同舟共濟(jì)　老夫老妻也有春天

處君利

老夫老妻的性愛怎么樣才能更加和諧？這需要男女雙方共同努力。

1.在性方面發(fā)揮創(chuàng)造性追求新體驗(yàn)是人的本能，任何事情一旦缺乏新意，無聊乏味就會接踵而至，性愛也不例外。就好像每天吃大餐，時間長了肯定會膩，因此夫妻要學(xué)會在性愛“新口味”和“新感覺”方面不斷創(chuàng)新。建議在不同房間或不同地點(diǎn)性愛，嘗試新的性愛姿勢，這可以給夫妻雙方全新的感覺。總之一句話，拒絕一成不變，不斷嘗試新鮮。

2.不猜疑，多溝通 “如果老公嘲笑我，該怎么辦？”“如果老婆認(rèn)為我變態(tài)，那該如何是好？”諸如此類的擔(dān)憂會在夫妻雙方坦誠的溝通中完全消失。當(dāng)一方對某件新奇之事表示出興趣的時候，另一方應(yīng)該認(rèn)真傾聽，高度關(guān)注。在談?wù)撔詯蹎栴}的時候，應(yīng)該先說些鼓勵對方的話，之后再提出新的改進(jìn)建議或需求等。

3.開懷大笑是最好的催情藥夫妻在生活中應(yīng)該學(xué)會一笑了之，自得其樂，有時甚至應(yīng)該學(xué)會自嘲。比如，在嘗試某種新的性愛技巧時，可能出現(xiàn)無法照著指令去做，甚至笨手笨腳的情況。此時，過于認(rèn)真會導(dǎo)致挫敗感或?qū)擂危_心大笑則容易讓新嘗試變?yōu)橐环N樂趣，更有助于拉近夫妻距離。

4.接受對方身體變化老夫老妻往往認(rèn)為很了解對方的需求，但是隨著年齡的增長和身體的變化，身體會發(fā)生改變，男性可能不再勃起那么持久，女性可能出現(xiàn)陰道干澀，此時要坦然接受并一起尋求解決辦法。

5.計(jì)劃夫妻浪漫時間雖然性愛應(yīng)該自然而然、水到渠成，但夫妻合理的性愛計(jì)劃更能為雙方和諧的性生活鋪平道路。比如，如果平時每晚都忙到11點(diǎn)才疲憊不堪地上床睡覺，那么每周不妨計(jì)劃一個晚上夫妻同時早點(diǎn)上床睡覺，調(diào)節(jié)好情緒，洗個熱水澡，做足前戲……

6.多關(guān)注對方婚姻出現(xiàn)問題的一大原因，就是彼此對對方的關(guān)注大不如前。夫妻交流或性愛過程中，最忌諱“一心多用”。對此，專家建議，夫妻親密過程中，最好關(guān)閉電視，電話設(shè)置為免打擾模式，手機(jī)設(shè)為靜音。