克制樹

獺先生

吃完飯，同事跟我打鬧時，無意間開了一句玩笑話：“樹獺，你個胖子。”

我知道她是無意的，也知道她是在跟我開玩笑，但是，還是有點受傷，為這句話難過了一下午。晚上躺在床上，我想：我白天為什么為這句話這么生氣，原本只是一句沒什么大礙的玩笑話，我為什么會這么在意？

一方面是自尊心在作祟，長這么大，還是第一次有人稱呼我胖子；另一方面，我在逃避一個事實：我真的胖了。

從畢業(yè)到換新工作，我硬是胖了十斤，本來個子就不高，這樣一來就顯得矮胖矮胖的了。以前在大學時，我經(jīng)常去操場跑步。做第一份工作時，也堅持散步或者跑步。換了工作后，平常比較忙，晚上還要做其他工作，運動時間一再被我壓縮，后來干脆就不運動了。而白天由于腦力消耗較大，再加上美食本身不可抵擋的誘惑，讓我一動筷子就停不下來。人們常說：吃飯八分飽，愛人愛七分。而我經(jīng)常是十二分飽。不運動加上吃飯無節(jié)制，導致體重噌噌地往上升。

這時候，我才明白，要在自己喜歡的事物面前抵制住誘惑，用理性戰(zhàn)勝感性，告訴自己要克制，舍棄掉眼前你心心念念的東西，是一件多么不容易的事情。而對美食的克制，就是對身材的保持。

刷朋友圈的時候看到一篇文章，說的是從吃飯看一個人的教養(yǎng)。“吃飯的時候，凡是要第一個夾菜，夾最大塊排骨的人，八成生活里也是自私的；那些在你吃東西時一定要借著光嘗一嘗的人，大概生活中也常常占著別人的小便宜；而那些肯為你先盛一碗湯，把魚肚子最厚實的那塊肉夾給你，不鋪張不浪費不過分挑剔食物的人，他們不一定是你最親近的人，但一定是正直的，善良的，值得信賴的人。”饑腸轆轆的時候，在面對喜歡的食物面前，每個人都有想將它夾在自己碗里的沖動，都有快點填飽肚子的欲望。但有教養(yǎng)的人，會嘗試著去克制這種欲望，在吃飯時，能稍微考慮一下他人的感受，能將別人放在心上。吃飯時對欲望的克制，是對自己教養(yǎng)的另一種體現(xiàn)。

身邊有姑娘看了太多的毒雞湯，堅信：女人一定要對自己好一點，一定要買買買，花花花。不給自己花錢，就是不對自己好。原本3000薪資的人，分期付款買了一個蘋果最新款手機，還想著用螞蟻花唄再買幾款新上市的衣服和包包。一看到有好看的衣服和鞋子，就管不住自己的手，只管下單，完全不考慮自己的資金狀況。作為一個成年人，你需要考慮的不能只是你當前的欲望，還應該想著怎樣把生活安排好以及其他可能出現(xiàn)的狀況。克制對買買買的欲望，就是對自己負責。

人都是有欲望的，有對財富的欲望，有對權(quán)力的迷戀。而我們在成長的道路上，要學習的就是：克制自己的欲望，用理性戰(zhàn)勝感性。生活中，一旦你無法克制欲望，就極有可能淪為欲望的奴隸，從此，眼里只有欲望而無其他。克制欲望，則會將把我們的生活引領(lǐng)到一條更為廣闊道路上，讓你有規(guī)律有節(jié)制地生活。克制看起來是在控制自己，但其實是在給我們創(chuàng)造更多的自由。

（常朔摘自河北新聞網(wǎng)）