廣東省7～12歲肥胖小學生體育鍛煉態度的調查研究

溫英英?李端英?王云濤

摘要：目的：了解2012年廣東省肥胖小學生體育鍛煉的態度，掌握廣東省肥胖小學生的體育鍛煉的認知，為制定改善肥胖小學生的行為習慣措施提供可靠依據。方法：按《2012年廣東省國民體質監測手冊》的要求對廣東省7～12歲學生進行隨機整群抽樣監測，采用《中國學生超重、肥胖BMI篩選標準》對25000例樣本進行篩選，以篩查出的肥胖小學生為主要研究對象。運用問卷調查法，對這部分肥胖小學生與非肥胖小學生的體育鍛煉態度進行對比，分析其體育鍛煉的態度及與非肥胖小學生之間存在的差異。結果：肥胖學生對體育鍛煉的喜愛程度低于非肥胖學生；參加鍛煉的認真程度與非肥胖學生差異不大；主觀因素是影響肥胖小學生參加體育鍛煉的主要因素；與非肥胖學生比較，肥胖學生在體育鍛煉時間不足、靜坐時間過長等方面的問題更為顯著。

關鍵詞：肥胖小學生；體育鍛煉；態度

大量研究表明不良的生活習慣及體育鍛煉方式是導致肥胖的重要原因。本研究從肥胖小學生體育鍛煉態度的角度出發，查找肥胖小學生與非肥胖小學生在這方面存在的差異，旨在為制定改善肥胖小學生的體育鍛煉行為習慣措施提供可靠依據。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本研究的數據來自2012年廣東省國民體質監測數據庫，選取7-12歲年齡段的小學生，采用《中國學生超重、肥胖BMI篩查標準》對25000例樣本進行篩選，以篩選出的1406名肥胖小學生為主要研究對象，共發放問卷25000份，回收25000份，其中有效問卷25000份，有效率為100%。

（二）研究方法

問卷調查法：按照國家教育部門制定的全國學生體質健康調研問卷內容對7-12歲學生的生活習慣、體育鍛煉情況等方面進行調查。

數理統計法：數理統計用SPSS11.5軟件統一處理。

二、研究目的與內容

（一）研究目的

分析廣東省肥胖小學生體育鍛煉態度現狀，為各級行政主管部門和專業人員對小學生肥胖防治制定相應的策略和措施盡量提供可靠科學依據。

（二）研究內容

分析廣東省肥胖小學生體育鍛煉態度及感知狀況，提出相應的改進措施。

三、結果與分析

（一）體育鍛煉態度

1.小學生對參加體育課程的態度

由表1可以可知，小學生都比較喜歡上體育課，非肥胖學生的興趣點比肥胖學生高，肥胖男生喜歡程度比肥胖女生高。

2.小學生對做課間操的態度

調查數據可知，男女生認真參加課間操的人數最多，肥胖和非肥胖男女生都占81%以上；每次都去但隨便應付課間操項中肥胖男生比率為6.7%，高于非肥胖男生1.6%，肥胖女生為6.6%，高于非肥胖學生1.7%；偶爾參加課間操的肥胖男生比率為8.8%，肥胖女生比率為10.2%，均高于非肥胖學生；經常缺席課間操的比率肥胖男生為3.3%，稍高于非肥胖男生，肥胖女生比率為2%稍低于非肥胖女生。

3.小學生參加學校的課外體育活動的態度

由調查可知，非常愿意參加課外體育活動非肥胖男生中占43.9%，肥胖男生中41.5%，非肥胖女生占24.5%，肥胖女生占36.3%；愿意參加課外體育活動項目中非肥胖男生占35.9%，肥胖男生占35.8%表示；非肥胖女生占40.9%，肥胖女生占39.8%。表示不喜歡上體育課項目中，非肥胖男生占20.6%、肥胖男生占2.9%，非肥胖女生占2.5%、肥胖女生占8.3%；非常不愿意參加體育活動項目中非肥胖男生占1.3%、肥胖男生占1.3%，非肥胖女生占0.7%、肥胖女生占0.9%。

