論快易網球教學法在高校網球教學中的應用研究

張 琳

論快易網球教學法在高校網球教學中的應用研究

張 琳

隨著我國運動員李娜在世界網球比賽中的精彩表現，網球運動在我國得以迅速發展，并受到青年人的追捧。

快易網球教學；高校；網球；研究；應用

一、 快易網球教學法概述

快易網球法是由國際網球聯合會研究推出的，其主要目的是研究如何幫助人們更加容易和快速地掌握網球技巧，并喜歡上網球并形成終身愛好與習慣。快易網球教學法利用三色球教學方式，能夠使初學者快速進入角色，從而掌握網球的基本技能，使網球教學更為高效。快易網球教學法是當前最先進，也是最合適于網球初學者的教學理念和教學體系，同時也是經過充分實踐證明的現代化教學模式，利用這種教學方法，不僅使初學者感受到網球運動的樂趣，而且能夠有效突破場地和器材的局限，使學生能夠在教學中選用適合自身的器材，從而增強了學生學習的積極性和主動性，提升了學生學習網球運動的自信心，有助于提高高校網球教學質量。

二、 快易網球教學法在高校網球教學中的應用策略

在高校網球教學中，教師應將快易網球教學法的現代教育理念貫穿教學實踐中，牢固樹立以人為本的教育理念，不斷提升自身的專業能力水平，保障網球教學質量的提升，同時，應保障教學器材和場地，以滿足快易網球教學法的應用，并從學生興趣和教學手段方面入手，不斷提高快易網球教學法的應用水平，推動高校網球教育事業的進一步發展。

1. 改善教學設施，確保網球教學質量

當前，部分高校場地及器材不具備應用快易網球教學法的環境和條件，使快易教學法的應用流于形式，沒有真正起到預期的教學效果，因此，為了真正發揮快易網球在高校網球教學中的重要作用，高校應適應當前教育形勢的發展，積極創造適應快易網球的教學環境，不斷完善高校網球教學場地、用球和器材，使快易網球真正應用于教學實踐。針對目前網球教學場地和器材不足的情況，學校和教師可以通過劃分現有的標準場地，將場地一分為二，變為兩個小型的網球教學場地的方法提高教學效率，從而增加了學生的訓練機會，使有效的教學資源得到合理的分配和利用。同時，合理劃分教學場地，能夠有效提高學生在網球教學中的參與性，使學生的網球技術在有效的時間內得到快速提升。其次，在網球的選擇上，教師應靈活選擇海綿球或低壓球，這種球彈跳性較小，球速較慢，大大降低學生在打球時的難度系數，同時，也能夠使學生在練習擊球動作時集中注意力，將更多的精力放在練習網球技術上，從而不斷增強網球教學效果，提高教學效率。

2. 充分發揮學生的主體地位

在傳統網球教學中，教師大多采用“填鴨式”教學的方法，依據教材照本宣科式地開展教學活動，在這個過程中，教師占據主導地位，學生則被動接受知識，處于被動接受的地位，師生之間的交流與互動較少，影響和制約了網球教學質量的提升，不利于高校網球教學目標的實現。而快易網球強調在教學活動中突出學生的主體地位，要求教師要圍繞學生學習興趣和需求開展教學活動，教師應積極營造和諧、平等的教學環境，增強學生與教師之間的互動與交流，建立良好的溝通、交流、反饋機制，鼓勵學生及時發現問題和提出問題，培養學生對網球運動的興趣，促使學生了解網球、愛上網球，并在教學活動中體會到網球運動的樂趣。這就要求教師必須堅持培養學生興趣為中心，優化教學設計，根據學生網球技術掌握情況進行相應的教學調整，針對教學實踐中重復出現的問題進行重點輔導，從而規范學生的技術動作，提升網球教學效果。同時，教師可以通過小組比賽的方式檢驗階段教學成果，促進學生發現自身不足，從而積極調整自己的戰術和技巧。

3. 靈活運用多種教學手段，提高課堂教學效果

快易網球教學法要求學生集中注意力，將主要精力放在網球戰術和技巧上，不斷提升網球技術動作的實用性和熟練度，減少無效的重復動作模仿，從而達到良性發展的網球教學目標。但由于高校學生剛步入大學校園，從高度緊張的高中學習生活中解放出來，存在生理和心理均不成熟的問題，喜歡新鮮事物但往往是三分鐘熱度，無法形成終身體育的意識和習慣，一旦新鮮度消失或者遇到挫折，就會影響學生參與網球教學活動的積極性，由積極主動變為被動消極，嚴重影響高校網球教學活動的順利開展。針對這種情況，高校網球教師應根據學生的生理和心理特點，靈活運用多種教學手段，調動學生學習網球的積極性和主動性，維持和增強學生的學習興趣，使學生自發地開展網球學習和訓練。例如，在課堂教學過程中，教師可以采取游戲教學方法，將快易網球的趣味性以游戲的形式展現出來，使網球教學活動區別于其他課程。通過游戲為導向的教學實踐，學生大腦處于良性的興奮狀態，能夠有效調動他們的思維活躍度，促進其身體與思維的協調發展，不僅能夠提高學生的網球技術掌握水平，而且有利于學生感悟和靈活運用網球技巧，從而發揮自身優勢和特點，不斷改進網球技巧和戰術，真正將課堂知識轉換為自身能力。

三、 結語

當前，高校網球教學中普遍存在教學場地有限、教學方法落后的問題，又面臨學生學習網球熱情高漲，學生人數較多的問題，這種矛盾制約著我國高校網球教學的進一步發展和提升，也阻礙了網球運動的推廣和普及。快易網球教學作為一種現代化的網球教學模式，有效解決了網球教學中的不足和局限，使學生能夠在教學活動中體驗到網球運動的樂趣，并快速掌握網球運動技巧，從而有效推動了高校網球運動的發展。高校應借鑒和發展快易網球教學中的先進教學理念，優化師資力量和教學資源配置，創新教學方法，不斷探索和創新網球教學模式，實現高校網球教育的健康可持續發展。

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張琳，甘肅省蘭州理工大學技術工程學院。