淺談大學生“低頭族”現象及解決對策

劉元軍，李建明，趙曉明

(天津工業大學紡織學部，天津 300387)

淺談大學生“低頭族”現象及解決對策

劉元軍，李建明，趙曉明

(天津工業大學紡織學部，天津 300387)

21世紀是信息發展迅速的時代，各種信息時代產品也進入了人們的生活。隨著手機等各種數字終端的造價成本越來越低，大學生擁有智能手機的人數也越來越多。手機原本只是我們進行異地溝通的一種工具，在方便我們生活的同時，也帶來了不少負面的影響。它所帶來的“低頭族”也成了各個高校隨處可見的現象。通過探討“低頭族”現象成因，提出相應解決對策。

大學生 低頭族 對策

隨處可見的“低頭族”現象已成為了高校的常態。 “低頭族”是指有手機依賴癥的人群，其顯要特征是隨時隨刻手里拿著手機、平板等智能終端，并呈現“低頭看屏幕”的動作狀態。大學生“低頭族”過度依賴于各種數字終端，上網、聊天、玩游戲、看視頻，這種行為不僅浪費大量寶貴的學習和休息時間，同時也引起了各種健康問題。現代疾病譜上，屏幕臉、頸椎病、干眼癥，無不與手機、平板等數字終端的過度使用有關。所以，分析“低頭族”現象所產生的原因及提出相對應的解決方案刻不容緩。

1 “低頭族”成因分析

1.1 社會發展迅速

1.1.1 智能手機的普及

隨著科學技術的發展，智能手機的制造成本不斷降低，使人手一臺手機成為了可能。幾年前智能手機還是少數科技公司的概念模型，短短的幾年時間里，中國手機的普及率就達到了58%，大學生手機的普及率更是達到了99%以上[1]，這就是說幾乎每位大學生都有一部手機。……