水平五（高二）《排球—正面扣球》教案

陳欣榮 （上海市第十中學(xué)，200010）

水平五（高二）《排球—正面扣球》教案

陳欣榮 （上海市第十中學(xué)，200010）

“2014年全國(guó)體育教學(xué)課時(shí)計(jì)劃優(yōu)秀成果評(píng)比活動(dòng)”獲獎(jiǎng)教案摘登

一、指導(dǎo)思想

本課貫徹“健身育人”的學(xué)科理念，根據(jù)高二年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)和認(rèn)知能力，結(jié)合學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況，將合作學(xué)習(xí)貫穿于整堂課的學(xué)練之中。首先，在教學(xué)中，始終以學(xué)生的發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生主體性學(xué)習(xí)地位的同時(shí)，注重教師的主導(dǎo)作用，運(yùn)用教師指導(dǎo)與學(xué)生自主學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式，將高難度技能項(xiàng)目的教學(xué)簡(jiǎn)單化、趣味化。其次，教師注重教學(xué)推進(jìn)和學(xué)法指導(dǎo)的給予，讓學(xué)生學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)模仿，培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)、練的意識(shí)。本課主要在傳統(tǒng)集體學(xué)練的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新多種專項(xiàng)輔助練習(xí)，用以提高各個(gè)扣球技術(shù)關(guān)鍵點(diǎn)。以小組循環(huán)體驗(yàn)，將枯燥的學(xué)練過程新穎化。通過創(chuàng)新形式的教學(xué)，為了發(fā)展學(xué)生對(duì)于排球基本技能的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，為形成終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析

?

在排球運(yùn)動(dòng)中，扣球是進(jìn)攻的最有效方法，是得分和得發(fā)球權(quán)的重要手段?？矍蚴峭瓿蓱?zhàn)術(shù)配合的最后一擊。成功的扣球必須有良好的一傳和二傳（或攔網(wǎng)、防守）的密切配合，而扣球的成敗卻集中表現(xiàn)了這一戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量和效果。現(xiàn)代扣球的威力應(yīng)體現(xiàn)在速度、力量、高度、變化、技巧等方面。本課選擇的教材內(nèi)容是“排球——正面扣球”，本課為第4次課，主要是在掌握正面扣球徒手動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行有球?qū)W練，并且通過多種專項(xiàng)輔助練習(xí)，對(duì)揮臂、擊球點(diǎn)、擊球手型進(jìn)行強(qiáng)化，提高對(duì)完整動(dòng)作的掌握。此教材在上海市《體育與健身》課程中屬于高中基本內(nèi)容II（選修）。

三、學(xué)情分析

本課施教對(duì)象為高二男生，他們對(duì)排球運(yùn)動(dòng)了解有限，興趣也不如籃球與足球。因此，在本課中，教學(xué)方法主要圍繞使學(xué)生動(dòng)作定型，在練習(xí)過程中提高興趣。而且，學(xué)生之前對(duì)排球基本技術(shù)學(xué)習(xí)的時(shí)間較少，本節(jié)課試圖通過多種練習(xí)方法進(jìn)一步固定扣球手型，明確擊球點(diǎn)位置，同時(shí)發(fā)展相關(guān)體能。

高中二年級(jí)男生已具有較高的體育活動(dòng)能力和認(rèn)知水平，好勝心強(qiáng)，且具備開展排球運(yùn)動(dòng)所需要的力量、柔韌、靈敏、速度等相關(guān)體能。學(xué)生在高一已掌握了排球的傳、墊球等技術(shù)，具備了一定的技能儲(chǔ)備，但對(duì)“排球——正面扣球”技術(shù)概念還不清楚、動(dòng)作還不熟悉。學(xué)生對(duì)有一定挑戰(zhàn)性的體育教學(xué)內(nèi)容均表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)學(xué)生具備了一定的自主、合作能力，雖然技術(shù)動(dòng)作較難掌握，但是學(xué)習(xí)興趣很高。

