在小學體育教學中如何培養學生意志力

劉愛琴

《論語·子罕》中有這樣一句名言：三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也。它的意思是，軍隊的首領可以被改變，可是作為有志氣的人，他的志向是不能夠被磨滅的。當前，絕大多學生的智力水平都處在一個較為類似的層次，其未來的人生之路關鍵在于他們是否擁有堅定的意志和“不破樓蘭終不還”的決心和毅力。毫不夸張地說，未來社會的競爭是情商的競爭，也就是彼此意志力的比拼。在日常教學中，我們應當關注學生意志力的形成，要通過相應的舉措，幫助他們形成并強化屬于他們自己特有的意志力。作為“野蠻其體魄”最為明顯的體育學科，在學生意志力的培養上，有著義不容辭的責任。結合筆者平時的教學，筆者主要采取了以下幾種方式：

一、培養意志力，思想先動員。在教學中注重愛國精神的熏陶和教育。除了一般的戶外體育課，筆者經常利用室內課給學生播放重大體育賽事，2016年下半年，我分別給學生觀看了幾場奧運賽事的視頻回放。尤其在五星紅旗升起來，雄壯的國歌想起來的時候，我勉勵孩子們要學好知識，為國爭光。此外，我還注重培養學生的集體榮譽感，引導他們學會團隊合作，不能單打獨斗。俗話說，雙拳難敵四手，在一些小組比賽過程中，我要求學生們把隊友視為親人，視為另外的自己，不能因為他人的一點失誤就有牢騷甚至是抱怨。同時，我也通過舉行一些活動，讓學生學會鼓勵和等待。比如跳山羊，一些孩子因為害怕不敢跳，這必然影響后面的學生，這個時候我就讓他們用自己的方式幫助害怕的孩子克服心理障礙，通過大家的鼓勵的加油，往往能夠取得比較好的效果。同時，我也還注意在體育課上幫助學生樹立正確的三觀。受傳統評價方式的影響，不少家長（也有不少老師）認為體育課作用不大，不如省出來上語數外這樣的工具學科，課堂上，我會告訴學生，體育不單單是一門課，更是一種精神和健康的理念，它和德育、智育、美育、勞動一樣重要。

二、培養意志力，活動少不了。培養學生的意志力，光靠嘴上說是很難起到實質性的作用。說的多了反而讓學生“耳朵長老繭”。而活動的最大特點在于，學生在參與其中的時候，已經耳濡目染地把一些東西內化為自己的精神了。比如，在跳高、跳遠、跑步等活動中，學生容易形成競爭意識，也會在活動中克服一些曾有的膽怯、害羞等。現在因為社會各界以及家庭對學生的健康非常重視，諸如長跑這樣的活動在一些地區被取消了，這其實是對體育精神的一種傷害。在高年級的體育課上，我事先和學生講好，長跑考驗耐力也考驗個人的堅持，在跑步的過程中必然會出現一些學生體力不支的情況，這個時候我們不著急，比的不是誰快誰慢，而是誰能夠一下子跑到底，堅持而不放棄。因此在跑的過程中，一些學生掉隊以后，我就堅持陪著跑，邊跑邊鼓勵他們，這種情況下，絕大多數孩子都能夠堅持到底。通過這些活動，孩子們也能夠加深對于自我的信任和悅納，在今后碰到同樣的情況也會“不拋棄不放棄”。

三、培養意志力，要努力克服困難。體育教學中，我們也需要為學生設置一定的難度。但是這個難度不是想當然，而要順應學生的特點，屬于“跳一跳夠得著”的范疇。作為教師，要堅持從容易到困難，并且逐步提高難度，讓學生在層級性地解決困難的過程中對自己有更加新的要求。實質上，提高運動的難度以及加大運動量就是幫助學生提高意志力的一種顯性舉措。我們始終要和學生站在同一個陣營，特別是當他們表現出一些退縮的情緒時，要根據實際情況，在運動的難度、動作要求等方面及時做出調整，進行統籌安排。

四、培養意志力，要充分相信學生。有人說，每個孩子都是一粒種子，蘊含著無限的潛力，積蓄著無盡的能量。培養他們的意志力，關鍵在于激發他們自我成長的意愿，變“要我強”為“我要強”。當他們有著強烈的主觀愿望時，自我控制的能力也就相應增強了。在面對一些高難度的動作時，教師在科學幫助的同時也要做到適時放手，讓他們自己悟，自我學習。在一些訓練時，我們可以要求學生認真觀看教師示范，細心揣摹動作要領，一次次地獨立完成教師所規定的動作。還要鼓勵他們不要降低對自己的要求，有的學生在做山羊分腿騰越時，由于步伐混亂，踏跳不準，失敗了，并對這個項目產生害怕心理。在了解情況后，我告訴學生，有時比賽的結果并不重要的，重要是的在參加體育運動的過程中傳遞體育精神。一次不行就兩次，兩次不行再繼續，總能做出正確而規范的動作。體育精神的一個重要體現就是相信“我能行”，只要相信自己，加以實踐付出，就不怕這些眼前的小困難。

五、培養意志力，需要言傳更需要身教。很久以前，我就看過這樣一個故事：軍訓時，教官非常嚴厲，學生遲到他總是嚴厲懲罰，每人至少五十個俯臥撐。有一次，教官因為送一位生病的學生去醫院而遲到了，回到學生面前，他二話不說就做了一百個俯臥撐，以作為對自己的懲罰。從此以后學生再也不遲到了。可見，就教師而言，自身的影響力有多大。要想培養小學生良好的意志品質，教師本身就該有堅強的意志力。在課堂教學中，尤其需要通過一些具體的例子使影響那些意志力薄弱的孩子，幫助他們提振士氣，增強信心。正如古語所說，其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。

當然，在小學體育教學中培養學生的意志力不是一朝一夕就可以實現的。只要我們堅持努力，用好每一節課，就一定能有很大的收獲！