淺談美感訓練在舞蹈教學中的重要性

◎商亮

淺談美感訓練在舞蹈教學中的重要性

◎商亮

任何藝術的存在都是因為“美”，繪畫的美是通過不同的色彩來呈現，音樂是通過歌手不同音色的歌聲來呈現。而舞蹈則是通過人的肢體語言來呈現的。“美感”作為舞蹈訓練的一部分，是對形體表現力的訓練，也是人們表達情感的方式之一。舞蹈是一門表演藝術，其主要的表演載體就是人體，通過人的形象、動作、線條以及人的姿態等來展現，是社會生活和自然景物的藝術寫照。這幾年，隨著國家重視素質教育，學習舞蹈的人越來越多，美感訓練作為舞蹈教學內容的一部分，則越來越受到人們的重視。

美感 舞蹈 重要性

一、舞蹈基本功與美感訓練的聯系

在舞蹈教學中，基本功是支撐整個教學內容的基石。基本功的練習不僅僅是為了今后的舞蹈表演打好基礎，更重要的是培養學生吃苦耐勞、堅持不懈的精神。所以基本功的練習要重視美感訓練，要讓學生感受到再簡單的動作都能體現出舞蹈的美感，要讓學生看到每一個動作都是具有美感的，通過學習，也可以從中改善自身的不足，體會舞蹈的內在魅力。

二、舞蹈技術技巧中存在的美感

舞蹈中常常會出現翻轉、跳躍、托舉等多種多樣的技術技巧，這些動作不像人們生活中所看到的那些動作那么簡單，這些動作常常會讓人驚嘆并從中得到刺激的視覺沖擊，讓人們的心情由緊張到放松，引發驚嘆，這就是技術技巧帶來的美感。

一支完美的舞蹈，他的存在一定離不開美感，然而技術技巧恰巧能滿足他的存在，所以技術技巧對于美感的展現有著重要的意義。大部分技術技巧不僅動作難度超高，線條美感也非常強。

三、動作規范，加強美感訓練

舞蹈教學有著屬于自己的嚴格的形式要求和學科規范。舞蹈訓練要求動作要連貫流暢、柔美、完整、一氣呵成，在給視覺的沖擊的同時，又不乏美感。因此，舞蹈訓練也有它的訓練模式，只有這樣才能體現出舞蹈的內在魅力，體現出舞蹈的肢體美感。舞蹈的動作規范大致可分為以下兩大類。

（一）準確的節奏

舞蹈節奏的準確性就是要求舞蹈中所選音樂節奏和舞臺表演所呈現的效果相吻合，也就是音樂節奏和舞蹈節奏要充分地融合在一起，整齊劃一。究竟應該怎么處理好視覺效果和聽覺效果的統一？從舞蹈作品中體現出舞蹈的內在美感就是舞蹈節奏的準確性。

（二）明確的風格

舞蹈的風格是由之前訓練的舞蹈表演風格所決定的，老師在講授每一個舞種時，不單單是教會學生簡單的舞蹈民族風格動作，而是要求學生了解本舞種的內在民族風格和這種舞種所流行地區的人文特點、地理特征、時代背景等一系列的固有特征和內涵。

例如哈尼族的靈活矯健特點、維族熱情似火的性格、蒙古族的奔放豪邁柔情的性格特征等，要求把舞蹈代表的地域風格特征以及民族性格特點融入到具體的舞蹈動作之中。

四、小細節體現出美感

舞蹈動作是反映人們生活情感的藝術存在形式，通過舞蹈可以宣泄深藏在內心深處的情感，從而發現潛藏在舞蹈中的美。在通過小動作訓練美感的過程中，舞蹈從教人員往往注重技術技巧和大開大合的舞蹈動作的訓練，而忽視了舞蹈訓練過程中動作與動作之間的銜接部分，這一點往往決定著整支舞蹈是否協調，是否能一氣呵成。舞蹈中的美感很多時候就是通過流暢性和協調性展現出來的。如果動作之間沒有良好的銜接和過渡，其動作就會給人一種蒼白無力的感覺。

細節體現一切，警察可以通過一個小小的細節破案。舞蹈也是一樣的，細節的處理直接影響舞蹈整體的美感。

五、音樂旋律中體現出的美感

舞蹈的靈魂是音樂，第一節舞蹈課時老師就開始培養學生的節奏感。舞蹈課堂上所選用的都是節奏感相對強一些的音樂。只有把舞蹈動作與音樂節奏完全融合在一起，才能調動學生學習舞蹈的積極性和熱情，并體會舞蹈音樂中存在的美感。舞蹈動作和音樂節奏相互協調、相互融合，才是舞蹈的魅力所在。

六、舞蹈優秀作品的欣賞

舞蹈有非常多的種類，每一個舞種都有自己的風格特點。

例如春晚的經典舞蹈作品《千手觀音》。這部作品是典型的中國古典舞，古典舞被稱作“圓形的藝術”，21位聾啞演員通過不同的手勢造型，用自己的肢體展現出了全圓、半圓、三分之一圓、四分之一圓，以及各種圓之間的絢麗多彩的變換過程。這些圓行云流水般的動作變換過程中，每一個圓的固定停頓，都讓觀眾看得暢快淋漓，充分感受到了古典舞中之美。

七、結語

美感訓練是舞蹈教學中的重要部分，它和舞蹈基本功同樣重要。基本功練不好就跳不出流暢的舞蹈動作，同樣，舞蹈動作中缺乏美感就會顯得蒼白無力、毫無看點。因此，作為舞蹈教師應該重視舞蹈美感的訓練，積極開拓美感的訓練，只有這樣，才能培養出全面發展的優秀舞蹈人才。

[1]奪科.關于舞蹈教學中的美感訓練的思考[J].大眾文藝，2012（18）.

[2]趙愛芳，崔文彥.舞蹈教學要強化美感訓練[J].南昌教育學院學報，2012（06）.

[3]王笑怡.關于舞蹈教學中美感訓練的研究[J].華章，2012（20）.

商亮，女，本科，河南師范大學新聯學院，研究方向：舞蹈編導）

（責任編輯 劉月嬌）