四、教學(xué)流程

開始部分→課堂常規(guī)（師生問好、宣布上課內(nèi)容）→準(zhǔn)備部分（隊(duì)列隊(duì)形、熱身跑、專項(xiàng)性球操）→基本部分：正面扣球完整練習(xí)（體驗(yàn)性練習(xí)），專項(xiàng)輔助練習(xí)，正面扣球完整練習(xí)，專項(xiàng)體能練習(xí)（交叉步攔網(wǎng)擊掌）→結(jié)束部分（放松整理與小結(jié)，師生告別）。

2.熱身跑（音伴）教師：觀察并指導(dǎo)學(xué)生在跑動(dòng)中拿球，提示學(xué)生多利用現(xiàn)有場(chǎng)地路線跑動(dòng)，如，對(duì)角線跑；學(xué)生：在熱身慢跑中拿球，創(chuàng)新多種跑動(dòng)路線組織與隊(duì)形：繞排球場(chǎng)分成兩路縱隊(duì)1～2 1′中準(zhǔn)備部分( 9′)3.專項(xiàng)性球操：肩關(guān)節(jié)前繞環(huán)、肩關(guān)節(jié)后繞環(huán)、體側(cè)觸地、胯下繞球、坐地分腿滾球、跪姿壓肩、單手拋接球、手腕及腳踝運(yùn)動(dòng)教師：教師完整示范并指導(dǎo)體育委員帶操；學(xué)生：觀察并跟做要求：積極學(xué)練，注意安全組織與隊(duì)形：四列橫隊(duì)散點(diǎn)隊(duì)形 各4×8拍3′ 小要求：態(tài)度要端正，充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)1.進(jìn)行正面扣球完整動(dòng)作體驗(yàn)性練習(xí)（練習(xí)內(nèi)容：助跑-起跳-揮臂-落地）教師：1.教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)并幫助復(fù)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)；2.邊觀察、邊指導(dǎo)、邊糾正；學(xué)生：1.回憶完整扣球動(dòng)作要領(lǐng)并參與練習(xí)（動(dòng)作要領(lǐng)：一小、二大、三并步，制動(dòng)擺臂同時(shí)跳；肘關(guān)節(jié)后引，鞭甩擊球中上部；落地緩沖不觸網(wǎng)）；2.在教師指導(dǎo)下有序?qū)W練組織與隊(duì)形：分組不輪換2～3次1′中2.專項(xiàng)輔助練習(xí)（音伴）：A：扣固定球；B：對(duì)抗性揮臂練習(xí)（方法：將皮筋系在雙杠上，一手握住皮筋做鞭甩揮臂動(dòng)作）；C：鞭甩擲羽毛球；D：原地?fù)羟蚴中途毩?xí)教師：1.根據(jù)學(xué)生的展示情況，結(jié)合正面扣球動(dòng)作分解圖分析練習(xí)時(shí)存在的共性問題并組織誘導(dǎo)練習(xí)糾正動(dòng)作；2.巡視指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤；學(xué)生：在教師指導(dǎo)與小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下循環(huán)學(xué)練，并相互糾正要求：學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，聽從教師的指揮組織與隊(duì)形：將整個(gè)班級(jí)分成4組，每組先練習(xí)1個(gè)內(nèi)容，聽到哨音后輪換練習(xí)；采用分組輪換的方法進(jìn)行學(xué)練，各小組安排1名小組長(zhǎng)3～4次/組6′ 中基本部分( 26′)要求：認(rèn)真聽講，要結(jié)合自身發(fā)現(xiàn)的問題3.4號(hào)位正面扣球練習(xí)（助跑—起跳—擊球—落地）組織與隊(duì)形：將整個(gè)班級(jí)分成4組，每組先練習(xí)1個(gè)內(nèi)容，聽到哨音后輪換練習(xí)內(nèi)容；采用分組輪換的方法進(jìn)行學(xué)練，各小組安排1名小組長(zhǎng)；要求：結(jié)合自身發(fā)現(xiàn)的問題認(rèn)真聽講3～4次2′ 中4.專項(xiàng)體能練習(xí)：交叉步攔網(wǎng)擊掌。方法：將24名學(xué)生分成2組，站在中線2側(cè)，二二相對(duì)，從中線一側(cè)做交叉步起跳攔網(wǎng)擊掌，直至對(duì)側(cè)。然后排至排位，依次循環(huán)練習(xí)，每名學(xué)生完成3～4組教師：1.組織學(xué)生展示、點(diǎn)評(píng)，并結(jié)合分層練習(xí)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)；2.結(jié)合學(xué)生的掌握情況給出自主學(xué)練菜單，要求掌握程度較好的學(xué)生進(jìn)行正面扣球完整練習(xí)，程度稍差的學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行專項(xiàng)輔助練習(xí)；3.巡視指導(dǎo)與糾錯(cuò)；學(xué)生：1.思考后進(jìn)行練習(xí)并將前后2次4號(hào)位扣球練習(xí)做自我對(duì)比；2.因人而異，自主選擇練習(xí)內(nèi)容（4號(hào)位正面扣球、輔助練習(xí)）；3.繼續(xù)在教師指導(dǎo)下進(jìn)行學(xué)練、糾正提高教師：1.講解攔網(wǎng)的作用與重要性，采用完整示范法與分解示范法并示范交叉步攔網(wǎng)；2.安排學(xué)生進(jìn)行迎面攔網(wǎng)練習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生相互糾錯(cuò)；學(xué)生：1.認(rèn)真聽相關(guān)技術(shù)介紹并觀察教師示范的完整動(dòng)作與分解動(dòng)作；2.有序?qū)W練，相互促進(jìn)組織與隊(duì)形：分組循環(huán)3～4/組×31′ 中要求：認(rèn)真聽講，相互配合練習(xí)

