侯伊荻初夏的補水和防曬

擁有清秀面龐配著招牌甜甜微笑，氣質優雅，有時有著鄰家大姐姐的隨和、有時透著完美女神的優雅氣質，集美麗與智慧于一身。2010年以全國第七的優異名次考進中央戲劇學院表演系，2009年，高中畢業前的空檔，由于一個偶然的機會，經朋友介紹她選擇了去參加世界小姐選美比賽，獲得北京賽區冠軍。她當時的座右銘是：“快樂的金鑰匙要掌握在自己的手里”。無論是選美比賽訓練還是比賽中，都流露出一份天真和孩子氣。也許正是北京姑娘的爽朗與直率的男孩子性格使得她在演藝圈中走的有聲有色。世界小姐選沒出身的她，憑借36F的傲人身材成為很多影視劇的新寵。憑借《碧血劍》、《大唐雙龍傳》等影視作品為觀眾熟知。2011年被搜狐年度盛典獲得最佳新人提名。2016年3月8日，獲得首屆金羊獎澳門國際電影節組委會推薦演員獎。

天氣進入初夏，我們的肌膚開始出油，敏感，各種各樣的問題開始出現在我們的肌膚上。當我們還在感嘆去年的肌膚問題還沒有被解決，新一輪的肌膚問題又來了。肌膚問題我們總是不能懈怠，一旦疏忽變釀成大錯。

初夏到來，節節高升的氣溫絕對逼出了油性肌膚的潛在“油力”，不但看起來不美好，上的妝也特別容易融掉。身經百戰的你，決不能忽視在大油田徹底爆發前的控油補水護膚步驟。

控油永遠是絕不怠慢的護膚程序之一。肌膚出油，除了溫度、紫外線等來自外界的不可控因素，其中有一個很重要的原因是自身分泌油分旺盛。在逐漸升溫的初夏季，水分流失導致的肌膚出油如果沒有及時補充，一不小心就會變成大油田！

解決大油田的有效方法就是給身體和肌膚補充水分。保證每日八杯水的身體內在水份補充外，早晚使用補水保濕的護膚產品，使用水“澆滅”和“稀釋”油分，便能達到控油的最佳效果。

夏天皮脂腺分泌旺盛，此時若感覺皮膚干燥，主要是缺水或油水不均衡導致，并非“缺油”。大家在使用護膚品時，應“輕裝上陣”，逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒適、輕松。

隨著氣溫升高，皮膚細胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍，為避免污染堵塞毛孔導致“痘痘”頻發，每天外出后，應仔細清潔皮膚。必要時，可每月做一次深層皮膚護理，柔和地去除皮膚表層堆積的角質，以促進表皮新陳代謝，令皮膚自由呼吸。

天氣暖和也要溫水洗臉。冷水會刺激皮膚毛孔收縮，令臉上的污垢滯留在毛孔內，不易被清除，久而久之，容易導致皮膚過敏和痤瘡的發生。從護膚的角度看，一年四季都應該用溫水洗臉。到夏天，應當多去角質，以便使皮膚恢復柔嫩、光滑。實際上，角質層的侵害和防止微生物、細菌的入侵。頻繁去角質會使皮膚變薄、皮膚抵抗能力降低，更容易發生接觸性皮炎及皮膚感染。值得一提的是，不少人聽說含果酸的護膚品有“嫩膚”作用，對其“青睞有加”。實際上，果酸的“嫩膚”效果是通過“去角質”實現的。使用以后，皮膚表面會有皮屑脫落，露出新生的皮膚，雖然從表面看起來的確有“嫩膚”效果，但皮膚會變得非常敏感。

很多人都知道，夏天一定要注意防曬。皮膚的新陳代謝周期是28天，若不注意防曬，使皮膚過多暴露于紫外線下，就會出現曬斑。若到時再想補救，就為時已晚了。不少人認為，使用美白產品可以使皮膚變得更白皙。殊不知，防曬才是皮膚美白的“源頭”。美白產品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能預防和抵御紫外線對皮膚的傷害，效果等同于“亡羊補牢”。只有認真做好防曬工作，才能從源頭上杜絕皮膚被曬傷和曬黑，使皮膚一年四季均白皙。

不同類型皮膚的人應該采取不同的護理方法。干性皮膚者應特別注意清潔皮膚不宜過了，洗澡以溫水為宜，水溫不宜過冷或過熱；堿性小、質量好的香皂或沐浴露可以使用，但不易每天都用；去角質也不宜過勤、過度，因為干性皮膚較薄嫩，過度清潔會使皮膚變得更加敏感。油性皮膚者在夏季應加強皮膚清潔護理，盡量選用溫和的清潔產品；護膚品以乳液類為佳，更易吸收，且不易堵塞毛孔；避免使用粉底、隔離霜等可能會堵塞毛孔的化妝品，若必須使用，則應做好卸妝及深層清潔工作。

《時尚北京》：生活中的你是一個怎樣的人？

侯伊荻：生活中比較隨性。

《時尚北京》：最喜歡的一句話？

侯伊荻：相由心生，境隨心轉。

《時尚北京》：有壓力的時候，你會選擇什么方式減壓呢？

侯伊荻：如果是工作上的我會反省自己是不是哪里做的不夠好，然后調整自己，繼續努力；如果是生活上的我會找朋友傾訴，開導一下，朋友會給我很多幫助。

《時尚北京》：覺得自己是一個時尚達人嗎？

侯伊荻：時尚這個東西每個人的定義是不一樣的，我不敢說自己是一個時尚的人，但我認為只要自己喜歡就好了！

《時尚北京》：對時尚怎么理解？

侯伊荻：我理解的時尚就是自己喜歡就好，本來時尚就沒有一個固定的定義，所以自己喜歡就覺的時尚咯！

《時尚北京》：有喜歡收集的時尚單品嗎？

侯伊荻：有啊！帽子、眼鏡。