青少年足球訓練理念內涵解析與構建策略

秦勇

中圖分類號：G843 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）04-000-01

摘 要訓練理念是青少年足球訓練實踐活動的基本指南。是否具備科學、先進的訓練理念會直接決定青少年足球訓練活動的質量和成效，并對青少年足球運動員成年之后的競技能力和競技水平產生重要的影響。因此，為了加深對青少年足球訓練理念的認識，促進青少年足球訓練質量的提高，本文就從內涵解析和構建策略兩個方面入手，針對青少年足球訓練理念進行探討。文章首先對青少年足球訓練理念的內涵進行了簡要的分析，然后又在此基礎之上，進一步從教育性訓練理念、實戰性訓練理念、操作性訓練理念和全面發展的綜合性訓練理念等幾個方面入手探討了青少年足球訓練理念的構建策略，希望對青少年足球訓練工作的開展能夠有所啟發。

關鍵詞訓練理念足球青少年內涵解析構建策略

在開展青少年足球訓練活動的過程中，訓練理念是訓練實踐活動的基本指南。是否具備科學、先進的訓練理念會直接決定青少年足球訓練活動的質量和成效，并對青少年足球運動員成年之后的競技能力和競技水平產生重要的影響。由此可見，訓練理念對于青少年足球運動訓練而言是至關重要的。因此，為了加深對青少年足球訓練理念的認識，促進青少年足球訓練質量的提高，本文就從內涵解析和構建策略兩個方面入手，針對青少年足球訓練理念進行了探討。

一、 青少年足球訓練理念的內涵解析

青少年足球訓練理念，簡單來說，實際上指的就是從事青少年足球運動訓練的人，如，教練員，在針對足球運動的特征和青少年足球運動員的身心發展特點和發展規律進行理性思考的基礎上，結合自己以往的運動訓練經驗，所形成的關于青少年足球運動訓練的本質、規律以及價值和價值實現途徑的意識和理念。由此可知，青少年足球訓練理念，并不僅僅指的是對青少年足球運動訓練工作的簡單、宏觀概括，而是在對足球運動的項目特征和青少年足球運動員的身心特點和發展規律進行深入思考的基礎上，所形成的關于青少年足球訓練活動的深入理解和理性認識，是訓練主體對復雜訓練活動進行思考的基礎上所形成的與青少年足球訓練活動相關的觀念。

二、 青少年足球訓練理念的構建策略

首先，要注意構建科學的教育性訓練理念。青少年足球訓練中的教育性訓練理念，指的就是針對青少年足球運動員的教育問題所形成的理性認識和科學觀念。概括來說，要在青少年足球訓練中構建科學的教育性訓練理念，主要應注意如下兩個方面的問題：一是，要重視青少年足球運動員文化素質的培養。培養青少年足球運動員的文化素質，不但是青少年足球運動員個人發展和社會適應的需要，同時也是幫助其更好的理解教練員指導意圖和足球技戰術的一種有效途徑。如果不顧青少年的文化素質，只以為強調單一的運動訓練必然會影響到青少年足球運動員的全面發展。二是，要重視“學訓結合”的有效實施。“學訓結合”是實現青少年足球運動員文化素質和競技能力共同發展的有效手段，也是青少年足球運動員教育性訓練理念不可或缺的重要組成部分，一定要重視其在訓練工作中的貫徹落實。

其次，要注意構建科學的實戰性訓練理念。要針對青少年足球運動訓練工作，構建科學的實戰性訓練理念，一方面要重視技戰術訓練與實戰的有機結，在狠抓基本功的同時，強調技戰術訓練的對抗性與實戰性，并定期組織開展實戰訓練活動；另一方面要重視青少年足球運動員足球思維能力的培養。通過培養青少年足球運動員的足球思維能力，來提高其觀察判斷能力和臨場應變能力。

再次，要注意構建科學的操作性訓練理念。在開展青少年足球運動訓練的過程中，要構建科學的操作性訓練理念，一方面要注意有意識的體現足球運動訓練的趣味性，以激發和培養青少年足球運動員的足球運動興趣，強化其訓練的內部動機；另一方面還要注意根據不同運動員的年齡特點、足球運動基礎以及個性特征等因材施訓，開展有針對性的訓練。例如：5～7歲的青少年足球運動員正處于柔韌素質發展的敏感期，在針對這一年齡段的青少年足球運動員進行訓練時，就應重點關注其柔韌素質訓練；而8～13歲的青少年足球運動員正處于平衡能力發展的敏感期，在針對這一年齡階段的青少年足球運動員進行訓練時，就應注意關注其平衡能力訓練，切忌不顧兩者之間的區別，采用統一訓練內容，制定統一的訓練計劃。

最后，要注意構建全面發展的綜合性訓練理念。全面發展的綜合性訓練理念，是針對青少年足球運動員綜合素質和綜合能力的發展而言的，以促進運動員的全面發展為目的。在構建青少年足球運動員全面發展的綜合性訓練理念時，一方面要注意培養青少年足球運動員的自我認知能力，培養其良好的心態，提高其社會適應能力；另一方面則要注意尊重青少年足球運動員的個性特征，促進其個性發展。

三、 結語

綜合全文的分析可知，訓練理念對青少年足球運動訓練的訓練質量和訓練成效起著決定性的作用，對運動員未來的職業發展也有著至關重要的影響。因此，為了促進青少年足球運動訓練成效和訓練質量的提升，教練員一定要在深入研究足球運動的項目特點和青少年足球運動員的身心特點與發展規律的基礎上，從教育性訓練理念、實戰性訓練理念、操作性訓練理念和全面發展的綜合性訓練理念等幾個方面入手進行積極進行探索和實踐，以不斷提高我國青少年足球訓練理念的合理性和科學性。

參考文獻：

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