文/何君林 吳德軍
109歲老人:干完活,喝二兩
文/何君林 吳德軍


“每天都要動一動,幫媳婦、孫媳婦做點家務,我可不想做一個吃閑飯的人。”寧勝娥最樸素的生活道理,是她長壽的秘訣。
提到長壽之鄉,人們首先想到的是廣西巴馬。但事實上,世上的長壽之鄉并不只有巴馬,比如,貴州省從江縣雍里鄉大洞村就是一個遠近聞名的長壽村。這里地勢平坦,四面環山,植被良好,森林覆蓋率達70%以上,負氧離子豐富,環境清幽,曾經出了一位貴州省年齡最長的百歲老人廖老榜(115歲)。如今這里尚健在的90歲以上高齡老人就有5人,其中寧勝娥109歲。
在大洞村,提到寧勝娥老人,人們總說:別看老人都已經百多歲了,像生長了百多年的一棵老樹,但精神頭還很足,從來沒聽她哀嘆過自己老了,也從沒見她表現出萎萎縮縮的樣子,她的手腳總是不閑著,不是拿起抹布就是拿起掃帚,比很多年輕人都愛勞動。
顯然跟年歲有關,寧勝娥老人臉上可謂是皺紋密布,一個多世紀的滄桑風雨全都寫在了臉上,給人以“千山萬壑”之感。確實,對于許多沒見過百歲老人的人而言,很難想象那樣一張被風雨反復磨礪侵蝕了一個多世紀的面孔,那種滄桑感、厚重感和立體感,可以在瞬間將你擊倒,如果將這張臉搬到畫布上,甚至會產生一種強烈的藝術震撼力。
雖然常人無法想象的漫長歲月,如標簽般貼在寧勝娥老人臉上,但老人并沒有讓人產生羸弱之感,沒有讓人擔心的弱不禁風,沒有那種歪歪倒倒的老態龍鐘,似乎“風燭殘年”這樣的詞匯跟她無關。都說“人生七十古來稀”,通常,人們過了七十便覺得自個老了,行動開始不自覺地變得蹣跚起來,各種各樣的老年病也隨即而至,人的精神頭也跟著萎頓下去。但這只是常人的表現,對109歲的寧勝娥來說,當初跨過70歲門檻的時候,似乎只是跨過了自己的青春期。如今,老人身體十分硬朗,耳聰眼明,而且從未生過大病,實在是令人驚奇不已。

貴州省從江縣雍里鄉大洞村是一個遠近聞名的長壽村,森林覆蓋率達70%以上,負氧離子豐富。
應該說,寧勝娥老人的長壽跟家族的遺傳基因多少有些關系,據她的家人介紹,老人的姐姐也很長壽,109歲才去世。寧勝娥老人很樂觀,總說自己肯定比姐姐活的年歲更長。雖然老人年輕時吃過苦、受過累,被貧窮苦難的生活折磨過,但這并沒有摧垮老人的身體,反而磨煉了老人堅韌而平和的性格、堅強而健朗的體質,尤其值得一提的是,老人養成了一生愛勞動的習慣,每天不動手做點事就覺得缺少了什么。
確實,長期生活在偏遠農村的寧勝娥老人,壓根就沒有鍛煉身體的意識,更沒有悠閑散步的習慣,她只知道一個樸素的道理:活著就得勞動干活。用老人自己的話說,“打小我就知道,要勞動干活才有飯吃,才能過上好日子?!彪m然老人不知道什么叫信念,但她卻用一生不停的勞動證明活著的信念。
如今,老人看上去手腳很麻利,不僅生活能自理,還能幫家里打掃衛生。前年,老人因為打掃房屋,摔了一跤,所幸一點兒事都沒有。老人說:“我一把老骨頭干不了什么大事情,但每天都要動一動,幫媳婦、孫媳婦做點家務,我可不想做一個吃閑飯的人?!背俗黾覄?,老人還負責在家里看管沒有上學的小重孫。別看一個老太婆和一個幼兒年齡相差了100多歲,但這一老一小玩得很開心,屋子里總是笑聲不斷,這種時候,老人給人的感覺就是一個無憂無慮的“老小孩”。
寧勝娥老人不僅熱愛勞動,喜歡天天做家務,還對酒有一種特別的偏好。老人每天都離不開酒,每餐都要打不動喝上二兩自家釀的米酒,并且看上去十分享受。家人擔心喝酒傷肝又傷胃,也勸過寧勝娥老人不要喝酒,擔心酒會傷身體。但老人卻說酒喝多了才傷身體,適量喝酒對身體有好處,“再說了,我喝的是米酒,是糧食。每頓喝上二兩米酒,我身體才舒服,心里頭才舒坦?!?/p>
顯然,適量喝米酒對身體有好處的說法,不是寧勝娥老人憑空想象出來的。大洞村本是以苗族聚居為主的民族村寨,少數民族是喜好喝酒的群體,都說“苗鄉侗寨米酒香”,這里的人都會自己釀造米酒或藥酒。
科學也證明,米酒能夠幫助血液循環,促進新陳代謝,具有補血養顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效。事實上,除了喝酒,老人平時還特別喜歡吃雞蛋和油茶(侗鄉的一種美食)。老人不挑食,五谷雜食啥都吃。
目前,寧勝娥老人所在的大家庭里,共有6口人,四世同堂,可謂是其樂融融。一大家子人對老人都很孝順,竭盡所能讓老人生活更舒適一些。老人生有一男兩女,老伴已去世,兒子在前年去世,兩個女兒雖都外嫁他鄉,但總是經?;貋硖酵先?,媳婦和孫媳婦更是經常做好米酒存放著,而且每天都準備老人愛喝的油茶。村里人都說,老人能夠長壽的一個重要原因,就是家庭和睦,晚輩孝順。
