長(zhǎng)期堅(jiān)持做一件事是一種怎樣的體驗(yàn)

曲瑋瑋

很久以前，我突發(fā)奇想建了一個(gè)“早起群”，機(jī)制很簡(jiǎn)單，就是每天早晨7點(diǎn)前起床的人在群里說(shuō)一句“早安”，類似打卡。

兩個(gè)月過(guò)去后，群里堅(jiān)持說(shuō)“早安”的人從50個(gè)變成30個(gè)，最后變成了寥寥三五人。

他們相互道聲“早安”，聊聊各自今天要忙的事情，嘟囔幾聲最近的鬼天氣，然后投入活色生香的生活中去。

有一天，我悻悻地問(wèn)其中一個(gè)還在堅(jiān)持說(shuō)“早安”的人：“大家都散了，你還在堅(jiān)持，會(huì)不會(huì)寂寞啊？”

他說(shuō)：“只要規(guī)則還在，我就一直做下去啊！別人中途放棄了，跟我有什么關(guān)系呢？”

那一刻我突然想到小時(shí)候從書上看到的一則故事——蘇格拉底對(duì)學(xué)生說(shuō)，每個(gè)人把胳膊往前甩，再往后甩，每天做300下。一年之后，只有一個(gè)同學(xué)堅(jiān)持了下來(lái)，那個(gè)人就是柏拉圖。

盡管這個(gè)故事的真實(shí)性令人懷疑，但柏拉圖的恒心令人動(dòng)容。

有人每天早上堅(jiān)持往小水缸里投一枚硬幣，他堅(jiān)信這樣做會(huì)有好事發(fā)生。

有人每天一定要拍一張有趣的照片，每個(gè)月把照片洗出來(lái)掛在墻上，兩年過(guò)去，他寢室的白墻已經(jīng)“淪陷”。

有人在學(xué)會(huì)尤克里里之后，每天彈一段小曲子，錄下視頻，有時(shí)十幾秒，有時(shí)幾分鐘。

有人從一場(chǎng)車禍中死里逃生后，每天8點(diǎn)整給他媽媽發(fā)微信說(shuō)“我愛你”。

有人堅(jiān)持每天要寫1000個(gè)字，實(shí)在沒(méi)靈感、沒(méi)東西可寫時(shí)，就反復(fù)絮叨：“我長(zhǎng)得好帥啊！我大概明天就會(huì)有女朋友吧！明天去買彩票會(huì)中獎(jiǎng)嗎……”總之一定要寫滿1000個(gè)字。

有個(gè)朋友在網(wǎng)上看了什么“好習(xí)慣指南”之后，堅(jiān)持每天做“提肛運(yùn)動(dòng)”，每天靠著墻傻站15分鐘，跟我出來(lái)玩時(shí)，一邊聊天還要一邊按摩咬肌。

有些人的堅(jiān)持看似特別無(wú)厘頭，但日積月累，竟然有了一種神圣的儀式感。我好喜歡跟有所堅(jiān)持的人做朋友，感覺(jué)他們身上一定有一寸從未崩壞的地方，藏著能量爆棚的小宇宙，藏著風(fēng)雨侵蝕不掉的可愛鬼臉。

我能感受到他們的赤子之心。

我問(wèn)過(guò)堅(jiān)持6點(diǎn)鐘早起的人，每天看到清晨的太陽(yáng)是什么感覺(jué)。他說(shuō)：“那時(shí)候全世界幾乎是寂靜的，世界似乎是屬于我一個(gè)人的，連太陽(yáng)的光芒都是我專屬的。”

讀高中時(shí)，我們班有一位同學(xué)在晚上9：35下晚自習(xí)就沖出教室去操場(chǎng)上跑20圈，除非下暴雨、刮臺(tái)風(fēng)，否則雷打不動(dòng)。很多人嘲笑他傻，他卻無(wú)動(dòng)于衷。

上大學(xué)后他繼續(xù)健身，天天吃5個(gè)雞蛋清，躲在健身房里健身，每天進(jìn)行間歇性“自我折磨”。

我的尤克里里老師是樂(lè)隊(duì)的貝斯手。他說(shuō)他曾經(jīng)每天把自己關(guān)在地下室里練10個(gè)小時(shí)的琴，空氣污濁到快缺氧了。

“那時(shí)候也沒(méi)指望一定要吃這口飯，就是打心眼兒里喜歡貝斯。人嘛，總要有個(gè)心頭嗜好，才能支撐你活下來(lái)。”他說(shuō)。

有個(gè)朋友每天晚上堅(jiān)持練字。第一天用派克筆寫了幾個(gè)字發(fā)到朋友圈，很多人奚落他。后來(lái)他從硬筆龐中華練到行書王羲之，冬練三九，夏練三伏。

到底為什么堅(jiān)持？

很多人在奔著明確的目標(biāo)心無(wú)雜念地前行，還有很多人愛上了自己堅(jiān)持的姿態(tài)。這又何妨呢？人這一輩子總是需要堅(jiān)持一次的。若能長(zhǎng)期堅(jiān)持，被自己感動(dòng)也好，讓別人為你驕傲也罷，都不枉此生了。

西西弗斯縱使耗盡此生都沒(méi)有將巨石固定在山頂，但他推石的姿態(tài)成為穿越時(shí)間滄桑的永恒。

捷克前總統(tǒng)哈維爾說(shuō)過(guò)一句深得我心的話：“我們堅(jiān)持做一件事情，并不是因?yàn)檫@樣做了會(huì)有效果，而是堅(jiān)信，這樣做是對(duì)的。”

（文章摘自網(wǎng)絡(luò)）