健康是一種責任

馬志國

1912年，羅斯福在連任兩屆美國總統后決定再次參選。10月14日，他到密爾沃基發表促選演講。就在他登臺準備演講時，刺客的子彈擊中了他的肩部。羅斯福感覺傷勢不至于危及生命，堅持做完演講才去醫院。隨后，各家媒體都爭相報道，羅斯福遇刺后強忍疼痛堅持演講的新聞，他自己在后來的演講中，也都要說說自己的英勇之舉。但是，民眾沒有被他的英勇所感動，最終羅斯福還是輸掉了大選。為什么？就因為他對自己的健康乃至生命不負責任。

是的，健康是一種責任，是一個人必須擔當的首要責任。

生活中，很多人對自身的健康，至今還缺乏應有的責任意識。你看，有多少人還在為了所謂的生活“革命小酒天天醉”？有多少人還在為了所謂的人生價值“拿青春賭明天”？有多少人還在為了所謂的工作“不顧個人健康”？一句話，有多少人還在以冠冕堂皇的名義，肆無忌憚地糟蹋著自己的身體？

一個人對自身健康不負責任，就是對自己的人生不負責任。最近，晨練的時候，從一位老友那里新學會一句話：“鍛煉身體，保衛自己?！边@話似乎境界不高，倒是實實在在。

從家庭的角度說，健康也是一個人必須擔當的責任。你有過傷病在身的時候嗎？你知道這時候家人是怎樣的憂心嗎？幾年前病倒在床的日子，我強烈地意識到，讓自己有健康的身體，是對父母最大的孝，是對家人最大的愛。為了擔當這份責任，我的健身活動早已成了越來越離不開的必修課，我的身心狀況早已成了越來越上水平的健康態。這都是因為，我愛我的家，我愛每一個親人。

也許，一個人的健康對偌大的世界不算什么，但是，對一個家庭就簡直是大如天的事了。你的身體不是你自己的，家里的每個人都需要你的健康，這樣你才能擔當起對家人的責任。沒有了健康的1，一切都將是0。

常聽老年朋友說，老了，照顧好自己的身體，就是對兒女最好的關愛。如此領悟健康的責任，這是睿智的老人為我們做出的榜樣。

健康，是一個人對社會必須擔當的責任。但是，在我們的觀念里有一種偏頗。在我們對先進人物的宣傳中，總會看到帶病工作的事跡。時至今日，這種現象并沒有絕跡。一家報紙上，赫然刊登一位教師受傷后坐在輪椅上上課的照片。但是，似乎人們已經不再被這類事跡所感動了，平常日子平常人，究竟多重要的工作值得讓你不顧健康甚至玩命地工作？一個人不愿承擔對自己健康的責任，怎么可能真正承擔得好對他人對社會的責任？

非常時刻，恪盡職守需要舍生取義。但對平常日子里的平常人來說，為了更好地履行社會責任，恰恰需要首先對自己的健康負責。令人欣幸的是，在以人為本的今天，人們已經深刻反思到，過去那些英年早逝的人們，如果能夠珍重自己的健康，如果擔當起對自己健康的責任，不知還要為社會多做出多少貢獻！

更奇妙的是，對健康的責任心，會給我們最好的回報。美國的研究者發表了有關健康長壽的新研究，指出在影響壽命的九大因素中，排第一位的是，責任心強的人更健康長壽。生活的真實也是如此。有這樣兩個病人，他們住在醫院的同一個病房，年齡差不多，病情也基本上一樣，只不過一個是城里的富人，一個是鄉下的窮人。富人的親友們，一撥一撥地來病房里探望他。他們安慰病人說：“你現在不用操心什么了，兒女們個個有出息，你就安心養病吧，家里的一切不用你操心?！蹦俏秽l下的窮人就不一樣了。鄉下農活太忙，加上路太遠，所以前來探望的人不多，來的人又常常坐在病人的床頭嘆氣：“你是家里的頂梁柱，兒女還沒成家，里里外外全靠你操持呢。眼看又要到農忙了，你不在家，家里不知要怎樣忙手忙腳呢？”

兩個月后，鄉下的病人奇跡般地痊愈出院了，城里的病人卻病情惡化去世了。城里病人的親友質問醫護人員：“一樣的病，為什么人家的病可以治好，而我們的病人卻不行了呢？”護士長說：“因為從你們安慰病人的話里，病人感覺到，他對你們已經沒用了，他已經沒有責任了，所以他的肌體就很少產生對疾病的抗體。而那位鄉下病人就不一樣了，兒子成家還需要他，女兒出嫁還需要他，家里的一切還都需要他，他還有很多很重要的責任，所以他的身體里許多對疾病的抗體被激活了。”這，就是責任心創造的奇跡。

生命本來就是一種責任，需要你來擔當。正是這份責任和擔當，才讓生命最大限度地激發出內在的潛能，才讓身體充滿活力。

（編輯/張金余）