公安海警學院抗眩暈訓練現狀與對策分析

駱奧

【摘 要】抗眩暈訓練是海警部隊非常重要的一項訓練內容，直接影響到海警部隊海上執勤執法的質量和效率。海警學院作為國內培養海警人才的唯一高等院校，應強化學員抗眩暈能力，優化訓練內容，創新訓練方法，提升訓練效果，滿足當今海警人才培養的需求。

【關鍵詞】抗眩暈訓練 實戰化 海警

抗眩暈訓練是海警部隊訓練中尤其重要的組成部分。海警部隊主要擔負著維護我國海上領土完整、海上安全、近海治安、刑事案件的調查處理，執行打擊走私、偷渡、販毒等任務。良好的身體素質和抗眩暈能力才能保證官兵順利而有效地完成任務。

一、當前海警學員抗眩暈訓練存在的主要問題

（一）指導思想有偏差

一是重視程度不夠。部分官兵認為，海警執勤執法主要是學習航海技能，抗眩暈等技能。專項體能不重要，訓練的自覺性和主動性不夠。二是安全思想“過重”。少數人安全顧慮偏大，認為在特項體操中有一定風險，盡量避免訓練，回避艱難的訓練內容，隨意降低訓練要求，制約了海警學員抗眩暈能力的提升。三是特項體操未納入到學員基礎體能畢業考核內容中，一定程度上降低了海警學員抗眩暈訓練的強度。四是未開設抗眩暈海上實戰訓練，抗眩暈訓練的實戰技能不高。

（二）內容體系不完善，教學方法簡單，心理行為訓練缺失

一是海警專業學員一直沿用中國人民武裝警察公安邊防部隊《體能訓練教材》和《中國人民解放軍軍人體能標準》作為體能訓練教學內容和體能考核標準，教學和考核內容與邊防專業一致，未涉及特項體操等抗眩暈訓練，與當今海警專業訓練要求有一定偏差，專業性和針對性不強。 二是抗眩暈訓練在多數學員眼里是單一、枯燥、無趣、艱苦、危險的訓練，學員是抵觸的。其根源是教學方法單一，訓練手段單調，學員心理適應能力不強，畏難情緒嚴重，主動積極參與訓練熱情不高，訓練效率低，效果不理想。三是專項的心理訓練課程基本為零，缺少專業的心理指導師和訓練科目，不能更好地干預和提高受訓者的心理素質，導致海警官兵心理適應力普遍不強

（三）訓練保障不得力

一是特項器械數量不多，由于平時用的較少，近40%的旋梯、滾輪、浪木特項器械已老化損壞，在場地使用上存在供求矛盾。 二是旋梯、滾輪、浪木都是180度旋轉，而艦艇在風浪下會發生各個角度不規則搖晃，因此不能最大程度模擬海上艦艇搖晃情景，導致訓練效果不佳。

二、深化公安海警學院實戰化抗眩暈訓練的對策措施

（一）更新實戰化抗眩暈訓練理念

首先要端正訓練指導思想，從上到下重視“抗眩暈”訓練，提高其在軍事基礎體能訓練中的比重，進一步明確抗眩暈訓練的重要性，細化抗眩暈訓練的內容體系。其次，將特項體操等抗眩暈訓練科目納入到學員畢業基礎體能考核內容中，以考核為牽引，促進學員訓練熱情，逐步建立起抗眩暈訓練的新體制。第三，樹立練為戰的思想，從實戰出發，根據海警學員專業體能需求，進一步完善抗眩暈訓練內容體系。

（二）豐富和優化訓練內容，系統科學的組織訓練

一是以實戰為牽引，緊貼實戰，以循序漸進的原則組織訓練，傳統的抗眩暈訓練只是抗眩暈特項器械（浪木、旋梯、滾輪）訓練，訓練枯燥、單一，學員積極性不高。二是應優化訓練內容，嚴格按照循序漸進的方法組織訓練，提高訓練成績減少訓練傷病。三是引入拓展心理行為訓練，活躍訓練氛圍，培養學員頑強品質，加強對學員的心理干預，采取邊試訓、邊認證、邊提高的方法，建立起實戰化抗眩暈訓練內容體系，從而使學員從被動變主動，提升訓練效率。

（三）加強實戰化體能訓練保障

海警部隊練習抗眩暈能力的目的就是提升學員在艦艇上的適應能力，避免出現“暈船”現象，從而提高海警部隊實戰能力。 艦艇在風浪作用下產生360度不規則搖晃，是促使艦艇官兵出現“暈船”等不良反應的主要原因，異味、不流通的空氣以及緊閉狹小的空間也會加劇“暈船”。傳統的抗眩暈訓練只是抗眩暈特項器械（浪木、旋梯、滾輪），這三個項目都只能訓練學員180度的旋轉訓練，訓練不能做到貼近實戰。因此，一是必須引進360度旋轉的特項器械。二是建造貼近實戰的封閉式抗眩暈倉，模擬艦艇上的氣味、空間等環境進行訓練。三是整修完善抗眩暈特項器械、400米渡海登島障礙場等訓練設施，加大400米渡海登島障礙訓練的內容和強度，確保海警學員抗眩暈體能訓練有效落實。

三、結論與建議

抗眩暈能力是培養合格海警必備的能力，對提高新時期海上執法執勤有重要的作用。希望學院重視和加大對學員抗眩暈能力的訓練力度。訓練中注重學員的身體、心理指標采集和分析，適時調整訓練計劃，使訓練更加科學合理，減少傷病。加大對訓練設備和器械的投入，加強模擬實戰環境訓練，最大程度模擬真實環境，打造模塊化的訓練模式。

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