（二）體育鍛煉時間

由調查可知，非肥胖組每天用于體育鍛煉的時間不足30分鐘的占2.6%，30分鐘到1小時的占62.8%，1小時到2小時的占31.3%，2小時以上的占3.3%；肥胖組每天用于體育鍛煉的時間不足30分鐘的占18%，30分鐘到1小時的占52.4%，1小時到2小時的占26.2%，2小時以上的占3.4%。體育鍛煉的時間不足30分鐘，肥胖組的學生比例高于非肥胖組，體育鍛煉的時間30分鐘至2小時非肥胖組的學生比例高于肥胖組，體育鍛煉的時間2小時以上的肥胖組學生稍高于非肥胖組。

（三）主觀鍛煉強度

不同性別非肥胖和肥胖學生進行體育鍛煉時主觀鍛煉感覺達到中等強度的比例最高；鍛煉感覺達到小強度的比例中，非肥胖男生的比例為9.1%，高于肥胖男生的6.2%；非肥胖女生的比例為11.5%，稍高于肥胖女生的11.3%；鍛煉感覺達到中強調的比例中非肥胖學生的比例高于肥胖學生；鍛煉自我感覺達到大強度的比例中，肥胖男生的比例為12.5%，高于非肥胖7.4%；肥胖女生的比例為5.5%，高于非肥胖女生4.2%。

（四）參加體育鍛煉的阻礙分析

由調查可知，肥胖小學生不積極參加體育鍛煉的第一大愿因是怕累怕吃苦，其中肥胖學生中男生的比率為76.2%，女生的比率為77.7%；第二大原因是沒有養成參加體育鍛煉的習慣，肥胖學生中男生的比率為58.2%，女生的比率為62.7%；第三大原因是怕受傷，肥胖學生中男生的比率為40.7%，女生的比率為37.0%；第四大原因是沒有喜歡的體育項目，肥胖學生中男生的比率為33.2%，女生的比率為31.5%；第五和第六大原因肥胖男女生選擇是不同的，肥胖男生認為沒有必要排第五大原因比率為28.2%，選擇課業負擔重，沒有時間排第六大原因比率為27.5%；肥胖女生選擇課業負擔重，沒有時間排第五大原因比率為24.6%，認為沒有必要排第六，缺乏必要的體育場地和器材排第七，家長不支持排第八。

（五）周末安排情況調查

由表2可知，周末大部分以非體育活動為主；周末安排體育活動非肥胖學生的比例高于肥胖學生，而周末安排中以看電視、玩電腦等靜坐為主的肥胖學生比非肥胖學生占的比例高，周末安排中玩電腦男生的比率幾乎是女生的比率2倍。

四、結論與建議

（一）結論

1.與非肥胖學生比較，肥胖學生對體育鍛煉的喜愛程度低于非肥胖學生；參加鍛煉的認真程度與非肥胖學生差異不大；

2.肥胖學生每天鍛煉時間30分鐘以上的比率低于非肥胖學生；肥胖學生鍛煉感覺達到中等強度以上的比率高于非肥胖學生。

3.影響肥胖學生參加體育鍛煉的主要因素是怕累、怕吃苦、沒有養成體育鍛煉習慣、怕受傷等主觀因素。

4.非肥胖小學生閑暇時間安排體育活動的比例高于肥胖學生，而肥胖學生安排以看電視、玩電腦等靜坐為主的比例高于非肥胖學生。

（二）建議

通過對廣東省小學生問卷調查的結果分析可以看出：廣東省肥胖小學生的體育鍛煉上的積極性和有效性有待加強。在調整飲食結構及作息習慣的同時，建議政府部門加大公共體育設施的投入，加強各類鍛煉指導員的培養，定期組織開展各種體育鍛煉活動，帶動更多學生積極參與各種體育鍛煉以改善肥胖小學生的體質健康狀況；加大體育鍛煉對體質健康狀況影響知識的宣傳，提高肥胖小學生體育參與意識；身教勝過言傳，家長應加強自身體育鍛煉意識，帶動孩子養成終身體育鍛煉習慣；課間操、體育課和課外體育活動是學生參加體育鍛煉的不可缺部分，學校應適當調整教學形式和內容，讓肥胖學生樂于體育鍛煉，積極有效投身體育。

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（作者單位：廣東省體育科學研究所）