淺談教學過程中師生雙邊情緒的調控

婁星明

摘 要：教學是師生雙邊的統一活動，伴隨著師生雙邊的情緒活動。文章從教師情緒自控，教師引導、激發和調適學生情緒，學生情緒自控三方面論述了如何在教學過程加強師生雙邊情緒調控，提高師生駕馭情感的能力，最大限度地提高教學效率。

關鍵詞：情緒調控；師生；教學過程

心理學研究表明：情感是一種巨大的動力，能推動人們對一件事物或一種行為采取贊成或反對、追求或舍棄的態度。當教師情緒處于最佳狀態時，教學效率也最高，講課中妙語連珠、趣味橫生，具有強烈感染性。而學生學習行為受情緒影響亦很大，一般情況下，飽滿的情緒對學習起積極的平衡和推動作用。因此，教學中師生都要加強自身情緒調控，不斷提高自身駕馭情感的能力，始終保持適度、適宜的情緒狀態，這樣才能最大限度地提高教學效率。

一、教師情緒的自控

教學，是教與學的雙邊活動，在這一“雙邊活動”中，教師處于主導地位。上課時，教師的精神狀態、教學情緒，對學生的上課情緒及課堂教學效果將會產生重要影響。因此，教師進入教室前就要想方設法地調控好自己的情緒狀態，切勿怒火沖天、滿臉怨氣，也不要滿腹心事、愁眉緊鎖，即使在生活和工作中遇到了難以承受的打擊和挫折困難，也不要在學生面前展現出負面消極情緒。馬卡連柯曾說過：“我從不讓自己有憂愁的神色，抑郁的面容，甚至有不愉快的事情，我生了病，我也不在兒童面前表現出來。”教師情緒的自制、自控是教師職業道德中特別重要的個性心理品質，也是教師開展教育的必要條件。教師不管在何種情形下，都不應該也沒有權利對學生胡亂指責、亂發脾氣，甚至做出失去理智的行為。即使學生犯了嚴重的錯誤或當面頂撞和對抗教師，作為一名承擔著光榮教育使命的教師，都不應該忘記自己的角色和身份，不能忘記站在你面前的是一個成長中的學生，是一個還有著無限發展潛力和和無限發展空間的學生，你待人處事的情感和態度都將對他（她）今后的人生產生一定的影響。因此，教師要善于控制自己的情緒，掌握感情的平衡，正確把握對待學生的情感態度。

二、教師引導、激發和調適學生的情緒

課堂教學質量的好壞，一方面取決于教師是否能科學合理地組織學生的認知活動；另一方面取決于教師是否能充分調動學生參與課堂活動。那么教師怎樣才能激發學生的情感并用于學習呢？其一，教師要進行角色轉換，理解和尊重學生的情感。角色轉換是指教師在情感、情緒上站在學生角度考慮問題，變換角色處理問題。通過移情性理解可以密切師生關系，使學生處于被充分理解的狀況，情感能充分發揮。教師教學要堅持移情性理解，時時與學生進行有聲或無聲的情感交流。例如，當發現學生情緒低落時，不輕易責怪學生，而是以朋友的態度征求學生的意見 ：“是我講的課枯燥呢？還是你們昨晚睡得太晚呢？”同時及時調節課堂氛圍，重新激活學生的情緒。這樣就讓學生感到教師處處為他們著想，產生對教師的敬仰和親近感，師生情感交融，對認知活動產生積極作用。其二，教師要善于運用自己的感染力去激發學生的情感，以情動人、以情育人、以情感人。教師走進課堂就應注意調整好自己的情緒，以最佳的精神面貌和心理狀態面對學生，從新課導入到教學小結的每一個環節，都以自己的情感去激活學生的情感，同時創設和諧、愉悅的課堂氣氛，通過教學上的藝術性、形象性、鮮明性，趣味性，調動學生學習的積極性、主動性。創造平等和諧的師生關系，使整個課堂彌漫一種和諧、融洽、振奮、飽滿的情感氣氛，實現知情和諧統一。

三、學生情緒的自控

教師引導、激發和調控學生情緒的最終目的是使學生增強自我情緒調控的能力，以他控促自控，做自己情緒的主人。因此，教師應有意識、有目的地讓學生掌握情緒自控的一些心理學知識，了解和體會情緒與健康、學習效率的關系。同時，教師可以通過專門的知識講座，使學生掌握情緒自控的一些方法，如理智處理法、注意轉移法、愉快想象法、表情調節法、呼吸控制法及自我暗示法等。如此，才能使學生對自己的情感具有良好的自我調控意識，能及時、主動調控消極情緒，做自己情緒的主人。

總之，教學中師生雙邊情緒調控是以教師情緒自控為前提和基礎，教師調控學生情緒為橋梁和中介，學生情緒自控為終極目的的相互關聯、相互影響的過程，在教學過程中有重要的理論和實踐意義。

參考文獻：

[1]金玉霞.淺談課堂教學的情緒調控[J].綏化師專學報，2001（1）：131-132.

[2]付先全，倪海珍.情緒調控的方法與策略[J].瀘州職業技術學院學報，2008（3）：64-68.

（作者單位：長沙職業技術學院）