讓兒童心靈長上翅膀

【編者按】近年來，百年老校江蘇省東臺市實驗小學(xué)以兒童生命成長為核心，樹立“讓每朵生命之花悠然綻放”的教育理念，從環(huán)境熏陶、平臺打造、課堂改革、管理創(chuàng)新等方面入手，切實加強心理健康教育工作，將心理健康教育全方位、多角度地滲透和融合進學(xué)校工作，呵護學(xué)生健康成長，彰顯學(xué)校辦學(xué)特色，提升學(xué)校辦學(xué)品位。2015年，學(xué)校被評為“江蘇省心理健康特色學(xué)校”。

【摘要】為使心理健康教育在學(xué)校落地生根，江蘇省東臺市實驗小學(xué)以兒童生命成長為核心，創(chuàng)設(shè)輕松環(huán)境，構(gòu)建溫馨的成長樂園；打造專業(yè)平臺，鋪設(shè)多彩的心靈舞臺；營造溫馨課堂，“烹制”怡人的精神大餐，讓每朵生命之花悠然綻放，健康成長。

【關(guān)鍵詞】心理健康教育；校園環(huán)境；活動；課程

【中圖分類號】G441 【文獻標志碼】A 【文章編號】1005-6009（2017）40-0025-03

【作者簡介】1.金禮輝，江蘇省東臺市實驗小學(xué)（江蘇東臺，224200）校長，高級教師；2.程曉琳，江蘇省東臺市實驗小學(xué)（江蘇東臺，224200）副校長，高級教師，江蘇省特級教師。

一、輕松環(huán)境，溫馨的成長樂園

1.校園音樂舒展身心。

處于心理成長過渡期的小學(xué)生，對情緒和情感的體驗極為豐富。音樂能直接作用于學(xué)生的身體和心理，調(diào)節(jié)情感情緒，引發(fā)情感漣漪，激發(fā)情感共鳴，陶冶情操，培養(yǎng)健康人格。清晨，歡快的《美好的一天開始啦》的歌聲響徹校園，愉悅歡快的樂曲讓學(xué)生心情舒暢，對新的一天充滿希望；課間，溫馨舒緩的《藍色多瑙河》《春之聲》等圓舞曲氤氳每間教室，幫助學(xué)生舒展緊張的神經(jīng)，放松身心；跑操時，節(jié)奏鮮明的《動感123》樂曲和學(xué)生的步伐協(xié)調(diào)一致，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，加強新陳代謝，讓大腦和身體全部“動”起來；放學(xué)時，學(xué)生聽著引導(dǎo)自我思考、體味成長收獲的《今天我有收獲嗎》校歌回家……“樂所以修內(nèi)也”，在春雨潤物細無聲中，校園音樂陶冶學(xué)生良好的性情。

2.文化長廊讓心靈棲息。

學(xué)校探知樓一樓的“夢·暢想”大廳內(nèi)，有一條主題為“擁抱快樂”的專題心理教育文化長廊，長廊欄目豐富多彩：“漫游心境”心理漫畫、“小貼士”心理健康知識、“享自由，愛溝通”心愿便利貼、“秘密花園”心理話題討論等，文化長廊以貼近學(xué)生生活的內(nèi)容、圖文并茂的形式贏得學(xué)生的極大喜愛，引發(fā)學(xué)生思考。心理漫畫欄內(nèi)，一只可愛的小貓咪站在放大鏡前，看到的是一只又肥又大的貓。配上文字說明：困難真沒那么大。心理話題討論板塊，學(xué)生把自己遇到的難題簡短寫下來，貼在板子上，心理教師看到都會及時給予幫助。如“兒童節(jié)聯(lián)歡，我想和同學(xué)一起朗誦，他們不愿意接受我，心里很難過。”心理教師以小卡片的形式這樣回復(fù)：“你想和同學(xué)一起參加朗誦，非常好，和同學(xué)們好好溝通一下，老師也很樂意幫助你。”

3.“心靈寄語”遍布校園。

學(xué)校心理環(huán)境是由學(xué)校內(nèi)部無數(shù)的心理因素構(gòu)成的環(huán)境系統(tǒng)。良好的心理環(huán)境對學(xué)生一生的發(fā)展都有深刻的影響。

學(xué)校組織師生撰寫心靈寄語，營造努力進取、團結(jié)友愛、樂觀向上的心理氛圍，熏陶感染學(xué)生。一樓“努力”文化長廊，學(xué)生撰寫努力寄語。如“努力是肥料，希望是幼芽，有了充足的肥料，新芽才會破土而出。”“每天努力一小步，一年前進一大步。”二樓“愛心”長廊，學(xué)生撰寫愛心寄語，如：“愛是太陽，溫暖了別人，也溫暖了自己”“我和愛交朋友，就是和幸福快樂交朋友。”學(xué)生漫步長廊，浸淫于愛的空氣雨露中，孤獨、憂愁、焦慮等不良情緒慢慢遠離，同情心、責(zé)任感、樂觀情緒、開朗性格慢慢形成。

