揉肚臍治便秘

柴小姝

前一陣搬來了新鄰居，家里有一個四歲左右的小孩。小家伙最近經(jīng)常便秘，家里人很擔心，給他喝蜂蜜水、吃香蕉，效果不明顯。

我給小孩檢查了一下，發(fā)現(xiàn)孩子的舌紅，苔白厚，手心熱，又從她媽媽口中得知，孩子除了大便量少干燥，難以排出外，還有腹部脹滿、食欲減退等癥狀。我叫孩子在床上躺下來，掀開衣服，露出肚臍部位，用右手掌心按順時針方向給孩子按揉臍部，手法由輕柔漸漸用力，重復(fù)做揉臍動作。示范完了，我告訴孩子媽媽，就像這樣給他揉，一次要揉200下。

孩子的媽媽耐心地揉了近100下，孩子的肚子里有輕微的響聲，我叫她繼續(xù)揉。還沒到200下，孩子就喊著要“便便”了。孩子媽媽趕緊把孩子抱到廁所，可是拉出了幾顆硬便后，又沒動靜了。我叫孩子的媽媽別急，囑咐她堅持這個方法，每日一次，三天為一療程，治療期間不用其他潤腸通便的藥物。此外，要多讓孩子吃青菜水果，多給孩子喝白開水，每天早上起床馬上喝一杯溫水。

第二天我下班回來不久，鄰居孩子的媽媽來敲門道謝，說聽了我的囑咐，孩子中午就拉出來了。我讓她再堅持幾天，平時注意一下孩子的飲食。

便秘早在《傷寒論》中有所論述，稱之為“陽結(jié)”。小兒便秘是兒科常見疾病，出現(xiàn)便秘的原因也有所不同，但絕大多數(shù)都是功能性便秘。臨床辨證有虛實之分，但以實證多見。

區(qū)分實證和虛證并不難，實證便秘的孩子人煩躁，怕熱，舌紅，舌苔黃，小便偏黃短，脈實而有力，治療宜清熱通便，可給孩子喝點菠菜或白菜湯，也可以喝胡蘿卜汁或空腹吃半個蘋果；而虛證的孩子怕冷，舌苔薄白或厚白，舌質(zhì)淡，人沒力氣、疲軟，治療宜健脾運脾，滋潤通便，可給孩子吃點黑芝麻、韭菜汁、土豆蜂蜜汁、地瓜粥。不過飲食是需要長期堅持的，見效比較慢，這時父母千萬不要急著給孩子用瀉藥，瀉藥一般針對實證便秘，不可以亂用。針對小兒脾胃柔弱、不愛吃藥的特點，選用按摩手法治療本病再合適不過了，安全無副作用，且見效快。

根據(jù)辨證，一般實證的患者要施以瀉法，以瀉熱通便，使有形之邪逐出體外；虛證的患者要平補平瀉，去邪而不傷正氣，扶正而不留邪。因此，使用按揉法還要注意一點，就是要掌握按揉的方向，實證便秘要按順時針方向揉，虛證則要按逆時針方向揉，可千萬不要搞反了。

另外，孩子有便意，卻許久拉不出來時，家長千萬別催，也別讓孩子用力擠。這時家長可在一旁輕輕敲擊孩子背部，自上而下拍打孩子的腰椎到尾椎部位，孩子很快就能拉出來了。

最后，還要提醒一點，小兒便秘分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘，如果孩子長期便秘沒有改善，就有可能是器質(zhì)性的，一定要上醫(yī)院確診，以免耽誤病情。

（摘自《很老很老的老偏方，小孩小病一掃光》浙江大學出版社 圖/黃煜博）