯溫水，說兩句好聽的，他沒有家庭收入、為人父母的概念。

北京大學心理學碩士、著名心理學專家武志紅用巨嬰心理，來形容成年人的嬰兒心理狀態。典型的巨嬰心理特征分為三個方面：

1、 共生心理。

所謂共生心理，即是作為個體的成年人，無法獨自生存。沒有生活能力，極度依賴他人，認為他們和自己沒有區別“你就是我，我就是你。”天津衛視《愛情保衛戰》一期節目，女士要和她老公分手，理由就是她老公完全沒有獨立生活的能力，極度依賴他媽媽，“連內褲都是他媽媽買的。”

2、全能自戀。

全能自戀是嬰兒典型的心理特征，嬰兒認為自己就是宇宙中心，所有的需求都應該得到滿足。巨嬰成年人的全能自戀殺傷力巨大。在他眼中，自己就是上帝，都是對的。其他人和萬物都是棋子，所以，赫子銘認為自己不掙錢是對的，沉迷游戲是對的，對他老婆的抱怨也是對的。巨嬰成年人對自己的過錯沒有一點意識。

3、偏執分裂。

偏執分裂是全能自戀的另一個極端，當所有需要無法得到滿足，巨嬰成年人就會轉向另外一邊，即心理偏執分裂，要么狂熱地追星或拜教，把自己代入某個明星，事業有成、顏值高、性格好、身材好、愛情完美，像上帝似的，充滿全能自戀的幻想。

要么對現實世界極度不滿，暴怒。2013年，北京大興，一名男子在停車時和推著嬰兒車的女士發生口角，男子竟然抓起嬰兒，活生生摔死在地。

當然，巨嬰心理并非只體現在巨嬰老公身上。

武志紅說，我們90%的愛與痛，都與一個巨嬰心理有關，例如中國的父母大部分都是巨嬰，共生心理明顯且全能自戀。

他們不允許孩子離開自己，一旦離開，就無法正常生活，茶飯不思。他們對孩子有絕對的控制欲，例如，父母覺得考公務員好，考公務員就是好；父母覺得你冷，你就是冷，哪怕你不冷，也得冷，所以中國有一種冷叫“你媽覺得你冷”他們甚至全能到自認為能夠代替你的感官。

巨嬰心理形成的根本原因，在于無法分清楚自己與他人，無法分清楚，我是我，你是你。倘若明白此點，自然就會從共生心理和全能自戀的泥淖中拔出來。——既然你不是我，我便不能向你要求索要一切。

美國心理學家胡特用“不含敵意地堅決”一詞來解決巨嬰心理問題。即是說，要堅決拒絕依賴父母或妻子，也要堅決拒絕父母對自己的控制，而此種拒絕并不含有敵意，并不意味著父母是錯的，不好的，而是捍衛自己獨立的權利。

當劃分清楚人我的界限，你作為一個個體的角色和價值就會體現出來，你就會意識到自己的責任，從而破除巨嬰心理。亦可說，這是斷奶的開始，無論是對你，還是對你的家人朋友，乃至下一代，都是健康的開始。

編輯/果醬 校對/龍璐

作者簡介：國館（最中國的文化微刊。用文化修煉心靈，以智慧對話世界，在這里，重新發現文化的魅力。國館2017重磅新書——《快樂的人，都有溫潤的趣味》正火熱銷售中）。本文已獲授權。