新時期背景下健美操教學培養學生體育興趣的實驗研究

郭昱漾

(鄭州鐵路職業技術學院 河南鄭州 450000)

新時期背景下健美操教學培養學生體育興趣的實驗研究

郭昱漾

(鄭州鐵路職業技術學院 河南鄭州 450000)

培養體育鍛煉興趣愛好的主要地點即為學校。上學期間,體育教師通過在課堂上了解學生的體育興趣愛好,逐漸培養訓練學生的體育技能,從而逐漸養成體育習慣,因此體育教師的教學對學生體育興趣的愛好養成起著決定性的作用。該次研究通過問卷調查等形式對新時期背景下健美操教學對培養學生體育興趣的作用做了統計分析,目的是了解是否有必要增加健美操課程,及健美操課程的開設對學生的心理及身體影響情況,分析體育教學中健美操課程的教學重點。目前,我國逐漸關注在校期間,培養學生的體育興趣的重要性,各學校健美操課程的開展也愈加蓬勃,健美操的特點是:內涵豐富、娛樂性強、表演性強、節奏明快、動作多變等,使學生在學習健美操的過程中不但鍛煉了身體、使身體素質加強,還滿足了學生對于新事物的求知欲。新時期背景下,健美操課程的設立對培養學生體育興趣有著積極的影響作用。

健美操 體育興趣 新時期 實驗研究

“健康第一，終身教育”是新課標要求教師需樹立的教育理念，體育教師在教學過程中，應側重于培養學生運動興趣，了解學生的個體差異，針對學生的個性有針對性地培養學生參加體育運動的積極性，從而使學生在課下也能逐漸增加體育運動[1]。學生是體育教學中發展的主體，只有主體完全參與到體育課程中，培養學生體育興趣的目標才能達成，學生在體育興趣的培養過程中，不但體育基本知識和運動技能得到掌握、增強了身體素質，還使得學生適應社會的能力有所加強[2]。調動和培養學生對體育的興趣，是完成體育教學目標的核心。目前體育教學改革的主線是終身體育，當今社會對終身體育的作用十分重視。據統計數據發現，2/3的居民在16周歲以后便不再進行體育活動，居民不參加體育活動原因第三位是由于缺乏體育興趣[3]。這表明，在體育改革過程中，加強學生對體育的學習興趣對終身體育有十分重要的作用。在體育教學課程設立及教學大綱制定時，要樹立健康第一的指導思想，在學習過程中，掌握運動技能的同時，鍛煉身體并養成良好的體育習慣[4]。在培養學生體育興趣的過程中，注重對學生愛好的了解。近幾年，我國逐漸提出發展全民健身運動，部分學校逐步在體育課教學內容中加入了健美操。經過實踐發現，健美操課程的設立，明顯提高了體育教學過程中學生的興趣，現將相關情況簡述如下。

1 研究資料與方法

1.1 研究資料

該次研究選取了2015年9月期間，從9所學校隨機抽取118名學生，每所學校抽取的學生人數為9～13人，118名學生中，其中男生59人，女生59人；從9所學校隨機抽取18名體育教師，每所學校抽取的體育教師人數為1～3人，18名體育教師中，其中男9人，女9人。

1.2 研究方法

1.2.1 調查問卷法

對9所學校的118名學生發放筆者所在校自制的體育課程的調查問卷，共發放了118份調查問卷，經過統計發現，所填寫項目齊全，真實有效的問卷共112份，問卷有效率為94.92%。

1.2.2 文獻資料法

查找關于培養學生體育興趣及體育習慣對學生影響的相關書籍或論文期刊，將所得資料進行統計，從而使得該次研究中自制問卷的科學性得以保證。

1.2.3 統計學方法

統計回收問卷，并通過圖表的方式對所得數據進行分析。

2 結果

2.1 統計體育教學中學生對上體育課不感興趣的原因

2.1.1 個體化身體素質

體育鍛煉對速度、耐力、力量等身體條件的需求較高，課程設置時會根據大部分學生的身體素質制定，但對于身體素質較差或有疾病的同學來說，完成體育課的學習相對困難，看著班級其他學生能夠學習技術動作，自己卻不能完成，學生常會情緒低落，從而影響學生自信心及其他課程學習積極性，因此對體育課徹底失去了興趣，平時的鍛煉習慣亦未養成。

2.1.2 教學方式死板

在體育授課的過程中，老師會對學生的動作完成是否標準進行評價，但是在實踐教學的過程中，我們發現，一些老師對學生的評價過于死板。身體素質較好、對體育興趣濃厚的學生評價較高，身體素質差、對體育不感興趣的學生則評價較差或不愿評價。這會造成一部分學生對體育課失去興趣，甚至出現抵觸情緒。

表1 學生喜歡健美操程度調查情況統計

2.2 教學過程中學生對體育產生興趣的特點

2.2.1 對新事物的求知欲

隨著對知識學習的內容不斷深入及范圍的不斷擴大，學生的求知欲也不斷增加，在關心課堂學習和體育課鍛煉的基礎上，逐漸開始在班內、校內、校間展開體育競技，通過緊張激烈的競技和團結一致的理念，從而進一步提升了學生對體育的興趣。

