由辱母案反思教育：如何培養孩子同理心

白申昊

編者按：“辱母殺人案”引起社會廣泛關注。在探討其背后的法律與倫理問題之外，從教育的角度思之，事件的起源卻在于“辱母”。到底是何種教育環境，使得如此反倫理、不理性的“辱母”事件得以發生？在我們的社會和家庭教育中，是否一直存在著倫理和道德教育的缺失？

同理心，是我們“何以為人”的核心問題。它是我們做出符合倫理的行動，建立良好的人際關系，關愛他人，甚至獲得職業成功的基礎。它還是預防暴力侵害等殘酷行為的關鍵。

同理心開始于一種能設身處地，想象他人狀況的能力。

商人、政客和演員很可能非常善于從對方的角度思考，但這并不意味著他們真正關懷對方。騙子和暴徒也從他人的角度想，但目的卻在于能更好利用他人的弱點。

而同理心，卻意味著珍視他人的想法，尊重他人的人格。它也需要同情心。

作為家庭教育核心的父母，應該如何培養孩子的同理心？

1.用同理心關懷你的孩子，并樹立同理他人的楷模

孩子學會同理心的方法通常有二：一是觀察家人的做法，二是切身感受到他人對自己的同理。后者是前者的基礎。當我們用同理心關懷我們的孩子時，他們學會信任，獲得安全感。只有獲得孩子的信任，才能激發孩子想要模仿、學習我們做法的愿望，并在這個過程中學會同理他人。

用同理心關懷孩子方法很多，比如，了解他們的身心發展狀況，理解并尊重他們的個性，真心關注他們的興趣愛好，引導他們走上適合自己性格和興趣的發展道路等等。

孩子們對他們喜愛的人尤其在意。他們會關注到你在餐廳是否無禮地對待服務員，是否輕視為你送報的郵遞員等等。但是，他們也同樣會關注到，你是不是真誠地歡迎初來乍到的社區成員，是不是會記掛著孩子遇到困難的同學。

那么，阻止我們用同理心關懷孩子的障礙是什么？你的孩子是否有一些不和常理的行為惹怒你，讓作為父母的你無法從他的角度著想？

了解你的孩子：多問問題。比如，你今天學到了什么有趣的東西？你今天遇到的最大困難是什么？如果可以自由選擇的話，你將如何度過自己的一天？有沒有一個你特別欣賞的朋友？你什么欣賞他？

對他人使用同理心，尤其是與自身差異較大的人群：盡量多參與社區服務，或者用其他形式為社區做出貢獻。和孩子一起參加。關注來自不同背景的人所面臨的困境，并與孩子探討如何幫助他人應對這些問題。

時常自我反思：不管多忙，抽時間散散步、讀本書、沉思或者祈禱一會兒。這些活動可以幫你減輕壓力。當你認為自己無法用同理心關懷自己的孩子時，自我反思一下，或者向他人尋求建議。

2.培養孩子優先考慮他人的習慣，高標準嚴要求

只有父母經常教育孩子要先考慮他人，孩子才會把他人的需求放在自身快樂之上。但是現實卻經常是，父母說一套，孩子做一套。家長該怎么辦？

傳遞清晰的信號：想想你經常對孩子說些什么。你是不是經常說，“最重要的是你要快樂”，而不是“最重要的是你善良，而且快樂”？

向孩子的老師傳達你對同理心培養的關切：在開家長會的時候，不要總盯著分數和排名，多問問老師孩子是不是在集體中關懷他人，有服務意識。

教育孩子不能以自我為中心：堅持要求孩子承擔一些家務，控制自己的壞情緒，不要在別人交談時搶著說話。

3.創造更多的機會去在生活中實踐“同理心”

雖然孩子生來便具有同理的能力，但這種能力卻必須通過實踐不斷發展。學習同理心就像學一門語言或運動，需要持續的練習和指導。只有堅持練習，在錯誤中反思，才能習慣成自然，使同理心成為孩子的終生能力。

舉行家庭會議：當家庭面臨困境和沖突時，舉辦家庭會議。允許孩子充分表達自己的看法，同時學會考慮其他家庭成員的意見。認真傾聽孩子的看法，也要求孩子認真傾聽。

鼓勵孩子用同理心關懷同齡人：多問問孩子他們同學和朋友的情況。在面臨沖突時，鼓勵孩子從對方的角度考慮。

反思生活中的事例：當在生活中發現與同理心有關的事例時，與孩子一起探討。看看哪些行為是具有同理心的表現，哪些則是缺乏的。與孩子一起分析同理心的好處與缺乏同理心的危害。

多與孩子探討如何處理困境：比如，“我最好的朋友不喜歡我的新鄰居，我該不該邀請她來參加我的生日聚會呢？”“我不小心發現我閨蜜的男朋友劈腿了。我該不該告訴她？”不要懼怕敏感話題，真誠開放地討論。

鼓勵合作：鼓勵孩子不只是為他人做事，而是多參與不同的集體，學會與他人共同應對問題。

4.擴大視野和心胸

我們總是錯誤地習慣于從數量上考察同理心——總是責怪孩子，“同理心不夠”，或是“根本沒有同理心”。但是，問題的關鍵并不在于孩子們擁有多少同理心，而是孩子們到底能在什么樣的人身上運用同理心。用同理心關懷親朋好友并非難事，因為關心與我們親近的人是人的天性。但是，孩子（和成年人）更應學會如何用同理心關懷自己圈子之外的人。

開闊視野：引導孩子不僅對個體進行關注，也要關注各種不同的人群。與孩子一起了解其他團體和國家中的人們的文化傳統和生活經歷。

關注弱勢群體：鼓勵孩子用同理心關懷困境中的人，比如經歷家庭變故的朋友，不受歡迎的同學。給孩子一些具體建議，比如如何安慰被嘲笑的同學。告訴孩子人人都可能面臨困境，因此不能歧視或欺凌目前處于弱勢的人。

結語：

家庭教育的主戰場就是平凡的生活，但往往恰是簡單的生活點滴，將最深刻地影響孩子一生的人格塑造。培養孩子的同理心，家庭教育不容小覷。

在這個過程中，家長尤其要注意對孩子平等相待，敞開心扉;共同參與，加強交流。不要低估孩子與生俱來的同理本能，努力與孩子共同學習，共同反思，共同成長。

教育孩子的起點，通常是家長對自己的教育。希望在家庭教育的同理心培養中，大朋友小朋友們，都能收獲一個更美好的世界。

（摘自成長吧學習網）