對海口經濟學院學生體質健康現狀調查研究①

范勇

(海口經濟學院 海南海口 571127)

對海口經濟學院學生體質健康現狀調查研究①

范勇

(海口經濟學院 海南海口 571127)

當下,我國經濟快速發展,人民生活生平不斷提高,大學生的生活水平有了很大的提高,但學生的體質卻在逐年下滑,肥胖率上升,近視率上升。大學生是國家建設強力的后備軍,也是一個國家綜合國力的體現之一,關系國家的未來。文章以海口經濟學院為例,調查大學生的體質健康現狀,發現其中的問題,找出原因及其對策,為提高大學生的體質健康提供科學的依據。

大學生 體質健康 現狀 分析

當代大學生是國家發展的主力軍,但巨大的就業精神壓力以及長時間靜坐造成學生身體活動能力不斷下降,再加上營養物質攝入過多,給學生的健康埋下隱患。該文對海口經濟學院學生體質健康狀況進行了調查分析,了解學生的體質健康狀況與發展變化趨勢,進而為制定相應的措施提供科學的理論依據。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

海口經濟學院一年級在校學生。

1.2 研究方法

表1 學生總體分性別各測試項目評價等級的人數比例統計表

1.2.1 文獻資料法

通過文獻的收集整理分析,為該文的撰寫奠定理論基礎,同時也為該文中問卷調查的設計工作提供可靠依據。

1.2.2 數理統計法

測試數據中,包括大學生身體形態的項目有身高體重;大學生身體機能的項目有肺活量;身體素質的項目有大學生立定跳遠、女大學生800m跑、男大學生1000m跑、男大學生引體向上、女大學生一分鐘仰臥起坐、大學生50m跑,把數據資料用Microsoft Excel 2003輸入后測試數據處理與分析。

1.2.3 實驗法

實驗法研究周期為一個學期。實驗過程分為二個階段:第一階段,周期2個月。第二階段,周期3個月。根據第一階段結束后機能評定的結果和問卷的反饋信息,制定第二階段運動處方組的健康運動處方。在第一階段結束后和第二階段結束后對運動處方組、體育課組進行問卷回收和多重指標測試,測試指標和方法同實驗前。

1.2.4 問卷調查法

問卷調查法包括自行設計對健康運動處方的主觀感受和評價表、學校有關部門對學生綜合素質的評定調查表、心理量表PSPP和PIP。

2 結果與分析

在對2015級大一學生進行了體質健康測試和身體狀況體檢中,心肺功能項目肺活量測試情況如下:男生項目測試成績,成績集中度最高的為及格為40.83%;不及格率僅僅為6.54%,相對心肺功能成績男生組較好。女生多數為及格率,占51.35%,比男生的集中度高10%左右;但是不及格率為10.93%,比男生組多4%。對于體質健康測試男生組:靈敏項目50m跑的優秀率為最高;成績最低的

表2 學生總體分性別體重指數統計表

為力量項目引體向上;其次為耐力項目1000m跑;再次為敏捷項目立定跳遠。

對于體質健康測試女生組:柔韌項目坐位體前屈為女生組最好的項目,占13.51%;測試成績集中度最低的項目為耐力項目800m跑;彈跳項目其次;再次為靈敏性項目50m跑。對比男生組和女生組的體質測試成績可以看出:學生的靈敏項目測試成績和柔韌性項目測試成績在運動處方干預前,相對較好,符合學生年輕的身體體質條件。而男女生的耐力項目測試成績相對較差,結合身體機能測試情況可以看出,學生的心肺功能測試結果較好,在此測試成績的支撐下,理論上可以完成學生耐力項目的運動干預。男生組相對較弱的是力量項目,女生相對較弱的為跳躍項目,具體數據情況可參照表1,表2。

在身體形態的測試中,男生正常指數率為38.48%,低體重和超重指數率為49.06,肥胖指數率為12.46;女生正常指數率為36.78%,低體重和超重指數率為48.69,肥胖指數率為14.53;數據顯示有近50%的同學處于體重偏胖或者偏低。

3 結論與建議

3.1 結論

(1)在身體形態方面,男、女生的體重指數偏胖或者偏低率偏高

(2)在心肺功能方面,男、女生的不及格率分別達到了48.36%和53.71%。

(3)在肌肉力量測試中,男生的不及格率達到了66.74%,而女生僅為22.66%。

3.2 建議

(1)因學生的個體差異,身體承受能力也不同。因此在運動過程中要時時對學生的心率進行監控,掌握學生的身體狀況。

(2)學生應該提高對體育運動的認識,改正體育運動過程中的不良習慣,在提高自己身體體質健康的同時養成終身體育、健康第一的運動意識。

[1]姚英春.長春市民辦高校大學生體質健康現狀分析及對策研究[D].東北師范大學,2007.

[2]李德倫.山東省11所高職學院學生體質健康現狀分析[D].山東體育學院,2009.

[3]沈陽陽.江蘇省初中生體質現狀及影響因素研究[D].南京師范大學,2012.

G804.49

A

2095-2813(2017)01(a)-0141-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.01.141

海口經濟學院校級課題:海口大學生健康現狀與健康促進干預研究。

范勇(1977—),男,內蒙古人,本科，講師,研究方向:學校體育教育與訓練。