組織與隊(duì)形：散點(diǎn)成弧形8～10 2′ 小結(jié)束部分( 3′) 1.放松整理與小結(jié)：放松操（音伴）；兩頭起（腰腹力量練習(xí)）；坐姿滾球（腰腹柔韌練習(xí)）；2.教師點(diǎn)評(píng)與小結(jié)；3.布置回收器材；4.師生再見教師：1.提示學(xué)生放松練習(xí)（主要圍繞提高腰腹力量進(jìn)行），并進(jìn)行完整示范；2.對(duì)學(xué)生的練習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)；3.安排學(xué)生回收器材；學(xué)生：1.觀察聽講并跟做；2.在教師點(diǎn)評(píng)的基礎(chǔ)上對(duì)照自身進(jìn)行自我評(píng)價(jià)；在教師安排下回收器材要求：放松時(shí)充分將身體放空；收還器材時(shí)輕拿輕放場(chǎng)地器材排球場(chǎng)1塊；排球26個(gè)；正面扣球分解動(dòng)作掛圖1副；專項(xiàng)輔助練習(xí)器材1套；音響設(shè)備1套 練習(xí)密度 42%左右安全保障教師：課前準(zhǔn)備，布置場(chǎng)地，課中觀察學(xué)生；學(xué)生：準(zhǔn)備活動(dòng)充分，注意課堂常規(guī)；場(chǎng)地器材：提前放置好器材預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線圖教學(xué)反思通過教學(xué)發(fā)現(xiàn)，在教學(xué)手段的選用和組織形式上，可以進(jìn)一步優(yōu)化，做到“精講多練”，提高課堂有效性。在總體把握的基礎(chǔ)上，還需要進(jìn)行分層細(xì)化教學(xué)，因人施教。通過教學(xué)也發(fā)現(xiàn)，對(duì)于較高難度的專項(xiàng)技術(shù)的掌握，應(yīng)該從理論與實(shí)踐兩方面進(jìn)行教學(xué)。在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上可以有所提高，在最后的專項(xiàng)體能階段，可以變換練習(xí)內(nèi)容，進(jìn)一步提高練習(xí)密度，加大強(qiáng)度

陳欣榮，中學(xué)一級(jí)教師。上海市黃浦區(qū)體育教學(xué)先進(jìn)個(gè)人；多次獲得黃浦區(qū)教師技能評(píng)比一等獎(jiǎng)；承擔(dān)多項(xiàng)區(qū)級(jí)課題并獲獎(jiǎng)，多篇論文在雜志上發(fā)表。