2.2.2 體育項目的廣泛選擇性

男生和女生愛好的體育項目一般有所不同，男生喜歡選擇活動量大的競技性項目，如籃球、足球等；女生喜歡選擇活動量不大、有節奏性、優美的項目，如健美操、舞蹈等。

2.2.3 對動作掌握的熟練性

隨著學生年齡的逐漸增長，學生對體育項目的認知度有所提升。此時，學生已經了解了體育項目動作要領，但對體育項目的技術和技巧性了解還不全面，需要在學習過程中不斷對技術和技巧性進行學習。

2.2.4 教學連續性

在文化知識的連續學習過程中，學生的體育興趣也在連續學習，隨著教學模式、條件的改善，學生的體育興趣也逐漸穩定，穩定的體育興趣對終身體育理念的完善有著非常重要的作用。

2.3 開設健美操課程的重要性

體育教學中課程的選擇及教學內容與教學任務的完成情況及對學生興趣的培養程度息息相關。學校的體育課程設置千篇一律的內容，使得學生對體育學習的興趣受到了影響。近年來，學校逐漸選擇健美操這一項目作為教學課程，受到了學生的普遍歡迎，明顯提高了學生對體育的興趣。在統計調查問卷中我們發現，34.75%的學生非常喜歡健美操，33.05%的學生比較喜歡健美操，22.88%的學生一般喜歡健美操，4.24%的學生不喜歡健美操，見表1。由統計數據可知，健美操受到了學生的喜愛，大多數學生愿意接受健美操的學習。

選擇合適的體育項目取決于學生的發育特點，學生的身體素質、精神面貌，學校提供的場所及條件等，合理選擇體育項目有助于激發學生的運動潛能，對培養學生的體育習慣作用較大。

2.4 健美操課程的教學內容

2.4.1 理論知識

為學生講解健美操課程的理論知識及其鍛煉作用，使學生全面了解關于健美操的基本內容。講解健美操的節奏、韻律、風格等，使得學生在正式學習健美操前對所學內容有所了解。體育教師還需講解學習健美操的注意事項，及如何科學地進行準備活動，以免因為學習健美操造成學生肌肉拉傷。

2.4.2 健美操動作學習

健美操動作的學習包括徒手、器械2個部分。徒手健美操的主要組成部分為：分解動作、組合動作、完整動作[5]。以培養學生對健美操的基礎感受和表現意識為目的。主要學習內容包括基本動作的學習、基本技術的掌握、音樂節奏的訓練，健美操教學的重要環節是組合動作，目的是使學生身體的協調能力受到鍛煉，提升學生對節奏的敏感度，每次課程開始前，對上一節課程進行回顧性總結，并請幾位學生進行演示，從而對學生掌握的情況有所了解。當學生掌握了成套的健美操動作，不斷對動作的連貫性進行訓練，當學生能夠流暢完成動作時，進行下一項健美操的學習，在適當的時機可以對所學習的健美操進行適當展示，使得學生的表現欲能夠得到滿足，從而奠定體育習慣養成的基礎。

3 研究結論與課程實施建議

通過研究，筆者對研究結論及課程實施的建議做了總結，具體如下：(1)在體育課的教學中，增加健美操課程，使學生的表現欲得到滿足，有助于學生對體育產生濃厚興趣；(2)豐富多樣的健美操動作，節奏明快的健美操，增強了學生的韻律感，在男生健美操的教學過程中，可適當增加體現力量的搏擊動作等；(3)體育教師應該對學生因材施教，根據學生的性格特點，對其進行鼓勵并糾正，使不同資質的學生都能得到有效的指導；(4)定期組織健美操的比賽，對學生的學習情況做階段性的檢測，并通過比賽過程中緊張、激烈的競技，提高學生的集體意識，并為學生在課下自我鍛煉意識的加強打下堅實的基礎。

該次研究通過問卷調查等形式對新時期背景下健美操教學對培養學生體育興趣的作用做了統計分析，目的是了解是否有必要增加健美操課程，及健美操課程的開設對學生的心理及身體影響情況，分析體育教學中健美操課程的教學重點[6]。目前，我國逐漸重視在校期間，培養學生的體育興趣的重要性，各學校健美操課程的開展也愈加蓬勃，健美操的特點是：內涵豐富、娛樂性強、表演性強、節奏明快、動作多變等，使學生在學習健美操的過程中不但鍛煉了身體、加強了身體素質，還滿足了學生對于新事物的求知欲。新時期背景下，健美操課程的設立對培養學生體育興趣有著積極的影響作用。

[1]張冰妹.試論多媒體在高校健美操教學中的應用[J].當代體育科技，2015，5(24)：73-74.

[2]楊呈旭.試論美育如何在健美操教學中得以體現[J].軟件(教育現代化)(電子版)，2015(11)：121.

[3]姚志明.實施健美操教學有利于培養體育興趣[J].速讀(下旬)，2014(9)：161.

[4]徐洪君.對新型健美操教學模式特點的研究[J].卷宗，2015，5 (12)：711.

[5]丁媛媛.健美操教學訓練要注重培養學生運動表象[J].華夏教師，2014(10)：70.

[6]周英.高等教育改革背景下的高校健美操教學創新模式探析[J].當代體育科技，2013，3(27)：63，65.

G807

A

2095-2813(2017)01(b)-0060-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.02.060