在學(xué)校的百草園景點內(nèi)，散落著大小不一、形態(tài)各異的文化石，每一塊文化石上都銘刻著學(xué)生成長寄語，如：“換個角度看生活，煩惱就會遠離我。”“勇把挫折當動力。”朗朗上口、易讀易記的語句幫助學(xué)生建立積極、進取、明智的心理機制，讓學(xué)生的心理發(fā)展趨向成熟。

二、專業(yè)平臺，多彩的心靈舞臺

1.貼心服務(wù)的“心理大本營”。

學(xué)校的基礎(chǔ)建設(shè)為開展心理健康教育活動提供充分保障。2014年，學(xué)校建成100平方米的青少年成長指導(dǎo)中心，內(nèi)設(shè)接待室、發(fā)泄吧、心理咨詢室、沙盤游戲等功能室。中心擁有專業(yè)的心理測評軟件、一千多冊心理健康指導(dǎo)書籍等。

學(xué)校“百草亭”心育團，由取得國家心理咨詢師資格的陳婷婷、楊海鳳等6位專業(yè)的心理教師和80位班主任組成。專業(yè)心理教師和兼職心理教師之間建起了“一對多”的“傳、幫、帶”輔導(dǎo)體系，學(xué)習(xí)心理學(xué)理論及實踐方法。同時，團隊成員還利用學(xué)校“百草亭”大講堂等平臺和家長共同學(xué)習(xí)薩提亞家庭治療模式、系統(tǒng)脫敏法、森田療法等。2016年度，心育團個案咨詢服務(wù)200人、團體輔導(dǎo)16次、團體輔導(dǎo)120人、參與咨詢服務(wù)專家15人，教師的貼心服務(wù)贏得了家長及社會的一致好評。

2.精彩紛呈的心理主題月。

學(xué)校將每年的5月定為學(xué)校心理健康教育活動月，校長進行專題國旗下講話，布置開展“六個一”教育活動。

一句心語心愿。低年級學(xué)生學(xué)寫心語心愿、中年級學(xué)生撰寫心靈慧言、高年級學(xué)生寫心靈美文，各班布置墻報“心理健康”專欄。

一節(jié)心理輔導(dǎo)課。心育團隊教師進入課堂，為學(xué)生執(zhí)教心理輔導(dǎo)課。

一次心理咨詢活動。心育團隊教師集中部分學(xué)困生進行皮紋測試，判斷學(xué)生的“最優(yōu)發(fā)展方向”，幫助學(xué)生發(fā)展特長，揚長避短，并把判斷結(jié)果反饋給班主任和任課教師，作為日常教育工作的重要參考。

一場校園心理劇展演。心育團隊教師根據(jù)各年級段學(xué)生的心理特點，組織編排校園心理劇。如反映留守兒童缺乏父愛母愛的短劇《讓愛不再遙遠》《愛的表達》，映射當下學(xué)生之間攀比、嫉妒、欺凌的短劇《一個委屈的心靈》，表達高年級男女學(xué)生之間朦朧情感的短劇《“喜歡”大聲說出來》《我想變成一只蝴蝶》等，心理劇精彩的表演、切合的話題，贏得了學(xué)生和家長的一致喜愛，演員和觀眾都得到了深刻的啟發(fā)和收獲。

一次家長學(xué)校講座。學(xué)校利用“百草亭”大講堂，請專職心理健康教師對家長進行面對面輔導(dǎo)。心育教師團隊推出“健康加油站”心理健康微信公眾號，定期推送，向家長普及心理健康知識，提醒關(guān)注并重視孩子的心理健康問題，及時發(fā)現(xiàn)、及時糾正、及時調(diào)整，必要時咨詢治療。各班班主任利用班級QQ群、微信群作為宣傳陣地，強化效果。

一個主題活動。各年級心理教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點策劃不同主題活動：一年級“我的情緒我表達”；二年級“我愛我自己”；三年級“和嫉妒心理說再見”；四年級“畫好我的情緒氣象圖”；五年級“我?guī)椭铱鞓贰保涣昙墶拔蚁矚g做個好女（男）孩”。除年級活動外，心育團隊專職教師也各有分工，各有側(cè)重，開展豐富多彩的活動，讓校園成為歡樂和愛的海洋。

3.專業(yè)的心理健康教育檔案。

在專職心理健康教師的指導(dǎo)下，各班班主任為每個學(xué)生建立心理健康教育檔案，檔案內(nèi)容包括背景資料、在校表現(xiàn)、心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)適應(yīng)性分析、觀察記錄、咨詢記錄6個方面。學(xué)生心理健康檔案讓所有任課教師掌握每個學(xué)生的心理變化情況，特別對有心理危機學(xué)生，能有效防止極端情況發(fā)生。

