馬拉松有多遠(yuǎn)

龔本庭

馬拉松有多遠(yuǎn)？當(dāng)然，標(biāo)準(zhǔn)答案我知道：馬拉松全程距離26英里385碼，折合為42.195公里。但我自從加入本地跑吧后，便萌生了用雙腳去丈量馬拉松的想法。

今年4月10日武漢舉辦首屆馬拉松競賽，可惜它拒絕了我這種新手。好在我們的近鄰荊門市不拘一格接納了初生牛犢，我也終于有機(jī)會站在了5月2日的荊門馬拉松賽道上。

第一次參加馬拉松賽，心情難免有些緊張與激動。基于已經(jīng)有過兩次30公里以上的拉練經(jīng)歷，自己對跑完賽程還是很有信心的。早上吃了片面包，沒敢喝水，擔(dān)心喝水后要上廁所。肚子略微有點(diǎn)不舒服，以前曾看過一位跑友寫的文章，說這應(yīng)是心理緊張所致。

同去的人較多，并且都是初次參加馬拉松賽，因此都很興奮，說說笑笑中，發(fā)令槍響了。賽道兩旁騰起歡呼聲，還夾著震耳欲聾的鑼鼓聲，這種氣氛讓我們的步伐自然變快，我不時提醒自己要慢下來，但跑著跑著，速度又上去了。這時才意識到，不受環(huán)境和身邊人的影響堅(jiān)持自己的節(jié)奏有多么難。天一直陰著，雖沒有太陽，但很悶熱，好似要下雨的樣子。不知是速度快了，還是一路坡多，感覺跑得比平時吃力。

跑到15公里后，身體明顯感覺疲憊，配速也降了一分鐘。到補(bǔ)給站就飲水，補(bǔ)充能量，并把水淋到身上降溫。我估計(jì)這個方法很不科學(xué)，但人有時就是想飲鴆止渴。我開始懷疑，以今天這個狀態(tài)，能跑完全程嗎？為什么會這樣，是天氣、路況，還是昨晚的睡眠？現(xiàn)在回想起來，其實(shí)就是實(shí)力，自己的綜合實(shí)力。

跑步的過程，是一個不斷和自己靈魂對話的過程。我心里一直很糾結(jié)，是否該在此時放棄。想起籃球巨星科比說過的一句話：當(dāng)你想要放棄的時候，想想當(dāng)初為什么堅(jiān)持到這里。是呀，我為什么要來這里？明知道流汗受累，并且跑后身體會不適，我為什么還要跑？我一直希望參加馬拉松，不就是為了挑戰(zhàn)一下自己，檢驗(yàn)一下自己，同時給自己的人生多一份精彩和體驗(yàn)嗎？如果現(xiàn)在放棄，以后還會站到這賽道上來嗎？真的這輩子不再跑馬拉松了？不，我可以慢，但不能給自己的人生留下遺憾，除非身體出現(xiàn)不適合繼續(xù)跑的狀況，否則不能放棄！

到了21公里處，人就是感覺熱和渴，用時整2小時。這速度比平時慢了十多分鐘，但慶幸的是畢竟過了半程。這時，天上開始飄下小雨，感覺舒服了許多，我開始奮力向前，不斷超越身邊的運(yùn)動員。到了愛飛客機(jī)場，那里景色好了起來，視野很開闊，心情變得格外舒暢，這是跑得最愉快的一段時間。照這速度跑下去，成績應(yīng)該可以達(dá)到我預(yù)期的4小時左右。更開心的是，左腳踝、膝蓋都沒有什么不適。到了25公里處，看到路邊有停下的人在壓腿，在跑道上改跑為走的人也多了起來。為保險起見，我停下來噴了點(diǎn)云南白藥，繼續(xù)向前跑去。但到了27公里，我的左小腿肌肉開始有點(diǎn)發(fā)緊。我清楚，最難熬的時刻要來臨了。

到了29公里處，已經(jīng)跑了近3小時，比訓(xùn)練時的成績慢了近20分鐘，更要命的是，左腿開始抽筋，跑幾步就不得不停下來，噴云南白藥或者接受醫(yī)生按摩。接下來的6公里，我整整花了一個小時，還不及走路的速度！我只能眼睜睜地看著4小時的領(lǐng)跑員跑遠(yuǎn)，接下來又看著4個半小時的領(lǐng)跑員跑遠(yuǎn)。真的，有這1小時的艱難體驗(yàn)，人如同經(jīng)歷了一回?zé)挭z。但同時，由于切身體會，我對那些無私奉獻(xiàn)的工作者們充滿了深深的感激和敬意。

跑步的速度慢了下來，但腦子卻沒停下，我想起以前看過的一個漫畫故事《缺了一角的圓》。有一個圓，丟失了自己的一角，便去尋找。由于缺了一角，它走得很慢，由于慢，它反而有了許多意想不到的收獲。它能夠聞聞花香，觀賞路旁的風(fēng)景，和蝴蝶嬉戲，和花草聊天，還能唱著輕快的歌謠，心中充滿了美好的期待。我今天的情況跟它真像，我也缺了一角—腿抽筋，但腿抽筋讓我收獲了許多世間的美好和感動。醫(yī)護(hù)人員對我們充滿了真情關(guān)切，醫(yī)生幫我揉腿，護(hù)士為我噴云南白藥，還有一個工作人員，陪護(hù)著我走了好幾百米。

在我前面不遠(yuǎn)處，一位跑友被抬上了救護(hù)車，也不知道是出了什么狀況。頓時，我覺得挑戰(zhàn)自己固然重要，但保護(hù)自己的安全乃至生命更重要。我想到了妻子，她也參加了此次賽事中的半程馬拉松賽，于是我打她的電話問情況，她說她已經(jīng)安全完賽，回到了賓館。這我就放心了。

我每到一個補(bǔ)給站，就去喝水、吃鹽丸，補(bǔ)充能量。風(fēng)雨沒有澆滅觀眾的熱情，他們向我喊加油，我也大聲回應(yīng)他們。見到那些在雨中站立的工作人員，我向他們喊辛苦了，他們稱贊我真棒，鼓勵我堅(jiān)持。有一個穿裙子的帥哥，也跑不動了，與我同行了很長一段時間。一個正義跑吧的跑友，扛著一面大旗，我看他很吃力，主動要求幫他扛一會，但他說他能行。那一刻，我覺得我真的很不錯，自己都拖著疲憊之軀，還想去幫一個陌生人扛旗。一個素不相識的中年運(yùn)動員，看見我是走的，就大聲喊加油，還要我跟他一起陪一個美女跑。他說：“陪美女跑，上鏡率高，也有動力。”我跟著他們小跑了一會，可是，腿仍在抽筋，我只能跑一兩公里，再美的美女，此時也無法讓我飛奔起來。天依舊下著雨，刮著風(fēng)，可跑道兩旁的觀眾一直熱情不減。

到了39公里處，我感覺腿好了許多，接下來，竟然很順利地一口氣跑到了終點(diǎn)。

馬拉松究竟有多遠(yuǎn)？我丈量的結(jié)果是：50227步，4小時47分鐘的心路歷程；過山車般跌宕起伏的情緒，數(shù)不清的加油聲，濕了干干了濕的衣衫；酸疼的腿，心里的幸福，對他人滿滿的感激。

馬拉松究竟有多遠(yuǎn)？別人說的都不算，你自己親自丈量才能知道。并且，一次與一次有不同的距離，一次與一次是不同的風(fēng)景，一次與一次感受到不同的魅力。