人體內的“潤滑油”

顏士州

工廠里，工人叔叔經常在機器的一定部位添加潤滑油，以減少磨損，保證機器正常地運轉。我們人體無時無刻不在運動，即使晚上睡覺，心臟還在“撲通撲通”地跳動呢！你知道嗎？人體像機器一樣也需要“潤滑油”。

首先說說我們人體的腹腔，那里有胃、肝、膽、脾、胰、大腸、小腸等，它們在腹腔內是非常擁擠的，還要各自進行運動。比如，胃每分鐘約蠕動3次，通過蠕動將胃里的食物進行初步消化，然后再推到小腸里；小腸和大腸盤桓曲折，也要蠕動，免不了相互摩擦。但腹腔里的器官并沒有磨壞，這都是“潤滑油”的功勞。原來，腹腔里有腹膜，不間斷地分泌漿液，起到潤滑油的作用，去滋養潤滑腹腔里的器官，減少各器官間的摩擦。

再說說我們的關節，跳高時的騰越起跳，打乒乓球時的揮拍扣殺，踢球時的毅然起腳，都需要靈活的關節。就算是當你平時寫字時，手指握筆的協調運動，也離不開關節的活動。關節，是由兩個或多個骨端相互連接在一起構成的，骨端與骨端接觸，當然會發生摩擦，但天長日久沒有發生磨壞現象，這也是“潤滑油”的功勞。原來，在關節周圍形成一個關節囊，囊里有一層滑膜，能分泌少量滑液，起著潤滑油的作用，減少關節面（即骨與骨之間的接觸面）的摩擦，并滋養著關節面上的軟骨。

我們胸腔里的肺，當吸入新鮮氧氣時，就延展擴張；當呼出二氧化碳時，就回縮。肺在不停地運動，不斷地與胸腔發生摩擦。但在肺表面有一層胸膜，胸腔里也襯著一層胸膜，兩層胸膜都分泌漿液，起著潤滑作用，可以防止磨損。心臟是胸腔里的器官，它的外面有“心包”，心包里有少量漿液，起潤滑作用，保證心臟能不停地跳動。

人要經常眨眼。在眨眼時，眼皮要和眼球表面發生接觸和摩擦。正常人平均每分鐘要眨眼十幾次，如此頻繁地摩擦并沒有使眼皮和眼球損壞，這完全是眼淚潤滑的功勞。人眼前部都是暴露在空氣中的，隨時有灰塵、煙霧和病菌的侵入，眼淚會不斷地把它們沖刷掉。在眼淚中含有一種叫溶菌酶的物質，能抑制病菌的生長和繁殖，因而眼淚這種“潤滑油”還具有維持清潔的作用。

我們不要以為大腦藏在堅硬的腦殼里就沒有什么摩擦。請看足球場上，球門前一個高球飛來，只見運動員猛然躍起用頭使勁一頂，球破門而入；再看頂壇雜技表演，幾十斤重的大壇在演員頭上來回轉動，他們都沒有得腦震蕩。這也有“潤滑油”的功勞。原來，在大腦組織和頭顱骨（即腦殼）間存在著腦脊液，一個成年人的腦脊液大約有140毫升，兒童大約有80～120毫升。這些腦脊液保護著大腦，避免大腦組織與周圍頭顱骨摩擦和相撞。如果沒有腦脊液，腦殼里的大腦在走路時也會被顛得“七葷八素”。看來，腦脊液不僅起到“潤滑油”的作用，還起到緩沖作用呢！

人體像機器一樣，沒有“潤滑油”，幾乎一時一刻也不能活動。但是，“潤滑油”不是越多越好，如關節囊里的滑液過多，會使關節腔積液腫脹，得關節炎；腹腔的漿液過多，就會壓迫胃腸等器官，這就叫腹水；胸腔液體過多會壓迫肺，影響呼吸，可引起胸膜炎；心包里液體增多會妨礙心臟跳動；腦脊液過多會造成嚴重的顱內壓增高癥。總之，人體“潤滑油”多了不行，少了也不行，沒有更是不行。

那么，怎樣才能使我們的“潤滑油”更好地發揮作用，從而讓人體保持正常運轉呢？

要防止外傷，特別是關節外傷，往往會刺激關節囊里的滑膜發炎，大量分泌“潤滑油”，結果“從量變到質變”，不但起不到潤滑作用，反而使關節腫脹起來，影響活動。胸部挫傷也可刺激胸膜的分泌增加，最后變成胸水，影響呼吸。另外，運動前做些準備活動，運動量不要過大，這也是防止關節損傷，使“潤滑油”更好地發揮作用的辦法。

要保持清潔，預防感染。病菌侵入眼睛，眼淚就會大量增加，說明眼睛有了炎癥；病菌侵犯胸膜，可發生胸膜炎，最后從胸膜滲出大量液體，形成胸水；病菌侵入腦部而引起腦膜炎，會使腦脊液突然增加，增多的腦脊液就會壓迫腦組織，引起嚴重的后果……由此可見，預防病菌感染是保護“潤滑油”十分重要的措施。

（編輯 孫世奇）