孩子熬夜家長要管
2017-04-19 16:15:03
大眾健康 2017年4期
關鍵詞：研究
《學術兒科學》 2017.03
美國麻省綜合醫院的兒科醫師Elsie Taveras及其研究團隊發現，對于3歲～7歲的兒童，如果得不到足夠的睡眠，可能會在集中注意力、控制情緒及與同齡人相處等方面出現問題。研究發現，睡眠缺乏的孩子與睡眠充足的孩子，在執行家長及老師指令方面表現出巨大的差異。他們的注意力、記憶力、問題解決能力常常不如同齡孩子。研究認為，孩子在7歲時所表現出的行為問題常常是他們小時候沒有獲得充足睡眠導致的。
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