三、溫馨行動，幸福的精神旅程

1.悄然改變的師生關(guān)系。

師生關(guān)系作為學(xué)校生活中的一種最基本的人際關(guān)系，不僅影響教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”，而且影響師生雙方的心理及個性發(fā)展。為此，學(xué)校請專職心理健康教師帶領(lǐng)全校教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)美國著名心理學(xué)家埃利斯的合理情緒療法，并了解該療法的核心理論，即ABC理論，學(xué)習(xí)合理、適度、恰當表達自己的情緒。通過學(xué)習(xí)，教師知曉對事件的正確認識一般會導(dǎo)致適當?shù)男袨楹颓榫w反應(yīng)，而錯誤的認知往往會導(dǎo)致不良情緒產(chǎn)生。面對學(xué)生的頑劣、不遵守班規(guī)班級、不積極按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)，甚至在課堂上惡作劇等行為，教師不是立即產(chǎn)生過激的情緒，而是對學(xué)生的行為表現(xiàn)進行正確的認識，了解原因，再作處理，師生關(guān)系才會越來越融洽。

2.心理知識的學(xué)科融合。

將心理健康教育的內(nèi)容融入學(xué)科教學(xué)之中，是實施心理健康教育的重要途徑。學(xué)校提出“三個一”要求：每節(jié)課體現(xiàn)一個心理健康關(guān)注點，每個月撰寫一篇心理健康與學(xué)科教學(xué)滲透教案，每個教研組每學(xué)期開放一次心理健康與學(xué)科滲透研討課。崔琴老師的音樂課運用音樂治療、音樂心理劇治療方法，通過身體律動、打擊樂器演奏、角色幻想模擬等生動的形式，讓學(xué)生在“此時此地”的真實體驗中得到心靈成長的機會；吳佩蓮老師的美術(shù)課根據(jù)心理分析榮格學(xué)派的自性理論，把曼陀羅繪畫心理治療法運用到課堂中，指導(dǎo)學(xué)生通過繪畫表達和轉(zhuǎn)化情緒，達到優(yōu)化情緒的效果。

3.心理課程的有效開發(fā)。

心理健康教材的開發(fā)是學(xué)校探索的重點。學(xué)校根據(jù)小學(xué)生的特點，先后編寫心理健康教育教材《快樂天使——小學(xué)生健康生活指南》《七色花——小學(xué)心理健康自助讀本》，《快樂天使——小學(xué)生健康生活指南》側(cè)重于從知識介紹的角度，向?qū)W生介紹心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會謙虛、學(xué)會競爭、學(xué)會合作、學(xué)會交朋友，客觀地認識自我，教會學(xué)生有效的學(xué)習(xí)方法，幫助學(xué)生樹立自信心，有效地調(diào)控情緒，逐步地規(guī)劃自己、相信自己。教材參與鹽城市校本教材評選，獲得一等獎。為了促進教材的使用，學(xué)校還專門組織了學(xué)生心理素質(zhì)測評和基本常識的考查評估。《七色花——小學(xué)心理健康自助讀本》分為“低年級”“高年級”兩個版本，低年級版本通過“心理圖解”的形式，以生動有趣的漫畫形式，引導(dǎo)學(xué)生走出心理誤區(qū)，培養(yǎng)自己的健康心理。高年級版本分為“生活故事”“心有千千結(jié)”“巧手解疙瘩”三大模塊，側(cè)重于列舉學(xué)生身邊的例子和常見的新聞故事，贏得了學(xué)生的一致好評。

4.科學(xué)及時的學(xué)生危機干預(yù)。

學(xué)校成立“學(xué)生心理危機干預(yù)工作小組”，全面規(guī)劃和領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校學(xué)生心理危機干預(yù)工作，督促各班認真履行危機干預(yù)工作的職責(zé)，制定危機事件處理方案，實施危機風(fēng)險化解，為重大危機事件處理做出決策。學(xué)校立足教育，重在預(yù)防，對學(xué)生進行生命教育，引導(dǎo)學(xué)生熱愛生活，熱愛生命，善待人生；對學(xué)生進行自我意識教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認識自我，愉快接納自我，積極發(fā)展自我，樹立自信，消除自卑。每個班級建立學(xué)生心理檔案，對情緒明顯異常者，如特別煩躁或情緒異常低落等情況，早發(fā)現(xiàn)、早通報、早評估、早治療，暢通信息，快速反應(yīng)，力爭將學(xué)生的心理危機消除在萌芽狀態(tài)。

實踐證明，江蘇省東臺市實驗小學(xué)在“讓每朵生命之花悠然綻放”的理念下，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育原理，探索出一條適合學(xué)生心理發(fā)展的成功之路。