等待的過程

小田

我是一名33歲的職業女性，和先生從相識到結婚已經有14年，我們的女兒今年7歲。在女兒出生之前，我從來沒有仔細思考過親密關系這件事情，和先生兩個人青梅竹馬、兩小無猜、情投意合，一起努力工作，賺錢買房，閑暇時光互相陪伴，你儂我儂，風平浪靜，最好的關系不就是這樣嗎？

關系世界的“震動”是從女兒1歲左右的時候開始，我患上了抑郁癥，這也開啟了我對親密關系漫長的探索和反思之路。

在女兒幼稚園的家長會上，老師帶家長做互動游戲，其中有一個環節是，老師問“你幸福嗎？”然后覺得自己幸福的家長立刻站起來……當老師問到“覺得自己幸福的請站起來”的時候，我紋絲不動地坐著，老師和熟悉的家長都覺得非常吃驚：“你覺得自己不幸福嗎？”

最驚訝的是我自己，是啊，我不幸福嗎？認識我們的人都知道，先生溫文爾雅、事業有成，孩子活潑可愛、健康聰明，我自己在獨立帶孩子的情況下工作也干得不錯，薪水也還是中等偏上，外形長相都還不錯，看起來應該是很幸福的樣子才對啊，可是當人問及“你幸福嗎”的時候，我身體的本能反應其實是：“我不幸福，我一點都不開心。”

…………

當我非常抑郁的時候我會跟朋友和心理咨詢師進行交流，她們都會問及我一個問題：“對于你的抑郁，你丈夫是怎么看的？他做了什么？”我總是迷茫：“他知道我在治療抑郁，但是他沒有和我談論過這些，他太忙了，工作對于他很重要，我也希望他能有很好的發展……更何況其實他會被我的情緒干擾，所以我不知道他能為我做什么……”我越說越迷茫，越說越憂傷，我們在孩子1～6歲的這幾年期間甚至連性生活都很少……

可是，我一度不愿意讓自己相信我們的關系存在問題，我們青梅竹馬，互相了解，他不可能不愛我，他也是一個好爸爸，他非常愛女兒。所以每當被問及這一點的時候，我非常痛苦，我不愿意承認我和丈夫其實是最熟悉的陌生人，我也不愿意承認其實我非常非常的孤獨，我不敢去求證他現在還愛不愛我的事實，可是我也不再明媚漂亮，也不活潑可愛。

我嘗試過溝通，嘗試過想要改變，可是那是非常之艱難的，甚至帶來了很多矛盾和傷害，我覺得想要通過改變一個男人的想法和行為來改變自己孤獨的現狀，那簡直是找死。你越想改變，他越恨你。

與丈夫的問題，有一段時間我已經不知道如何溝通，只是拋出這個話題，大家各自思考各自探尋。有句話說，你永遠無法叫醒一個裝睡的人，除非他自己愿意醒來。

等待的過程挺漫長，有時候身體和心都覺得好像已經不再愛了，只是共同養育孩子的責任在維系這個關系，也是為了這個責任，也讓我們彼此都保持忍耐和努力反思，其實，我知道，丈夫也很努力，我需要等待他。

等待的過程中，我學習做一個好的媽媽，做一個溫柔開心的人，去尋找可以幫助我、理解我的人溝通，慢慢地接受一個現實——丈夫不是生命中唯一的支柱，他也只是一個非常普通的人，他的困惑難題不比自己少。所以，去重新審視對丈夫這個角色的期待，可以幫助我自己拿回對自己的責任，愛自己，照顧自己，讓自己開心燦爛，成為一道光。

當你成為一道光的時候，你又會重新吸引到那個愛你想要親近你的人，當然，也有很多意外的收獲，所以讓他自己決定要不要繼續做你丈夫喏。

前幾天，丈夫看到《三聯生活周刊》的征文啟事，約我一起寫一寫我們的故事，我覺得特別開心和他一起做這件事，我其實寫得不是很好，也不一定寫明白了，因為故事真的好長，但是我真的很享受這個過程。