高職生心理健康問題分析及對策

陳鵬

【摘要】隨著社會的發展和變遷，現代社會思想方面越來越多元化，在校高職生的心理和思想等受社會文化影響很大，近年的研究表明，當前部分高職學生的心理健康狀況需要加強。本文分析了高職學生心理問題的成因和現狀，對于高職生實施心理健康教育，加強心理健康提出了一些建議。

【關鍵詞】高職生；心理健康；教育

隨著我國社會經濟水平的提高，職業教育也得到大力發展，經過了十幾年的時間，我國職業教育規模實現了跨越式發展。高職院校普遍在校園建設，師資力量，硬件設施，招生就業等方面取得長足進步，對于保障職業教育質量的根本要素——學生，特別是其心理問題卻有所忽視。

在應試教育的體制熏陶下，老師和家長在片面追求學生成績的提高，重視獲取知識的同時，卻忽略了學生身心的健全發展及優良人格的形成和塑造。這些問題對學生成長產生很大的不利影響。目前，高職教育中學生心理健康方面的培養提高是一個需要重視的環節。

一、高職學生的心理現狀觀察

心理問題和生理疾病不同，它受人內在的精神因素所影響，受大腦神經中樞控制系統支配，影響一個人的性格發展和形成、世界觀的形成及情緒狀態等。處于成人初期的高職學生的生理和心理都在發展，他們的世界觀和思想觀處于形成的關鍵時期，開始產生衡量是非的標準，對自己的人生開始規劃，獨立性增強。相對于本科生，高職生更缺乏自控，內心相對幼稚和簡單，做事容易懈怠，缺乏堅持品質，存在心理抗受力低、行為容易沖動等傾向。再加之近些年來，就業困難，高職生對學習缺乏信心，容易影響到自信心的建立，如果不能做到對自身的良好定位，學生的內心容易產生混亂。如果不能妥善地加以協調和疏導，會影響到學生的成長，將來造成一定的社會問題。

二、高職學生心理問題的成因分析

1、客觀因素：指由自然環境和社會結構等因素帶來的影響。包括氣候不適應、校址偏僻、生活學習條件不夠便利、遠離親人和家鄉等；社會結構則包括家庭和社會兩方面。遠離親人在外求學，習慣了父母陪伴的學生容易產生孤寂心理，家庭不夠溫暖，經濟方面感覺到壓力的學生也易產生心理壓力。學生心理也受社會環境的影響。改革開放以來，和西方先進科學技術、管理方式一同傳入的是一些資本主義腐朽頹廢的精神文化，對學生心理的不良影響尤甚。

2、主觀因素：這包括個人的生理、心理缺陷和個人動機沖突兩方面。動機是現實和欲望的關聯，每個人在生活中都有各種動機，無法得到滿足時的矛盾就是動機沖突，對于長期無法實現和受挫的動機，學生如果不能正確對待現實，心理會產生障礙。

導致心理障礙的因素無論是外在的（客觀因素），還是內在的（主觀因素），都會影響到學生心理發展和行為模式。輕則使學生短期內情緒波動，最終影響學習，重者會使學生產生自卑自閉等消極心理，長此以往，影響身心健康甚至走向絕路。

三、高職學生心理障礙的消除對策

為了全面推進和優化高職生綜合素質，高職院校為了達到素質教育目標，對學生心理健康水平提出了要求。高職學生的成長主要受社會、學校和家庭教育環境影響。以下從這幾個方面討論下高職教育中保障學生心理健康發展的具體措施。

1、社會教育

高職院校學生心理發展和生理發育程度呈現出不同步的特征，心理狀態具有半成熟、半幼稚的特點，處于一個比較敏感的階段。因而，在各種社會思潮的影響下，他們的心理發展容易產生失衡和歪曲等，甚至心理滑坡。根據高職學生生理、心理特點，要正確引導學生，接受自己，肯定自己，使其認識到個人和社會發展往往不會是一帆風順的，制定個人目標時要切實可行，不可生活在虛幻的人生理想中，人生理想的實現總會遇到各種困難，個人成長的道路也經常是不平坦的，實現目標的過程中，遇到障礙和阻撓是每個人在現實生活中的一種正?，F象，是不可避免的，正確對待人生和生活，從而形成健康積極向上的心理品質，促進身心全面和諧發展。同時也要充分合理的運用如電視、廣播、網絡、校報、櫥窗等媒介形式，廣泛宣傳和開展心理健康教育。

2、學校教育

學校要結合學生日常教育和管理工作開展心理健康教育，將心理健康教育全面融合滲透到學校的教學、管理和服務等各個環節。

（1）真誠交流合理疏導

高職院校教師應和學生建立良好溝通關系，真誠交流并積極鼓勵，及時了解學生的想法。首先，與學生的思想交流當中，通過心理疏導，使其達到內心平衡，使之主動地逐步去適應環境。其次，對于新生，要采取各種形式進行入學教育，讓學生盡快熟悉新生活。新生面對陌生的環境，離開了家人的陪伴，容易產生“寂寞感”和“孤獨感”，容易產生煩惱和痛苦。除了課堂時間，要組織開展各種集體活動，使學生分配好學習和課余生活的時間。

（2）對學生進行心理輔導和咨詢

由于高職學生心理上的獨特性和各自的差異性，會產生不同的心理問題。所以，學校要建立心理咨詢室，開展心理咨詢服務，對學生在成長、學習和生活當中容易產生的心理誤區給予指導，解除心理困惑。對個別存在嚴重心理障礙和心理疾病的學生，要能夠及時發現識別并到專業診治部門治療。

3、家庭教育

家庭教育是否良好對學生心理能否健康成長有很大的影響。目前，我國很多家長更重視孩子獲得知識的能力，忽視了他們在生理、心理方面的充分發展以及優良人格品質的形成和塑造。豈不知心理健康是一個人發展成才的基石，如果只重視知識積累，不重視心理健康水平，不培養一個學生良好的三觀，這樣的學生缺乏持續發展的心理能量，遲早會步入心理誤區，影響個人發展。學校要發揮家庭的作用，使學校和家庭形成一種合力，為學生創設良好的家庭氛圍，共同防范學生的心理健康問題。

高職教育中，必須高度重視學生心理健康水平，學生在具有良好的心理狀態時，在學習上才會專注，始終保持良好的積極向上的心態。學生的個性得到健全發展，才能更好的成長為社會所需的杰出人才。這也是高職院校的教育目標所在。

【參考文獻】

[1] 陳 衍. 2014年職業教育工作布局[J]. 職業技術教育， 2014（9）.

[2] 鄭日昌. 中學生心理診斷[M]. 山東教育出版社， 1994.

[3] 明 宏. 心理健康輔導——個體輔導[M]. 世界圖書出版北京公司， 2007.