職業院校學生學業倦怠的影響因子及其干預措施

何娟

【摘要】職業院校學生在遇到多重事件無法進行有效處理的時候，對于學習生活便可能會產生倦怠的感覺，而且隨著其反應的強度，學業倦怠水平也會呈現不一樣反應，在學生感受到一定的社會支持時候，其倦怠水平會相應的減少，團體的輔導干預對職業院校學生采取積極應對策略選擇方面有明顯的效果，能夠在一定程度上顯著改善學生學業倦怠水平。

【關鍵詞】學業倦怠 影響因子 干預措施

【中圖分類號】G442 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）30-0016-01

隨著社會經濟的發展，國家對職業教育的重視，我國職業教育事業迅猛發展，突出表現在職業院校的入學率的不斷攀升。一系列的新問題便更突出的擺在了我們面前，雖然職業院校學生的整體素質較以往有著很大程度的提升，但在面對經濟的快速發展和全球化的進程，導致現在學生的知識水平遠遠不夠跟上實際的快速發展，加之現在就業競爭增大，職院學生承載著巨大精神壓力，這也就導致他們時常處于空虛和迷茫的狀態，從而漸漸的失去對學習的興趣和動力，學習效率也隨之下降，那么學業成就感隨之走低，出現了各種遲到、早退、課堂玩手機睡覺、逃課等等學業倦怠現象。本文在分析校園出現的相關現象后提，旨在提出相關建議幫助學生能夠提升學習的積極性。

一、職業院校學生學業倦怠問題的研究意義

當前職業院校學生的心理問題呈現出了多且深的特點，其中學業倦怠的情況值得引起我們足夠的重視，學生在長期承受壓力的情況下，逐漸表現出了精力衰竭，對學業抱著消極的態度，慢慢疏遠人際交往并且態度開始冷漠，學業成就感降低的倦怠現象。學生由于長時間的處在學習壓力引起的生理與心理的耗竭，從而進一步引發的回避學習的行為，這是職業教育面臨的一個重大問題，對學生學業倦怠問題的研究更顯得必要與緊迫了。本文試著從內部與外部同時著手，考查了影響學生學業倦怠的多個影響因子，探討它們對學生產生學業倦怠的不同影響，與此同時，分析了學生學業倦怠和學習投入的關系，旨在拓寬和豐富改領域的相關理論研究，為了預防和解決職業院校學生學業倦怠提供一定的參考和指導。本文也希望通過研究，可以為職業院校的管理者和相關心理健康教育者提供一些預防與改善學生學業倦怠問題的工作提供一些新思路，以致力于職業院校學生的心理素質提高和健全的人格的發展，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀。

二、職業院校學生產生學業倦怠問題的影響因子

學習倦怠又可以稱之為“學習焦崩”，學生在面臨學業和就業的壓力和負擔之下，心理開始失衡，從而導致情緒耗竭，從而造成成就感的降低、去個性化等一系列反應。職業院校學生的產生學業倦怠的原因有可能對所學專業并不了解，缺乏興趣與動力，但是又不得不繼續學習的時候，便漸漸產生了挫折、沮喪、厭倦和迷茫等消極態度。具體的影響因子有以下幾點。

（一）外在環境影響因子

影響學生產生學業倦怠的外部因子首先是校園環境，在分數成為教學的主要目標的時候，校園環境充滿了壓力與競爭，在這種過度教學的情景下，學生容日興趣缺失。情感耗竭和學習時間以及主觀學習負擔之間呈正相關，個人成就感和課余活動時間呈正相關，從而得出結論，學業負荷會導致學生產生學業倦怠和低學業成就感；其次，學生的家庭環境和父母教養方式也會影響其學習狀態，不恰當的方式，有可能會增大學生壓力，使其害怕失敗，從而導致厭煩和逆反心理的產生，造成認知、行為和情感上的倦怠；一定的社會支持滿意度和人數也能有效的影響學生在學業倦怠上的變量，良好的學習環境也可以間接作用于學業倦怠的發生。

（二）內部個人因素影響因子

影響學生產生學業倦怠的內部個人因子首先由個人的生理因素，如果個體生理長期處于亞健康的狀態時，有可能會影響到學生政策的學習，導致學業倦怠感加重；其次，性別、年級和專業等等人口學變量對職業院校學生產生學業倦怠也有不同程度的影響；再然后，人格特征也與學業倦怠之間呈現相關關系，積極的人格特征利于學業倦怠感的克服，能夠在實踐中，采用積極應對的方式去解決問題，不容易產生倦怠感。反之，采用消極策略應對的個體容易發生倦怠感。

三、職業院校學生學業倦怠問題干預措施

基于上述研究分析及學業倦怠相關理論，本研究從以下角度提出了幾點建議。

（一）職業院校深化教育改革，增加教育教學資源的投入，注重學風建設，助力學習氛圍的營造，培養并規范職業院校學生的良好學習行為，帶動學生學習的積極主動性；與此同時，重視心理健康教育，通過設立相關心理學課程，或相關心理講座等等方式，從而了解到職業院校學生的心理特點，關注其心理發展，提升其心理素質，從而能以積極良好的心態面對學業和未來的就業，那么也就要求對學生進行相關就業指導，引導學生有合理的職業生涯規劃，從而達到減輕學生的就業心理壓力，幫助學生樹立正確的就業觀，建立對未來職業的信息，一更好的適應社會需要。

（二）相關教師改進教學方法，提升教育質量，優化課程設置，以培養職業院校學生的社會實踐能力和專業創新精神為著力點，激發學生的學習熱情，從而達到克服學業倦怠的效果：比如在教學活動中去創造條件，使學生在獲得成功的體驗過程中對自己的價值和能力有客觀的認識，獲得自尊心和自信心，從而減少焦慮情緒的產生，達到降低學業倦怠感的效果。

（三）職業院校學生自我也要學會調節，客觀的認識和評價自我，提升學習興趣和積極性，在學習生活中，注重溝通，培養和建立良好的人際關系，獲得一定的社會支持。在察覺自己有學業倦怠情緒產生的時候，理性分析現狀并且找出原因，積極調整或者尋求幫助，以達到最優的解決效果。

四、結語

職業院校學習階段是學生個體獲得其相關專業知識與專業技能的關鍵時期，對其未來的職業發展有著重要的影響，如果在這關鍵時期，不好好處理學生出現的學業倦怠問題，不僅僅會影響到學生個人的身心發展，也會影響其相關的學習質量下降和相關教育資源的浪費，并且放任持續發展，有可能會將這種倦怠的心理帶入到以后的工作崗位，可能會造成不良的影響。因此，職業院校學生的學業倦怠問題需要得到相關重視。本文在以往的研究基礎上，對學生現在的學業倦怠現狀及其相關影響因子進行了分析，探討了職業院校學生學業倦怠和其學習投入的關系，提出了一些建議緩解和預防學生的學習倦怠情緒。

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